Cómo identificar la depresión posparto en los hombres
La mayoría de las madres experimentan una “depresión posparto” después del parto, que suele incluir cambios de humor, episodios de llanto, ansiedad y dificultad para dormir. La depresión postparto suele comenzar en los dos o tres primeros días después del parto y puede durar hasta dos semanas.
Pero algunas madres experimentan una forma de depresión más grave y duradera, conocida como depresión posparto. En raras ocasiones, tras el parto también puede aparecer un trastorno del estado de ánimo extremo llamado psicosis posparto.
La depresión posparto no es un defecto de carácter ni una debilidad. A veces es simplemente una complicación del parto. Si tiene depresión posparto, un tratamiento rápido puede ayudarle a controlar los síntomas y a establecer un vínculo con su bebé.
Síntomas de la depresión pospartoLa depresión posparto puede confundirse con la melancolía del bebé al principio, pero los signos y síntomas son más intensos y duran más, y pueden acabar interfiriendo en su capacidad para cuidar al bebé y realizar otras tareas cotidianas. Los síntomas suelen aparecer en las primeras semanas después del parto, pero pueden empezar antes -durante el embarazo- o después -hasta un año después del nacimiento-.
“¿depresión postparto?
La depresión posparto es diferente de la “melancolía infantil”, que comienza en los tres o cuatro primeros días después del parto, no requiere tratamiento y desaparece en unas horas o días. La DPP es una depresión más profunda que dura mucho más tiempo. Suele comenzar en el primer mes después del parto (aunque puede aparecer en cualquier momento del primer año) y puede durar de semanas a meses. En los casos más graves, puede convertirse en episodios crónicos de depresión.
Aparte del hecho de que se produce poco después del parto, la DPP no es clínicamente diferente de un episodio depresivo que se produzca en cualquier otro momento de la vida de una mujer. Los síntomas de la DPP son los mismos que los de la depresión general y deben cumplir los mismos criterios de diagnóstico. Sin embargo, no es de extrañar que los síntomas de la DPP se centren a menudo en la maternidad o el cuidado del bebé.
La psicosis posparto se refiere a la aparición repentina de síntomas psicóticos después del parto. Esta afección es poco frecuente: aproximadamente 1 ó 2 casos por cada 1.000 nacimientos. Las recomendaciones de tratamiento son similares a las de otras formas de psicosis.
Cómo vencer la tristeza del bebé y la depresión posparto
Amy Morin, LCSW, es la editora en jefe de Verywell Mind. También es psicoterapeuta, autora del bestseller “13 Things Mentally Strong People Don’t Do” (13 cosas que no hacen las personas mentalmente fuertes) y presentadora del podcast The Verywell Mind.
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Es importante que las nuevas madres y sus familiares estén atentos a los signos de la depresión posparto. Es tratable y la intervención temprana puede ser clave para ayudar a las madres a sentirse mejor lo antes posible.
Es completamente normal que las nuevas madres se sientan cansadas, de mal humor o abrumadas después de dar a luz. Pero cuando estos síntomas interfieren en la capacidad de la madre para funcionar y cuidar de su hijo, puede ser un signo de depresión posparto.
Muchos médicos preguntan habitualmente a las nuevas madres si han pensado en hacerse daño a sí mismas o a sus bebés y si se sienten deprimidas. Esto forma parte del proceso de detección de la depresión posparto.
La mejora del cribado puede ser beneficiosa para las madres con
En las primeras semanas de cuidado de un recién nacido, la mayoría de las madres se sienten ansiosas, tristes, frustradas, cansadas y abrumadas. A veces conocidos como “baby blues”, estos sentimientos mejoran en pocas semanas. Pero para algunas mujeres, son muy fuertes o no mejoran. La depresión posparto es cuando estos sentimientos no desaparecen después de unas dos semanas o hacen que la mujer tenga dificultades para cuidar de su bebé.
No es culpa de nadie ni una debilidad cuando una mujer tiene depresión posparto. La depresión posparto es tratable. El tratamiento ayuda a la mayoría de las mujeres a sentirse de nuevo como ellas mismas. Entonces pueden disfrutar de tener un nuevo bebé en casa.
La depresión posparto puede afectar a cualquier mujer, pero algunas pueden tener más riesgo de desarrollarla. Las mujeres que han tenido algún tipo de depresión en el pasado (incluida la depresión posparto) o que tienen antecedentes familiares de depresión son más propensas a padecerla.
Un médico o psicólogo suele diagnosticar a una mujer con depresión posparto basándose en sus síntomas. A veces es la propia mujer la que se da cuenta de los síntomas. Otras veces es un compañero, un cónyuge, un familiar o un amigo quien se da cuenta de los síntomas.