Flores de Bach
En tiempos como estos, no es raro que los niveles de estrés y ansiedad aumenten. Hay mucha negatividad en el aire ahora mismo y esto puede causar pánico y miedo a muchos. Si te sientes ansioso, estresado o preocupado, por qué no pruebas algunas flores de Bach.
Las flores de Bach son fantásticas para la curación emocional, ya que abordan muchos sentimientos negativos, como la infelicidad y el miedo a lo desconocido. En este blog explicamos qué son las flores de Bach, cómo funcionan y cuáles son los mejores remedios para el pánico, el estrés y la ansiedad.
Los remedios florales de Bach fueron descubiertos en la década de 1930 por el Dr. Edward Bach, médico y homeópata británico. En su trabajo médico, se dio cuenta de que todas las enfermedades del cuerpo eran una manifestación de problemas emocionales o de ansiedad.
El Dr. Bach quería encontrar un enfoque suave y no invasivo para curar a sus pacientes. Le gustaba pasear por la naturaleza y se dio cuenta de que ciertas plantas tenían una energía similar a la de sus pacientes. El Dr. Bach descubrió que determinadas flores y plantas tenían el poder curativo de aliviar los síntomas emocionales.
Flores de Bach para la ansiedad por separación
Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
Rescue Remedy es un tipo de Remedio Floral de Bach, una línea de esencias florales desarrollada por el Dr. Edward Bach en las décadas de 1920 y 1930. El médico inglés creía que las enfermedades causadas por emociones negativas, como el estrés y la depresión, podían aliviarse con esencias florales.
Se elaboran colocando flores en agua y creando una infusión al exponer la mezcla a la luz del sol o a otra fuente de calor. Después se desechan las flores y el líquido se conserva (normalmente con alcohol), se diluye y se guarda en frascos.
Las esencias florales son infusiones de hierbas que se dice que llevan la energía vibratoria y el poder curativo de la flor infundida. Aunque cada producto de esencias florales se elabora tradicionalmente con un solo tipo de flor, Rescue Remedy es una mezcla especial de cinco flores silvestres diferentes:
Qué son las flores de bach
He hablado mucho en vídeos sobre mis experiencias con diversas formas de estrés y cómo lo he manejado (o, seamos realistas, no lo he manejado). Si eres un seguidor de hace tiempo o alguien que me conoce offline, entonces sabes que no rehúyo de los métodos alternativos de curación. Utilizo la aromaterapia y los cristales. Creo que las hierbas y las flores pueden influir en nuestro cuerpo y en nuestras emociones. Entiendo que a primera vista puede no ser para todos, pero escúchame.
Hace algún tiempo, empecé a usar las gotas de alivio del estrés de Rescue Remedy para ayudar a controlar parte del estrés que siento. Después de ser un cliente regular durante algún tiempo, BACH se acercó y se ofreció a ayudarme a crear mi propia experiencia personalizada de BACH Remedy para probar. Estaba realmente interesada porque me encantaba la idea de incorporar una mezcla personalizada en mi rutina diaria de autocuidado. Cuando tienes una mezcla personalizada, está pensada para orientar cómo te sientes en ese momento. Nuestras emociones pueden cambiar dependiendo de las circunstancias, pero para algunos de nosotros tenemos cosas que sentimos a menudo.
Revisión de las flores de Bach
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Rescue Remedy es un tipo de Remedio Floral de Bach, una línea de esencias florales desarrollada por el Dr. Edward Bach en las décadas de 1920 y 1930. El médico inglés creía que las enfermedades causadas por emociones negativas, como el estrés y la depresión, podían aliviarse con esencias florales.
Se elaboran colocando flores en agua y creando una infusión al exponer la mezcla a la luz del sol o a otra fuente de calor. Después se desechan las flores y el líquido se conserva (normalmente con alcohol), se diluye y se guarda en frascos.
Las esencias florales son infusiones de hierbas que se dice que llevan la energía vibratoria y el poder curativo de la flor infundida. Aunque cada producto de esencias florales se elabora tradicionalmente con un solo tipo de flor, Rescue Remedy es una mezcla especial de cinco flores silvestres diferentes: