Ansiedad por el control de la natalidad
Scottsdale, Arizona “(Este proceso) consiste en aportar equilibrio y armonía a tu cerebro ahora y mañana… en pocos días noté cambios sutiles, pero sustanciales en mi vida: ¡duermo mejor que nunca!”
“Un cerebro desequilibrado es uno que reacciona desde el pasado… todo es un desencadenante. Que el cerebro tenga realmente la oportunidad de equilibrarse, permite a la persona responder en el momento presente en lugar de ser desencadenado por el pasado.” – Amy Grant
Nuestros cerebros tienen hemisferios izquierdo y derecho que deben comunicarse constantemente entre sí. El estrés externo o los acontecimientos traumáticos pueden erosionar las capacidades naturales del cerebro, lo que da lugar a un cerebro comprometido incapaz de comunicarse plenamente, relajarse o gestionar el estrés.
Algunas tensiones externas son abrumadoras y pueden producir un desequilibrio o dominancia del lado izquierdo del cerebro, que nos adormece (de modo que no “sentimos” tanto la situación), lo que ralentiza la respuesta del cerebro. Este estado de adormecimiento se conoce como respuesta de congelación.
Algún estrés externo nos estimula a luchar o a huir de una situación estresante, produce una dominancia del lado derecho del cerebro. El cerebro pisa el acelerador para dar una respuesta de ir y venir. Este estado de ansiedad activa se conoce como respuesta de lucha o huida.
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