Psicosis posparto: La historia de una madre | BBC Tomorrow’s World
Mis primeros sentimientos de depresión relacionados con el embarazo y el parto se produjeron durante las exploraciones de crecimiento a las que me sometía cada pocos días después de romper parcialmente las aguas a las 27 semanas de gestación. Me ponía muy nerviosa incluso subir al autobús para ir y volver del hospital. No podía disfrutar de los controles rutinarios e incluso escuchar los latidos de mi bebé me ponía “de los nervios” y me inquietaba. Resulta molesto pensar en ello ahora, ya que no podía aceptar del todo las garantías o los resultados positivos que se obtenían en esas citas.
Estaba agotada, más mental y emocionalmente que físicamente, y me sentía decaída la mayor parte del tiempo en lugar de disfrutar de lo que esperaba que fuera un momento de alegría para mí y mi familia. Llevaba un bebé, pero sentía que no se me “permitía” sentirme emocionada o feliz por ello. Así que no hice fotos de mi creciente barriga ni de las exploraciones del bebé, y en su lugar llené mi teléfono de citas positivas y alentadoras para ayudarme a seguir adelante. Mi madre me pedía cada día que nombrara tres cosas buenas del día (aunque no siempre me resultaba fácil) y mi marido me aseguraba que me quería a mí y a nuestro bebé y que estaría a mi lado pasara lo que pasara.
Historias de depresión postparto
Wendy Wisner es asesora de lactancia y escritora sobre salud materno-infantil, crianza de los hijos, salud y bienestar general y salud mental. Ha trabajado con padres lactantes durante más de una década y es madre de dos niños.
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Hoy en día, la mayoría de nosotros hemos oído hablar de la depresión posparto, y eso es algo muy bueno. Significa que hay menos estigma en torno a la depresión posparto y a la búsqueda de tratamiento para ella. Sin embargo, lo que muchos de nosotros no sabemos es que la depresión posparto es mucho más que sentirse triste y desesperado.
Esta experiencia puede ser difícil para muchas mujeres, porque la rabia a menudo parece surgir de la nada. Y como es un síntoma de la depresión posparto del que muchas mujeres no son conscientes, tienden a alejar la rabia, lo que normalmente sólo la empeora. O bien experimentan un intenso sentimiento de culpa y se culpan a sí mismas por sentirse tan descontroladas.
Depresión posparto: Historias de madres
Más de un año después del nacimiento de su hija, sus síntomas seguían sin mejorar. Andie empezó a ver a un psiquiatra y a un terapeuta de forma virtual. Se ausentó del trabajo para centrarse en cuidar de sí misma. Pero incluso con la terapia ambulatoria y la medicación, sus síntomas la atormentaban.
En respuesta a la necesidad de servicios más intensivos y especializados para esta población vulnerable, AMITA Health inició en 2015 un programa ambulatorio intensivo para los trastornos del estado de ánimo perinatales. Los pacientes están en tratamiento en persona o virtualmente durante tres horas y media al día, cuatro días a la semana.
El año pasado, 185 personas recibieron tratamiento a través del programa. La pandemia ha hecho que las mujeres embarazadas o que han dado a luz recientemente corran un mayor riesgo de sufrir depresión y ansiedad. Por ello, la necesidad de servicios está aumentando, con un 40% más de personas que reciben ayuda desde que empezó la pandemia.
“Nuestro objetivo es asegurarnos de que estos servicios puedan ofrecerse a cualquier persona, sea cual sea su situación económica o de seguro”, afirma Kim McCue, supervisora clínica del programa. “Por esa razón, este programa necesita la financiación de generosos donantes para apoyar a las madres que pueden no tener seguro”.
Depresión postnatal – La historia de Leanne
Me preocupa la salud mental de las madres porque sé lo que se siente al sufrir y pedir ayuda, sólo para que te digan: “Te has maquillado, te has peinado. No tienes tan mal aspecto como las pacientes que veo con depresión y ansiedad posparto. No voy a recetarte nada más. Eso no es lo que hago”.
El consejo médico que me dio este obstetra fue que probablemente se trataba de un estrés normal ahora que era madre de dos hijos, o que tal vez era “sólo la tristeza del bebé” (en ese momento llevaba 7 meses de posparto). La solución que me recomendó el médico fue que tal vez sólo necesitaba que algunos estudiantes universitarios de la zona me hicieran de cuidadores y sacaran a mis hijos de casa para darme un respiro durante la semana.
Salí de esta cita sintiéndome derrotada y sin palabras por la actitud despreocupada de la doctora hacia los síntomas que le había descrito, y por el hecho de que había compartido con ella que había sufrido depresión y ansiedad en el pasado y reconocía los signos que volvían a aparecer.
Sabía que no podía rendirme. Mis hijos se merecían una persona mejor. Me merecía estar mejor para mí misma. Así que llamé a mi médico de cabecera para que me ayudara con la depresión y la ansiedad posparto, y me dijeron que la primera cita disponible era dentro de más de un mes. No podía esperar tanto tiempo para obtener ayuda. No podía seguir viviendo como una triste espectadora de mi propia vida.