Ansiedad y depresión prenatal
Es natural sentirse un poco ansiosa durante el embarazo, pero para algunas personas la ansiedad puede convertirse en un verdadero problema. Si sufres de ansiedad hay apoyo disponible, así que es buena idea conocer los signos.
La ansiedad es algo más que sentirse preocupada en una situación concreta. Se produce cuando los sentimientos de preocupación y estrés aparecen sin ninguna razón en particular, vuelven a aparecer y no se pueden controlar fácilmente. Si no se trata, la ansiedad puede tener un gran impacto en su bienestar.
La ansiedad es un problema de salud mental común en Australia. Es aún más frecuente durante el embarazo. A pesar de ello, muchas personas asumen que sus síntomas son una parte normal del embarazo y no buscan ayuda.
Si ha padecido ansiedad en el pasado, tiene un mayor riesgo de desarrollar un trastorno de ansiedad durante el embarazo. Si ya padece un trastorno de ansiedad, es importante que busque tratamiento al principio del embarazo, para que usted y su bebé reciban el apoyo adecuado.
Si notas síntomas de ansiedad o depresión, habla con tu médico, matrona o enfermera de atención infantil. Puede que le pregunten por sus sentimientos, le den un cuestionario para rellenar y le pidan que hable con su pareja, si la tiene. También pueden hacer un examen físico.
¿Puede el prenatal provocar ansiedad?
Los efectos comunes de la ansiedad perinatal en su mente incluyen: sentirse tensa, nerviosa o incapaz de relajarse. tener una sensación de temor o temer lo peor. sentir que el mundo se acelera o se ralentiza.
¿Cuánto dura la ansiedad prenatal?
¿Qué es la ansiedad perinatal? El periodo perinatal suele referirse al tiempo en que una mujer está embarazada e incluye hasta un año después del parto. La ansiedad es una respuesta natural que las personas experimentan cuando se sienten inseguras o amenazadas.
Medicación para la ansiedad perinatal
Si bien es normal que haya cierta preocupación, estrés y ansiedad durante el embarazo, si llega al punto de preocuparse excesivamente la mayoría de los días y afectar significativamente a su vida, es posible que esté sufriendo un trastorno de ansiedad.
Los trastornos de ansiedad son el tipo de problema de salud mental más común: afectan a una de cada cuatro personas a lo largo de su vida. La probabilidad de desarrollar un trastorno o condición de ansiedad en el embarazo aumenta, estimándose que hasta una de cada cinco mujeres experimentará este nivel de ansiedad en su embarazo. También es probable que los índices sean más altos entre los futuros padres en esta etapa de la vida.
“Nunca me había dado cuenta; ahora que lo pienso, supongo que estaba un poco ansiosa y llorosa en los últimos meses del embarazo. Estaba feliz de estar embarazada y deseando tener el bebé, pero me preocupaba por todo, desde la economía hasta la salud del bebé”.
Algunas mujeres que ya han sufrido una pérdida de embarazo también describen que se sienten ansiosas durante los siguientes embarazos. Esto es totalmente comprensible y es importante que lo hables con tu profesional de la salud como parte de tu atención prenatal.
Síntomas de ansiedad prenatal
Este estudio se llevó a cabo de acuerdo con los principios éticos de la Declaración de Helsinki de la Asociación Médica Mundial (la 5ª revisión, 2000) y fue aprobado por el Comité de Ética de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad de Wuhan (NO: 2020YF0083) el 24 de diciembre de 2020. El propósito y los procedimientos se explicaron en detalle a los participantes, y se obtuvo el consentimiento informado por escrito de todos los participantes en este estudio.
Reimpresiones y permisosAcerca de este artículoCite este artículoShen, Q., Huang, CR., Rong, L. et al. Efectos de la educación basada en las necesidades para la ansiedad prenatal en multíparas avanzadas: un ensayo controlado aleatorio.
BMC Pregnancy Childbirth 22, 301 (2022). https://doi.org/10.1186/s12884-022-04620-3Download citationShare this articleAnyone you share the following link with will be able to read this content:Get shareable linkSorry, a shareable link is not currently available for this article.Copy to clipboard
Ansiedad prenatal reddit
El embarazo y el primer año de paternidad (el periodo perinatal) es un momento único y supone cambios importantes en la vida de una persona. Los retos de esta adaptación a la paternidad se subestiman a menudo en nuestra sociedad y culturas. Todos los futuros y nuevos padres, tanto las madres como los padres o parejas, tendrán días buenos y días malos. Los altibajos son esperables y comunes. Pero cuando los días malos se convierten en la norma, un padre puede estar experimentando depresión o ansiedad perinatal.
La depresión y la ansiedad perinatales afectan a casi 100.000 futuros y nuevos padres en Australia cada año. A menudo, las estimaciones de ansiedad y depresión se combinan porque muchos nuevos padres experimentan síntomas de ambas. A veces, uno de ellos puede presentarse con más intensidad que el otro.
La depresión por sí sola afecta a una de cada diez mujeres durante el embarazo. En el primer año después del parto, afecta hasta a una de cada cinco mujeres. La depresión perinatal en los padres o parejas no está tan bien estudiada. Los datos disponibles hasta la fecha estiman que uno de cada diez padres se ve afectado en algún momento desde el embarazo hasta el primer año después del nacimiento. Esta cifra se eleva a 1 de cada 5 si la madre está deprimida. Los roles de los padres han evolucionado en las últimas décadas y algunos hombres pueden encontrar esta transición a la paternidad como un reto al hacer malabares con todos los cambios.