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Ansiedad mecanismo de defensa

mayo 16, 2022
Ansiedad mecanismo de defensa

Represión

En nuestro último artículo, Mecanismos de defensa: Técnicas psicológicas que utilizamos para hacer frente a las ansiedades, examinamos el modo en que la psique se enfrenta a las ansiedades inconscientes. Identificamos una serie de mecanismos de defensa comunes que a menudo utilizamos sin darnos cuenta, para evitar la ansiedad causada por los impulsos irracionales originados en el id y la culpa resultante que la conciencia moral del superego aplica como reacción a estos sentimientos. Mecanismos de defensa del ego

Aunque a menudo se pueden identificar mecanismos de defensa como la represión, la sublimación y la identificación con un agresor, también hay otros numerosos mecanismos que se han identificado desde que Sigmund Freud los señaló por primera vez hace más de un siglo.En profundidadSigmund Freud¿Quién fue Sigmund Freud y cómo sus teorías llegaron a ser tan influyentes en la psicología? Más información

La aceptación de una situación que nos ha causado ansiedad es una técnica que podemos utilizar para vivir con una circunstancia o unos sentimientos indeseables. Por ejemplo, alguien puede reconocer que se ha comportado de forma irracional con su padre debido a un complejo de Edipo, o aceptar sus nuevas circunstancias tras separarse de su pareja.

Psicología del desplazamiento

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Los mecanismos de defensa son respuestas psicológicas inconscientes que protegen a las personas de los sentimientos de ansiedad, de las amenazas a la autoestima y de las cosas en las que no quieren pensar o afrontar. Descritos por primera vez por Sigmund Freud en su teoría psicoanalítica, los mecanismos de defensa funcionan para protegerse de la ansiedad.

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La agresión desplazada es un ejemplo común de este mecanismo de defensa. En lugar de expresar tu ira de forma que pueda tener consecuencias negativas (como discutir con tu jefe), expresas tu ira hacia una persona u objeto que no suponga una amenaza (como tu cónyuge, tus hijos o tus mascotas).

La negación es una negativa rotunda a admitir o reconocer que algo ha ocurrido o está ocurriendo. Las personas que viven con adicción a las drogas o al alcohol suelen negar que tienen un problema, mientras que las víctimas de sucesos traumáticos pueden negar que el suceso haya ocurrido.

Intelectualización

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En la teoría psicoanalítica, un mecanismo de defensa (inglés americano: defense mechanism), es una operación psicológica inconsciente que funciona para proteger a una persona de los pensamientos y sentimientos que producen ansiedad relacionados con los conflictos internos y los estresores externos[1][2][3].

Los mecanismos de defensa pueden tener consecuencias saludables o insalubres según las circunstancias y la frecuencia con la que se utilicen[4]. Los mecanismos de defensa (en alemán: Abwehrmechanismen) son estrategias psicológicas puestas en juego por la mente inconsciente[5] para manipular, negar o distorsionar la realidad con el fin de defenderse de los sentimientos de ansiedad y los impulsos inaceptables y mantener el esquema propio u otros esquemas. [6] Estos procesos que manipulan, niegan o distorsionan la realidad pueden incluir los siguientes: la represión, o el enterramiento de un sentimiento o pensamiento doloroso de la propia conciencia aunque pueda resurgir en forma simbólica;[4] la identificación, la incorporación de un objeto o pensamiento a uno mismo;[7] y la racionalización, la justificación de la propia conducta y las motivaciones sustituyendo las motivaciones reales por razones “buenas” y aceptables.[4][8] En la teoría psicoanalítica, la represión se considera la base de otros mecanismos de defensa[4].

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Mecanismos de defensa primitivos

Cureus. 2015 Sep; 7(9): e337. Publicado online 2015 Sep 30. doi: 10.7759/cureus.337PMCID: PMC4627837PMID: 26543695Asociación de los mecanismos de defensa del ego con el rendimiento académico, la ansiedad y la depresión en estudiantes de medicina: Un estudio de métodos mixtosEditorial: Alexander Muacevic y John R AdlerAhmed Waqas,1 Abdul Rehman,2 Aamenah Malik,3 Umer Muhammad,4 Sarah Khan,3 y Nadia Mahmood5Ahmed Waqas1

Abrir en otra ventanaPredictores de la depresión en estudiantes de medicina:Según el análisis de regresión múltiple, las puntuaciones de depresión se asociaron positivamente con la edad, la idealización, la agresión pasiva, el aislamiento, la devaluación y la somatización, mientras que la supresión, el humor, la disociación y la racionalización se asociaron negativamente con ella (Tabla (Tabla55).Tabla 5Análisis de regresión múltiple para las puntuaciones de depresión

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