Estrés y tensión del suelo pélvico masculino
El objetivo de este estudio fue determinar el impacto de los síntomas psiquiátricos de ansiedad y depresión, evaluados mediante cuestionarios validados, en el éxito del entrenamiento muscular del suelo pélvico (PFMT). El Departamento de Fisioterapia Uroginecológica del Hospital Singleton de Swansea llevó a cabo un estudio observacional prospectivo. Un total de 108 mujeres consecutivas con disfunción del suelo pélvico fueron derivadas a fisioterapia y admitidas en el programa de fisioterapia de 6 meses. Se sometieron a evaluaciones subjetivas y objetivas de su suelo pélvico y su salud psicológica al principio y al final del programa. Se observó una fuerte correlación entre la gravedad de los síntomas de ansiedad y depresión y la gravedad de su disfunción del suelo pélvico. Tras la fisioterapia, aparte de la función sexual, todos los dominios de la disfunción del suelo pélvico mostraron una mejora significativa. En función de la gravedad de los síntomas de ansiedad/depresión, las pacientes se estratificaron en tres grupos. El grupo de pacientes que más se benefició no tenía ansiedad/depresión o sólo la tenía leve. Este estudio plantea la cuestión de si debe adoptarse un enfoque específico para tratar a las pacientes que, además de su disfunción del suelo pélvico, presentan síntomas psiquiátricos.
¿Puede la ansiedad provocar tensión en el suelo pélvico?
Dado que los niveles elevados de estrés, miedo o ansiedad pueden hacer que los músculos se tensen de forma refleja, estos factores pueden dar lugar a un suelo pélvico hipertónico.
¿Puede el estrés provocar la debilidad del suelo pélvico?
El estrés puede provocar una disfunción del suelo pélvico no relajada (NPFD) Lo más habitual es entender que diversos trastornos del suelo pélvico se deben a una musculatura excesivamente relajada (por ejemplo, el prolapso de órganos pélvicos o la incontinencia urinaria de esfuerzo).
¿La ansiedad me está causando dolor pélvico?
El dolor pélvico provoca estrés y ansiedad, y la ansiedad y el estrés pueden provocar dolor pélvico”. Los síntomas pueden incluir algunos o todos los siguientes: urinarios: ardor, presión y urgencia vesical, que a menudo se confunden con una infección del tracto urinario. gastrointestinales: hinchazón, dolor abdominal o estreñimiento.
El estrés puede provocar dolor pélvico durante el embarazo
La ansiedad afecta al cuerpo de diversas maneras, y parece que existe una relación entre la ansiedad y la salud del suelo pélvico. Según los estudios, aproximadamente entre el 15 y el 20% de las mujeres de EE.UU. experimentan algún tipo de dolor pélvico. Aunque la investigación sobre las disfunciones pélvicas sigue su curso, una cosa está clara: la ansiedad y el estrés tienen un papel que desempeñar.
El dolor pélvico puede ser agudo o crónico, y las molestias crónicas pueden durar al menos tres meses. Puede producirse por motivos ginecológicos o no ginecológicos y conocer la diferencia es crucial para el diagnóstico y la terapia.
Hoy en día se acepta que el estrés y las preocupaciones tienen una serie de efectos perjudiciales para el cuerpo. Apretar los músculos es una respuesta común al estrés. De hecho, apretar los músculos del suelo pélvico, en particular, es una reacción común al estrés.
Sin embargo, si aprietas constantemente estos músculos (a veces de forma inconsciente como resultado del estrés crónico), podrías desarrollar una condición conocida como suelo pélvico hiperactivo o disfunción del suelo pélvico no relajante. La disfunción vaginal, la disfunción anorrectal, la disfunción sexual y el malestar pueden ser síntomas de esta enfermedad.
Traumatismo emocional del suelo pélvico
Los seres humanos no están hechos para soportar un estrés constante. Entre otras cosas, el estrés crónico puede provocar una disfunción neuroendocrina y una hipervigilancia en el tálamo, la amígdala, el hipotálamo y el córtex cingulado anteriorx1. La hipervigilancia en el sistema nervioso central tiene un efecto negativo sobre el dolor. El dolor se siente cuando el cerebro decide que la amenaza percibida de una situación actual es mayor que la seguridad percibida. Cuando el cerebro está en un estado de hipervigilancia, este umbral es más bajo, lo que significa que el dolor se experimenta más fácilmente.
La adopción de un enfoque biopsicosocial para tratar el dolor, que incluya la detección del estrés y la ansiedad, se considera actualmente la mejor práctica. Pero, ¿cuál es la mejor manera de hacerlo? Muchos de nuestros fisioterapeutas han realizado recientemente el curso en línea de Carolyn Vandyken “Marco biopsicosocial para el tratamiento del dolor pélvico”, que ha revolucionado nuestra práctica. Carolyn es una fisioterapeuta canadiense especializada en salud pélvica y cuenta con numerosas publicaciones en el campo de la salud pélvica. Ha escrito un artículo en su blog sobre el tratamiento con una perspectiva biopsicosocial, y he incluido un extracto a continuación:
Suelo pélvico hipertónico nhs
Muchas mujeres sonríen ante la insoportable agonía del dolor pélvico, creyendo que es un efecto secundario más de ser mujer. Quizás estén acostumbradas a sufrir este dolor invisible en silencio y se les ha hecho creer erróneamente que todo está en su cabeza.
Los profesionales de la salud que diagnostican el síndrome de estrés postraumático a menudo no consiguen identificar los síntomas de la paciente porque el problema es complejo y difícil de diagnosticar, aunque es muy real para sus pacientes.
Los pacientes que padecen el síndrome de fatiga crónica llegan a la consulta del médico con una multitud de síntomas, y cada uno de ellos es tan único como la fisiología del paciente, el entramado emocional de las circunstancias personales e incluso el trauma.
Los médicos e investigadores están descubriendo vínculos entre las corrientes emocionales del hogar menos ideal de un paciente, las influencias económicas, laborales y sociales que contribuyen a las causas y experiencias de un individuo.
Un estudio reciente de la Universidad de Stanford descubrió que los sujetos de prueba que padecían PCS solían sufrir también ansiedad, estrés y depresión. El aumento de los niveles de cortisol salival (por las mañanas) agrava este problema, que no experimentan los pacientes sin SCP.