Tipos de fobia
Cuando amamos a alguien, no queremos arriesgarnos a perderlo. Aunque la sensación de que podemos perder a alguien que amamos es muy común, todos podemos sentirla en nuestra vida en algún momento. Es interesante observar que el miedo es un mecanismo de reacción biológico. Pero aún así hay que entender cómo responder al miedo a la pérdida si no podemos hacer algo, aunque todo parezca estar bien.
Es normal que alguien esté ansioso por su salud y también es natural que esté ansioso por su familia y amigos. Pero, en ciertas personas, estos asuntos pueden convertirse en temores y preocupaciones más incómodos. La ansiedad por perder a un ser querido se denomina tanatofobia. Otro significado de tanatofobia es el miedo a la muerte, es decir, cuando alguien tiene miedo a la muerte o a sus allegados, tiene tanatofobia. La palabra griega thanto que significa muerte y fobia significa miedo.
La tanatofobia, el miedo a perder a un ser querido es muy común. Los datos anteriores le ayudarán a superar este miedo y, si no le ayudan, es posible que tenga que buscar ayuda profesional. Su tratamiento se concentra en adquirir la habilidad de reenfocar las ansiedades y hablar de sus preocupaciones y sentimientos.
Filofobia
¿Tiene usted filofobia? ¿Se pregunta qué es eso? Hágase estas preguntas: ¿Tienes miedo al amor? ¿Inventas excusas para no acercarte demasiado? ¿Entras y sales, alejando a menudo a alguien? ¿Te dices a ti mismo que estás satisfecho con sólo sexo casual? ¿Sabías que si tu miedo al amor es extremo, puede ser una fobia? Se llama filofobia.
Así que, vamos a resolver esto. ¿Cuándo está el miedo al amor en el rango de las ansiedades “normales” por conocer a alguien nuevo, por estar preocupado de que no funcione, por tener nerviosismo sobre si él o ella te corresponderá? ¿O cuándo se trata de una fobia en toda regla? ¿Y qué es exactamente una fobia?
Entonces, si te permites siquiera pensar que alguien podría gustarte, que tal vez podría amarte, te entra el pánico. Y te encuentras en un baile complicado. Intentando mantenerte firme, sin preocuparte por él o ella. Es, por supuesto, una gran mentira a ti mismo.
Categoría: Trauma infantilEtiqueta: pérdida de la infancia, trauma infantil, miedo al amor, superar tus miedos a enamorarte, cómo te proteges cuando tienes miedo a volver a amarPrevious Post: ” ¿Tienes miedo de hablar? Aquí tienes cómo encontrar tu voz
Por qué rechazo el amor
Enamorarse puede ser excitante y emocionante, pero para muchas personas también da miedo. Después de todo, confiar en alguien con el corazón no es una tarea sencilla. ¿Y si se rompe? Si tienes miedo al amor, es posible que surja de miedos más profundos a la vulnerabilidad, a que te hagan daño, al abandono o al fracaso. En casos extremos, este miedo puede manifestarse como filofobia, en la que una inmensa ansiedad y un importante malestar mental o físico (dolores de pecho, dificultad para respirar, náuseas, pánico) rodean los pensamientos de enamorarse y mantenerlo. Estos síntomas abrumadores, y a veces debilitantes, distan mucho de los breves y fugaces momentos habituales de aprensión que siguen a las hipótesis románticas.
La filofobia es el miedo extremo a enamorarse, a desarrollar una conexión emocional y a mantener esa conexión. Puede ser una forma de trastorno del apego que puede provocar aislamiento social, abuso de sustancias o depresión.
Independientemente del alcance de tu miedo, no tiene por qué ser permanente: Hay varias formas de superarlo y permitirte experimentar la alegría con alguien que te importa. Para aprender a soltar, primero tendrás que saber qué es lo que te hace aferrarte. Algunos rechazamos el amor porque nos han roto el corazón demasiadas veces, pero para otros, el problema es más complejo. ¿Tenemos miedo a las relaciones por problemas con nuestra propia identidad o nos preocupa que los sentimientos no sean recíprocos?
Filofobia مترجم
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La filofobia (del griego “φιλέω-φιλώ” (amor) y “φοβία” (fobia)) es el miedo a enamorarse.[1][2][3] No está incluida en el DSM-5.[4][5] El riesgo suele darse cuando una persona se ha enfrentado a alguna agitación emocional relacionada con el amor, pero también puede ser una fobia crónica.[cita requerida] Esto afecta a la calidad de vida y aleja a la persona del compromiso. Un aspecto negativo de este miedo a estar enamorado o a enamorarse es que mantiene a la persona en la soledad. También puede surgir de creencias religiosas y culturales que prohíben el amor [cita requerida] y representa cierta culpa y frustración hacia la reacción que viene de dentro.