Cómo afrontar la depresión: a través de la fe y la acupuntura
Los trastornos neuropsiquiátricos, como la depresión, la ansiedad, la esquizofrenia y la enfermedad de Alzheimer (EA), son enfermedades asociadas directa o indirectamente a la disfunción cerebral y contribuyen de forma significativa a la discapacidad en poblaciones adultas de todo el mundo. Los agentes farmacológicos actualmente disponibles para los trastornos neuropsiquiátricos presentan importantes limitaciones y, además, muchos pacientes no responden a estas terapias. La acupuntura podría ser una terapia complementaria para los trastornos neuropsiquiátricos. En esta revisión, investigamos las pruebas actuales de la eficacia del tratamiento con acupuntura en la depresión, la ansiedad, la esquizofrenia y la EA. En segundo lugar, revisamos los recientes avances en la comprensión del sistema de glutamato desregulado que subyace a la fisiopatología de estos trastornos. Por último, discutimos las formas en que el tratamiento de acupuntura puede modular potencialmente los receptores de glutamato y los transportadores de aminoácidos excitatorios. Concluimos que los efectos terapéuticos de la acupuntura pueden estar respaldados por su intervención en el sistema de glutamato desregulado. Se necesitan más estudios preclínicos y clínicos para aclarar los posibles mecanismos de la acupuntura en estos trastornos neuropsiquiátricos y para establecer protocolos de pautas de tratamiento.
Acupuntura para el insomnio, la depresión y la ansiedad
¿Está cansado de soportar los efectos secundarios de los medicamentos para la depresión y la ansiedad? ¿Está buscando formas alternativas de curarse? ¿Busca devolver el equilibrio y la energía a su cuerpo?
La ansiedad y la depresión son los dos trastornos del estado de ánimo más comunes, y aproximadamente un tercio de los pacientes no responden a las intervenciones tradicionales, como la medicación y la psicoterapia. Por ello, muchas personas buscan formas alternativas de tratar sus trastornos del estado de ánimo, incluidas las prácticas de la medicina oriental.
En la visión oriental del mundo, síntomas como la depresión y la ansiedad son señales de alarma, indicadores de que algo mayor está ocurriendo en el cuerpo. La fuente de energía vital (conocida como qi en la medicina tradicional china) está desequilibrada, lo que conduce a la enfermedad, que puede manifestarse en la depresión y la ansiedad. La acupuntura no es una cura para todo, pero cuando se utiliza como parte de un enfoque integrador para que todo el cuerpo esté bien, puede ayudar a aliviar los síntomas de la depresión y la ansiedad.
La acupuntura es una antigua práctica curativa oriental que existe desde hace unos 3.000 años. Un profesional certificado inserta agujas con forma de hilo en puntos nerviosos específicos de todo el cuerpo (no te preocupes, estas agujas son tan pequeñas que no duelen nada). En la Medicina Tradicional China (MTC), estos nervios se denominan “meridianos” y se consideran puntos importantes en las vías de comunicación del cuerpo. Hay meridianos específicos que pueden ser objeto de tratamiento de la depresión y la ansiedad.1 Estas vías permiten que el qi, o la energía, se desplace por todo el cuerpo y aporte equilibrio al sistema nervioso y al sistema inmunitario.
CÓMO DISMINUIR LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN CON
¿Está cansado de soportar los efectos secundarios de los medicamentos para la depresión y la ansiedad? ¿Está buscando formas alternativas de curarse? ¿Busca devolver el equilibrio y la energía a su cuerpo?
La ansiedad y la depresión son los dos trastornos del estado de ánimo más comunes, y aproximadamente un tercio de los pacientes no responden a las intervenciones tradicionales, como la medicación y la psicoterapia. Por ello, muchas personas buscan formas alternativas de tratar sus trastornos del estado de ánimo, incluidas las prácticas de la medicina oriental.
En la visión oriental del mundo, síntomas como la depresión y la ansiedad son señales de alarma, indicadores de que algo mayor está ocurriendo en el cuerpo. La fuente de energía vital (conocida como qi en la medicina tradicional china) está desequilibrada, lo que conduce a la enfermedad, que puede manifestarse en la depresión y la ansiedad. La acupuntura no es una cura para todo, pero cuando se utiliza como parte de un enfoque integrador para que todo el cuerpo esté bien, puede ayudar a aliviar los síntomas de la depresión y la ansiedad.
La acupuntura es una antigua práctica curativa oriental que existe desde hace unos 3.000 años. Un profesional certificado inserta agujas con forma de hilo en puntos nerviosos específicos de todo el cuerpo (no te preocupes, estas agujas son tan pequeñas que no duelen nada). En la Medicina Tradicional China (MTC), estos nervios se denominan “meridianos” y se consideran puntos importantes en las vías de comunicación del cuerpo. Hay meridianos específicos que pueden ser objeto de tratamiento de la depresión y la ansiedad.1 Estas vías permiten que el qi, o la energía, se desplace por todo el cuerpo y aporte equilibrio al sistema nervioso y al sistema inmunitario.
Acupuntura para la depresión
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La acupuntura como tratamiento de la depresión es cada vez más objeto de investigación, pero hay poco consenso sobre su eficacia. Esto se debe en gran medida a que este tratamiento es difícil de investigar empíricamente, por lo que la mayoría de las investigaciones existentes son de baja calidad. No obstante, la acupuntura para la depresión sigue creciendo en popularidad, por lo que merece atención, especialmente para aquellos en los que otros métodos han fracasado.
La medicina china considera que la mente y el cuerpo interactúan juntos: Lo que se siente en la mente puede tener un impacto físico en el cuerpo. Se cree que cada órgano, considerado como “yin” o “yang”, corresponde a una determinada emoción. Por ejemplo, se cree que el hígado corresponde a la ira. En esta línea de pensamiento, sentir ira puede causar problemas en el hígado. Del mismo modo, un flujo bloqueado en el hígado puede hacer que te sientas enfadado.