Miedo a los gatos negros
Inicio>FobíasEntender y afrontar el miedo a los gatosPatricia Oelze|Actualizado el 13 de abril de 2022Revisado médicamente por Laura Angers, NCC, LPCTPara la mayoría de la gente, los gatos son sólo otra posible mascota que podrían tener en su casa. Tal vez les gusten, tal vez no, pero incluso si no les importan, no hay mucho pensamiento detrás. Pero para los que tienen ailurofobia, los gatos son algo totalmente distinto. Y es que el miedo a los gatos (ailurofobia) es algo extremadamente debilitante para quienes lo padecen. Es algo que puede impedirte disfrutar de tu vida y hacer las cosas que te gustan o incluso visitar a tus amigos.
El miedo a los gatos, o ailurofobia, es como cualquier otra fobia que exista. Puede ser extremadamente difícil de sobrellevar y puede dificultar tu vida. Piensa en la frecuencia con la que ves gatos a tu alrededor en un día normal. Ya sea un gato de verdad, una foto de un gato, algo hecho para gatos… probablemente veas cosas con relativa frecuencia, una vez que te sientas a pensar en ello. Para alguien que tiene miedo a los gatos y tiene un miedo debilitante a los gatos, todas esas cosas son una razón para tener un ataque de pánico.
Significado espiritual del miedo a los gatos
Algunas de las posibles situaciones que pueden desencadenar el miedo a los gatos son: oír ronroneos, ver un gato en la vida real, imaginar la posibilidad de que un gato lo toque o se roce con uno, la idea de encontrarse con un gato en la oscuridad, los gatos en las fotos y en la televisión, y los juguetes y el pelaje similares a los de los gatos.
Mientras que el objeto o la situación temidos pueden parecer, para otras personas, ridículos o tontos, la persona que sufre la fobia sabe muy bien que la ansiedad que experimenta es bastante real.
Desde hace muchos años, los psicólogos son conscientes de que nuestras mentes son más que capaces de producir una reacción biológica real ante cualquier situación y, por tanto, mientras la persona fóbica “crea” que el objeto o la situación que teme representa un peligro para ella, experimentará un miedo real.
La mayoría de las personas que padecen Ailurofobia entienden que su miedo es “irracional” pero continúan experimentándolo a pesar de este conocimiento. Por eso, si se les dice simplemente que “dejen de temer”, rara vez se consigue una solución.
Miedo a todo
Algunas personas tienen buenas razones para evitar a los gatos, ya que son alérgicas a la caspa de los gatos, es decir, a las diminutas partículas de piel que desprenden los gatos. Las reacciones alérgicas van desde el resfriado hasta el asma y las erupciones cutáneas, y ninguna de ellas es divertida. Así que tiene sentido evitar el origen del problema.
Las personas con fobia a los gatos pueden, de hecho, no estar preocupadas por nada en concreto. Cuando ven un gato, simplemente les invade una sensación insoportable de gran ansiedad: el corazón late con fuerza, el pulso se acelera, se les hace un nudo en la tripa, les sudan las palmas de las manos y sienten un impulso irresistible de salir de allí lo antes posible.
Mediante el uso de la relajación profunda, la sesión actualizará cómodamente sus reacciones a los gatos para que su mente inconsciente sepa que no son una amenaza y así deje de generar una respuesta de lucha o huida cuando vea uno.
Por favor, tranquilícese: cada sesión de hipnosis está elaborada por nuestro equipo de 4 hipnoterapeutas y psicólogos experimentados, por lo que está recibiendo la mejor autohipnosis disponible. Con más de 24.000 personas formadas y más de 600.000 audios de hipnosis comprados, somos el mayor proveedor de hipnosis del mundo. Sin embargo, somos conscientes de que no todos los productos funcionan igual de bien para todo el mundo, por lo que si usted encuentra que esto no hace lo que quería, simplemente háganoslo saber dentro de los 90 días y le reembolsaremos en su totalidad, sin hacer preguntas (Un pedido por cliente).
Miedo a los perros
Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
Conocido como gatofobia y ailurofobia, el miedo a los gatos no es tan común como el miedo a los perros. Sin embargo, el miedo a los gatos puede tener profundos efectos en la vida cotidiana de las personas, imposibilitando la visita a los amigos amantes de los gatos y obligándoles a limitar sus actividades diarias.
Aunque puede ser difícil de recordar cuando se abraza a un pequeño gatito, los gatos son, por naturaleza, depredadores. Los gatos domésticos conservan muchos de los mismos instintos básicos que los leones, tigres, panteras y otros grandes felinos. Las personas que han sido mordidas o arañadas por un gato en el pasado pueden tener un mayor riesgo de desarrollar una fobia a los gatos.
Algunas personas no temen a los gatos de interior, especialmente a los que han sido desungulados, pero les aterrorizan los gatos desconocidos que encuentran en el exterior. Algunos sólo temen a los gatos machos, que perciben como más amenazantes que las hembras. Y otros temen a todos los gatos y gatitos, independientemente de las circunstancias, porque han presenciado o experimentado personalmente un suceso negativo con uno de ellos.