Cómo afecta el estrés a la menstruación
Objetivos: Esta investigación prospectiva comparará la respuesta de las mujeres premenopáusicas, perimenopáusicas y posmenopáusicas a la medicación antidepresiva. También se examinarán los efectos del ciclo menstrual sobre los síntomas de la depresión y la respuesta a los antidepresivos.
Hipótesis: Las mujeres premenopáusicas mostrarán una respuesta significativamente mejor a un inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina (ISRS) que las mujeres peri o posmenopáusicas. Las mujeres premenopáusicas durante las fases de estrógeno más bajas del ciclo menstrual se quejarán de un aumento de los síntomas depresivos a pesar del tratamiento. Las mujeres perimenopáusicas y posmenopáusicas con períodos irregulares y niveles de estrógeno generalmente bajos mostrarán una menor variabilidad de los síntomas a lo largo del tiempo.
Sujetos: Ochenta y cuatro mujeres (28 premenopáusicas, 28 perimenopáusicas y 28 posmenopáusicas) que cumplen los criterios del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, Cuarta Edición (DSM-IV) para el trastorno depresivo mayor se inscribirán en el estudio.
Procedimiento: Todos los sujetos serán seguidos prospectivamente durante 12 semanas y a través de 2 ciclos menstruales mientras reciben tratamiento con un agente antidepresivo ISRS estándar. A todas las mujeres elegibles se les realizará una entrevista clínica estructurada y completarán cuestionarios para evaluar sus síntomas depresivos. Se recogerán muestras de sangre para evaluar los niveles de hormonas reproductivas durante las fases folicular tardía, lútea media y lútea tardía del ciclo menstrual durante dos ciclos consecutivos. También se recogerán los niveles séricos de ISRS en estos momentos. Como las mujeres de los grupos perimenopáusico y posmenopáusico tienen ciclos menstruales irregulares o ya no tienen ciclos, se les tomarán muestras de sangre al inicio y en otras 6 ocasiones.
Depresión durante el periodo
El estrés afecta a todos los aspectos de la vida: salud física, capacidad de pensar, comportamiento y emociones. Afecta de forma diferente a cada persona y, por tanto, los síntomas pueden ser imprecisos y a menudo similares a los causados por afecciones médicas. (Foto: Representación/Pexels)
La ansiedad y la depresión pueden ser la causa de varios problemas. Uno de los problemas que pueden causar en las mujeres es la irregularidad de la menstruación o la ausencia de la misma. Un periodo irregular es algo más que un inconveniente. Puede indicar otros problemas de salud. Así que actúa para que los periodos se regulen. La Dra. Sadhana Kala, ginecóloga y obstetra de Apollo Cradle Royale, explica que la depresión y la ansiedad son responsables de la irregularidad de la menstruación y que afectan a la salud de las mujeres si no se tratan durante mucho tiempo.
El estrés hace que los periodos sean irregulares porque altera la ovulación y los periodos; puede provocar la aparición de manchas de sangre en un periodo temprano, o un periodo que parece o se siente diferente a lo normal (en consistencia, color, duración, o síntomas como calambres); puede hacer que no tengas tus periodos fisiológicos, es decir, que sangres tarde y sin ovular.
Niveles de energía del ciclo menstrual
La mayoría de las veces, los períodos llegan como un reloj. Pero a veces, los períodos se retrasan o se saltan por completo. Hay todo tipo de razones para no tener la menstruación. El embarazo encabeza la lista, por supuesto. Pero hay otros factores -como la toma de algunos medicamentos, los problemas hormonales y la menopausia- que también pueden retrasar la regla. De hecho, el estrés es una razón común para que el periodo no llegue a tiempo. “El ciclo menstrual de una mujer puede ser un gran barómetro de su nivel de estrés -tanto el estrés agudo como el crónico”, dice Lisa Valle, DO, ginecóloga y obstetra del Centro de Salud Providence Saint John.
Sí, el estrés puede retrasar la regla El estrés provoca un aumento del cortisol, conocido como la hormona del estrés. Al aumentar esta hormona, “puede causar estragos en el ciclo menstrual al alterar los patrones hormonales normales que permiten la ovulación y la menstruación”, dice Valle. Las hormonas juegan un papel esencial en el ciclo menstrual, por lo que no es de extrañar que un aumento de la hormona cortisol tenga un impacto. Así es como suele progresar el ciclo: El hipotálamo y la hipófisis liberan hormonas que, a su vez, provocan una respuesta en los ovarios. “Se trata de un delicado equilibrio entre las hormonas -estrógeno y progesterona- que determina el flujo menstrual”, dice Valle. El estrés altera estos patrones hormonales. “Esto puede provocar la ausencia de la menstruación, un retraso en el sangrado, un sangrado intermitente o un adelanto de la menstruación, dependiendo del momento del ciclo en el que se produzca el estrés”, explica Valle.
No hay periodo
La relación entre la depresión y el ciclo menstrual es compleja y puede afectar a distintas personas de manera diferente. Y aunque tanto la depresión como sus tratamientos pueden afectar al ciclo mensual, también hay formas de mitigar estos efectos.Los efectos tanto de la depresión como de la menstruación influyen considerablemente en tu vida diaria, por lo que es natural que te surjan dudas. Puede que te preguntes: ¿puede la depresión retrasar mi menstruación? ¿Afectarán los antidepresivos a mi ciclo menstrual? Para responder a estas preguntas y otras más, a continuación se exponen las pruebas.
Entre 24 y 38 días, los ovarios liberan un óvulo y el útero engrosa su revestimiento (endometrio) para prepararse para el embarazo. Si el óvulo no es fecundado, el endometrio se desprende en forma de regla, una mezcla de sangre, moco y tejido. Recuerda: tu ciclo es algo más que tu periodo, y la experiencia de cada persona puede ser diferente.
Las investigaciones demuestran que las personas con ansiedad suelen tener periodos más cortos, y las personas con depresión son más propensas a tener ciclos irregulares. Una de las causas más comunes del retraso o la ausencia de la menstruación es