Lengua blanca y peluda
Pero a veces, la lengua puede tener un aspecto un poco diferente al esperado -por ejemplo, si tiene una apariencia más blanca de lo habitual- y podría ser señal de un problema mayor. En la mayoría de los casos, la lengua puede tener un aspecto blanco por razones totalmente benignas (tal vez estés deshidratado o te hayas saltado unos cuantos cepillados), pero las manchas blancas más gruesas también pueden ser un signo de infección o, en casos raros, de cáncer bucal o de boca.
No todas las lenguas blancas tienen el mismo aspecto. A veces, una lengua blanca puede tener el aspecto de una capa blanca y gruesa sobre la lengua que se mantiene incluso después del cepillado; otras veces, puede formar un patrón de encaje fino. La blancura puede cubrir toda la lengua, sólo la parte posterior, o puede aparecer en forma de parches, protuberancias o motas.
Cuando la lengua tiene un aspecto claramente blanco, es posible que también note otros síntomas orales: Según la Clínica Cleveland, la lengua blanca puede ir acompañada de mal sabor de boca, mal aliento o cierto enrojecimiento. El mal aliento o el mal sabor se asocian comúnmente con una lengua blanca debido a las papilas elevadas, según la Clínica Cleveland: esas manchas elevadas crean una mayor superficie para que los alimentos, la placa y las bacterias se acumulen en la boca, lo que conduce a los síntomas menos agradables.
Cómo deshacerse de la lengua blanca
La sequedad de boca, la sequedad crónica de boca (xerostomía), la falta de saliva, el mal aliento, la sequedad de garganta, el aumento de la sed y una lengua seca y pegajosa son síntomas comunes del trastorno de ansiedad, incluyendo la ansiedad y los ataques de pánico.
El comportamiento ansioso activa la respuesta al estrés, que segrega hormonas del estrés en el torrente sanguíneo, donde provocan cambios específicos en todo el cuerpo que lo preparan para una acción de emergencia inmediata.
Contener el comportamiento ansioso, reducir el estrés, aumentar el descanso, la relajación profunda regular, el ejercicio regular de ligero a moderado, dormir bien y comer una dieta saludable de alimentos frescos e integrales puede ayudar al cuerpo a recuperarse de la hiperestimulación.
La terapia es la forma más eficaz de eliminar los síntomas de la ansiedad, como la sequedad de boca, ya que los factores subyacentes no identificados y no abordados que causan problemas de ansiedad y estrés son la razón principal por la que persiste el trastorno de ansiedad y sus síntomas[6][7][8].
Si tienes dificultades para contener tu comportamiento ansioso, dejar de temer a tus síntomas, dejar de temer a los sentimientos de ansiedad, eliminar tus síntomas, superar tus problemas de ansiedad o tienes lo que parece una preocupación fuera de control, considera la posibilidad de ponerte en contacto con uno de nuestros terapeutas recomendados para el trastorno de ansiedad.
Lengua peluda
Si quieres vigilar tu salud, saca la lengua y mírate al espejo. Tu lengua puede decirte mucho sobre tu bienestar. La gente se mira la lengua desde la antigüedad. Los médicos y dentistas pueden examinar tu lengua en cada cita. Esto es lo que pueden detectar.
Otros colores pueden indicar un problema de salud. Por ejemplo, una lengua roja podría ser un signo de deficiencia de vitamina B, escarlatina, enfermedad de Kawasaki o eczema. La enfermedad de Kawasaki también puede hacer que la lengua se vuelva morada. También pueden hacerlo las afecciones cardíacas u otros problemas circulatorios.
Si tu lengua es azul, es posible que tengas problemas de oxigenación de la sangre. Las enfermedades renales o pulmonares pueden hacer que la lengua tenga un aspecto azulado. Los problemas digestivos, el eczema o las úlceras pépticas pueden hacer que su lengua tenga un aspecto gris.
Las manchas blancas en la lengua podrían indicar que tienes un problema de sobrecrecimiento de levaduras. El cuerpo alberga varios tipos de levaduras, bacterias y hongos. Una pequeña cantidad de levadura vive en la boca en todo momento y no causa problemas. Cuando todo está en equilibrio y gozas de buena salud, los microbios amistosos deberían equilibrar a los dañinos, creando un ecosistema estable.
Síntomas de la lengua de la ansiedad
* Dirigir la correspondencia a este autor en el Centro de Investigación de Implantes Dentales, Departamento de Medicina Oral, Instituto de Investigación Dental, Universidad de Ciencias Médicas de Isfahan, Irán; Tel: +98-9131067247; Email: pakravanfahimeh@yahoo.com
Este estudio de casos y controles se llevó a cabo en 180 sujetos, incluidos 89 pacientes con lengua geográfica y 91 controles. Se pidió a los sujetos que rellenaran el Inventario de Ansiedad Estado-Rasgo de Spielberger (STAI-S, STAI-T). Se recogieron muestras de saliva no estimuladas por el método de escupir para evaluar el nivel salival de alfa-amilasa. Los datos se analizaron mediante el SPSS versión 23, la prueba t y la prueba de Pearson (α=0,05).
El nivel salival medio de alfa-amilasa y las puntuaciones medias de ansiedad de estado y de rasgo en los pacientes con lengua geográfica fueron superiores a las de los controles sanos. Pero estas diferencias no alcanzaron significación estadística (P>0,05).
La lengua geográfica o eritema migratorio es una afección benigna común que afecta principalmente a la lengua. Se suele encontrar en los exámenes rutinarios de la mucosa oral. Suele afectar a los dos tercios anteriores de la superficie dorsal de la lengua. Aparecen múltiples lesiones con márgenes definidos y eritema, que se debe a la atrofia de las papilas filiformes de la lengua. Las zonas atróficas, al menos en algunas partes, están rodeadas por un margen ligeramente prominente, de color blanco a amarillo, en espiral o festoneado [1]. El margen blanco está compuesto por las papilas filiformes en regeneración y una combinación de queratina y neutrófilos [2]. Las lesiones migran constantemente y sufren alteraciones en su forma y tamaño. Esta migración se asocia a la pérdida epitelial en una región y a la estimulación de la proliferación en otra región y tiene períodos de exacerbación y recuperación [3]. Algunos pacientes se quejan de síntomas que aparecen después de comer. Otros se preocupan por el aspecto estético de su lengua y, lo que es más importante, hay pacientes que se preocupan por la transformación maligna de las lesiones y el desarrollo de un cáncer de lengua [4].