Depresión posparto: Lo que hay que saber
Aproximadamente 1 de cada 7 mujeres padecerá un trastorno perinatal del estado de ánimo o de ansiedad, como la depresión o la ansiedad posparto. Estas enfermedades no son normales, pero son muy comunes. Entre el 70% y el 80% de las nuevas mamás pueden sentirse deprimidas, ansiosas o incluso enfadadas unos días después del parto. Estos “baby blues”, como se llaman, son normales y suelen desaparecer en una semana más o menos sin tratamiento.
Para algunas mujeres -más del 10% de las madres- la depresión posparto es una enfermedad grave que puede durar un año después del parto. Puede interferir en la capacidad de la madre para cuidar y establecer un vínculo con su bebé, así como perjudicar el desarrollo y la seguridad del niño. En raras ocasiones, las nuevas madres se han dañado a sí mismas y/o a sus bebés.
Nadie sabe qué desencadena la depresión posparto (DPP). Probablemente no tenga una única causa. Probablemente sea el resultado de una combinación de factores físicos y emocionales. Sin embargo, es importante saber que la depresión posparto no se produce por algo que la madre haga o deje de hacer.
“¿depresión postparto?
La depresión posparto (DPP), también llamada depresión postnatal, es un tipo de trastorno del estado de ánimo asociado al parto, que puede afectar a ambos sexos[1][3] Los síntomas pueden incluir tristeza extrema, baja energía, ansiedad, episodios de llanto, irritabilidad y cambios en los patrones de sueño o de alimentación[1] El inicio suele ser entre una semana y un mes después del parto[1] La DPP también puede afectar negativamente al recién nacido[4][2].
Aunque la causa exacta de la DPP no está clara, se cree que es una combinación de factores físicos, emocionales, genéticos y sociales[1][5], entre los que se incluyen factores como los cambios hormonales y la falta de sueño[1][6] Los factores de riesgo incluyen episodios anteriores de depresión posparto, trastorno bipolar, antecedentes familiares de depresión, estrés psicológico, complicaciones del parto, falta de apoyo o un trastorno por consumo de drogas. [El diagnóstico se basa en los síntomas de la persona[2]. Aunque la mayoría de las mujeres experimentan un breve período de preocupación o infelicidad después del parto, se debe sospechar de la depresión posparto cuando los síntomas son graves y duran más de dos semanas[1].
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Tener un bebé puede ser uno de los acontecimientos más felices e importantes en la vida de una mujer. Aunque la vida con un nuevo bebé puede ser emocionante y gratificante, también puede ser dura y estresante a veces. Muchas mamás experimentan una depresión leve y breve durante unos días o semanas después de dar a luz. Sin embargo, entre el 10 y el 20 por ciento de las madres experimentan una forma más grave de depresión -conocida como depresión posparto o perinatal- que puede interferir en la vida diaria. Algunas mujeres pueden desarrollar psicosis posparto, una enfermedad rara pero grave.
Una depresión leve es común a muchas madres recientes (aproximadamente el 50 por ciento), y suele producirse inmediatamente después del parto. Este trastorno se caracteriza por cambios de humor repentinos que van desde la euforia hasta la tristeza intensa. Puede durar sólo unas horas o hasta una o dos semanas después del parto. No es necesaria la atención médica.
Las mujeres que experimentan baby blues tienen un mayor riesgo de desarrollar depresión posparto. Esta enfermedad se caracteriza por sentimientos más intensos de tristeza, desesperación, ansiedad e irritabilidad. Los síntomas son más duraderos y pueden aparecer en cualquier momento durante el primer año. Suele afectar a la capacidad de funcionamiento de la mujer y, sin atención médica, los síntomas pueden empeorar.
Depresión posparto
La depresión posparto es diferente de la “tristeza posparto”, que comienza en los tres o cuatro primeros días después del parto, no requiere tratamiento y desaparece en unas horas o días. La DPP es una depresión más profunda que dura mucho más tiempo. Suele comenzar en el primer mes después del parto (aunque puede aparecer en cualquier momento del primer año) y puede durar de semanas a meses. En los casos más graves, puede convertirse en episodios crónicos de depresión.
Aparte del hecho de que se produce poco después del parto, la DPP no es clínicamente diferente de un episodio depresivo que se produzca en cualquier otro momento de la vida de una mujer. Los síntomas de la DPP son los mismos que los de la depresión general y deben cumplir los mismos criterios de diagnóstico. Sin embargo, no es de extrañar que los síntomas de la DPP se centren a menudo en la maternidad o el cuidado del bebé.
La psicosis posparto se refiere a la aparición repentina de síntomas psicóticos después del parto. Esta afección es poco frecuente: aproximadamente 1 ó 2 casos por cada 1.000 nacimientos. Las recomendaciones de tratamiento son similares a las de otras formas de psicosis.