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Animamos a las madres primerizas y a las futuras madres a que se informen mediante una breve lista de control de la salud mental. Si conoces a alguien que pueda necesitar apoyo, compartir este cuestionario con él es un gran primer paso.
Le recomendamos que complete las preguntas con un profesional de la salud. Si utilizas la EPDS en casa y tu puntuación es de 10 o más, deberías hablar con tu médico de cabecera o con la enfermera de salud materno-infantil sobre cómo estás viajando.
Recuerde que su puntuación es sólo una indicación de sus síntomas, y que tendrá que acudir a su profesional sanitario para que le dé un diagnóstico y le ofrezca opciones de tratamiento. Debajo de la lista de comprobación encontrará más información sobre los pasos a seguir.
Preguntas y respuestas sobre el embarazo Primer trimestre | Síntomas, depresión
La depresión, un trastorno del estado de ánimo que provoca una sensación persistente de tristeza y pérdida de interés, es el trastorno del estado de ánimo más común en la población general. Esta afección se da con el doble de frecuencia en las mujeres que en los hombres, y el inicio de la depresión alcanza su punto máximo durante la edad reproductiva de la mujer.
Algunos síntomas de la depresión, como los cambios en el sueño, el nivel de energía, el apetito y la libido, son similares a los del embarazo. Por ello, usted o su proveedor de atención médica podrían atribuir estos síntomas a su embarazo, en lugar de a la depresión.
Las mujeres también pueden ser reacias a hablar con sus proveedores de atención médica sobre los cambios de humor durante el embarazo, debido al estigma asociado con la depresión. También hay una tendencia a centrarse más en la salud física de las mujeres durante el embarazo, en lugar de en la salud mental.
Los signos y síntomas de la depresión durante el embarazo son los mismos que se presentan en la depresión de la población general. Sin embargo, entre los indicios adicionales que pueden indicar la existencia de depresión durante el embarazo se encuentran los siguientes
PRUEBA DE EMBARAZO EN VIVO CRUDA Y EMOCIONAL | INESPERADA
Contenido de la páginaLa Escala de Depresión Postnatal de Edimburgo (EPDS) es un conjunto de 10 preguntas de cribado que pueden indicar si un padre tiene síntomas que son comunes en las mujeres con depresión y ansiedad durante el embarazo y en el año siguiente al nacimiento de un hijo. No se trata de emitir un diagnóstico, sino que sólo deben hacerlo los profesionales de la salud capacitados.Se recomienda encarecidamente que este conjunto de preguntas se complete con un profesional de la salud.Para completar este conjunto de preguntas, los padres deben seleccionar el número junto a la respuesta que más se acerque a cómo se han sentido en los últimos siete días.La puntuación total se calcula sumando los números seleccionados para cada uno de los 10 puntos. Si la puntuación de los padres es igual o superior a 10 puntos, deben hablar con un profesional de la salud sobre esos síntomas.Versiones traducidas del cuestionario EPDS
Las siguientes son versiones traducidas para ser utilizadas únicamente por profesionales de la salud. Se recomienda encarecidamente que los padres completen estas preguntas con un profesional de la salud.Las traducciones al árabe, urdu, dari y serbocroata están disponibles previa solicitud a psbc@phsa.ca.
Depresión relacionada con el embarazo
La depresión es una enfermedad que afecta a la forma de pensar, actuar y sentir de las personas. Alrededor del 6% de las mujeres sufrirán depresión en algún momento de su vida. Esta cifra aumenta hasta el 10% (1 de cada 10) en el caso de las mujeres embarazadas.
Las mujeres corren más riesgo de sufrir depresión durante el embarazo y durante las semanas y meses posteriores al parto. Durante el embarazo, los cambios hormonales pueden afectar a las sustancias químicas del cerebro y provocar depresión y ansiedad. A veces, las mujeres embarazadas no se dan cuenta de que están deprimidas. Pueden pensar que tienen los síntomas del embarazo o la “tristeza del bebé”, que muchas mujeres experimentan justo después del parto.
La buena noticia es que la depresión puede tratarse. Lea los signos que se enumeran a continuación y hable con su médico si tiene alguno de ellos. Informe a su pareja y a los miembros de su familia de los signos para que también estén al tanto.
Si la depresión durante el embarazo no se trata, puede derivar en una depresión posparto. La depresión posparto es una enfermedad grave que puede durar meses después del parto. Puede afectar a tu salud y a tu vínculo con el bebé.