Embarazada y deprimida
La depresión en el embarazo es un trastorno del estado de ánimo que consiste en sentirse triste o desesperanzada durante al menos dos semanas. También puede sentirse muy irritada o ansiosa por su bebé y tener dificultades para concentrarse o dormir. Se calcula que una de cada 10 mujeres tiene depresión durante el embarazo, en parte debido a los cambios hormonales del embarazo y a los cambios vitales que supone convertirse en madre.
La depresión es un trastorno del estado de ánimo que puede afectar a todos los aspectos de la vida, desde la forma de pensar y actuar hasta la manera de comer y dormir. Durante el embarazo, puede afectar a tu capacidad para cuidar de ti misma y de tu bebé.
Sentirse así es duro en cualquier momento, pero puede ser especialmente difícil de sobrellevar cuando se está embarazada. Existe la expectativa de que el embarazo debe ser una época de alegría, por lo que puede ser difícil admitirlo si no es así como te sientes.
Incluso si te diagnostican una depresión clínica grave, hay muchos tratamientos eficaces. Cuanto antes puedas empezar el tratamiento, más eficaz será. Así que no dudes en pedir ayuda. Tu salud emocional es tan importante como tu salud física.
Nuevo estudio sobre la depresión durante el embarazo
Tabla 1 Resumen de los estudios realizados sobre el efecto de la depresión postnatal en los resultados del nacimiento y la salud infantilTabla de tamaño completoLa presencia de sesgo de publicación se detectó por la distribución asimétrica de los estudios en el funnel plot (Fig. 2) y una prueba de Egger significativa (valor P < 0,05). Por lo tanto, se utilizó el análisis Trim and Fill de Duval y Tweedie para producir las estimaciones finales agrupadas (Fig. 3). Se comprobó la presencia de algún estudio influyente mediante el análisis de sensibilidad y no se observó ningún estudio con influencia significativa en la estimación agrupada (Fig. 4).
Fig. 2Gráfico de túnel para comprobar el sesgo de publicación en la revisión sistemática y el metanálisis del efecto de la depresión perinatal en los resultados adversos de salud infantil en África, 2007 – 2018Imagen de tamaño completoFig. 3Gráfico de túnel después del análisis de recorte y relleno en la revisión sistemática y el metanálisis del efecto de la depresión perinatal en los resultados adversos de salud infantil en África, 2007 – 2018Imagen de tamaño completoFig. 4Análisis de sensibilidad de los estudios incluidos en la revisión sistemática y el metanálisis del efecto de la depresión perinatal en los resultados de salud infantil en África, 2007 – 2018Imagen de tamaño completoEfecto de la depresión prenatal en los resultados del nacimientoEn esta revisión, tuvimos dos estudios que mostraron asociación entre la depresión prenatal y el nacimiento prematuro (PTB) con RR de 2,1 y 3,8. La estimación combinada en el modelo de efectos aleatorios también mostró una dirección similar de asociación entre la depresión prenatal y el parto prematuro con un riesgo relativo combinado de 2,98 (IC del 95%: 1,60; 5,55). Sólo hubo un estudio elegible que determinó la relación entre la depresión prenatal y el bajo peso al nacer que estimó un riesgo relativo de 1,77 (IC del 95%: 1,03, 3,04). Cuando se agrupan estos tres estudios, encontramos un riesgo relativo de 2,26 (IC del 95%: 1,43, 3,58), lo que significa que el riesgo de tener resultados adversos en el parto era 2,26 veces mayor entre las madres que tenían síntomas de depresión prenatal que sus homólogas (Fig. 5).
¿Afecta el estrés a la salud del feto y del niño?
Para demasiadas mujeres, el embarazo y la maternidad esperados con alegría traen consigo la depresión como acompañamiento inesperado. Tanto los niños como las madres sufren. La depresión durante el embarazo puede dar lugar a una mala atención prenatal, un parto prematuro, bajo peso al nacer y, posiblemente, depresión en el niño. La depresión después del parto (depresión posparto) puede llevar al abandono del niño, a la ruptura familiar y al suicidio. Una madre deprimida puede no establecer un vínculo emocional con su recién nacido, lo que aumenta el riesgo de que el niño sufra posteriormente retrasos cognitivos y problemas emocionales y de conducta. Afortunadamente, si la depresión se detecta a tiempo, hay ayuda disponible para la madre y el niño.
La depresión en las mujeres embarazadas suele pasarse por alto, en parte debido a la idea errónea generalizada de que el embarazo protege de algún modo contra los trastornos del estado de ánimo. En realidad, casi el 25% de los casos de depresión posparto en mujeres comienzan durante el embarazo, y la depresión puede alcanzar su punto máximo en ese momento, según un estudio publicado en el British Medical Journal.
¿Afecta la salud mental de la madre al feto? (Parte 1)
La depresión es una enfermedad que afecta a la forma de pensar, actuar y sentir de las personas. Alrededor del 6% de las mujeres sufrirán depresión en algún momento de su vida. Esta cifra aumenta hasta un 10% (1 de cada 10) en el caso de las mujeres embarazadas.
Las mujeres corren más riesgo de sufrir depresión durante el embarazo y durante las semanas y meses posteriores al parto. Durante el embarazo, los cambios hormonales pueden afectar a las sustancias químicas del cerebro y provocar depresión y ansiedad. A veces, las mujeres embarazadas no se dan cuenta de que están deprimidas. Pueden pensar que tienen los síntomas del embarazo o la “tristeza del bebé”, que muchas mujeres experimentan justo después del parto.
La buena noticia es que la depresión puede tratarse. Lea los signos que se enumeran a continuación y hable con su médico si tiene alguno de ellos. Informe a su pareja y a los miembros de su familia de los signos para que también estén al tanto.
Si la depresión durante el embarazo no se trata, puede derivar en una depresión posparto. La depresión posparto es una enfermedad grave que puede durar meses después del parto. Puede afectar a tu salud y a tu vínculo con el bebé.