El psicópata y el sociópata: Una clase magistral
Entre las principales enfermedades generalizadas se encuentran no sólo las cardiovasculares y la diabetes, sino también la depresión. Casi una de cada dos personas que tiene que solicitar la jubilación anticipada la padece. Esto demuestra lo importante que es hacer todo lo posible para contrarrestar los factores desencadenantes de la depresión. Los expertos los dividen en causas neurobiológicas y psicosociales. Además de una alteración del eje hormonal del estrés -de causa neurobiológica-, incluyen experiencias de pérdida, exceso de trabajo crónico y acoso laboral -en el lado psicosocial-.
A diferencia de las enfermedades cardiovasculares, la diabetes o los problemas de espalda, la depresión suele aparecer a una edad temprana. Por tanto, puede conducir a una jubilación anticipada permanente o a una jubilación temporal a una edad en la que sólo se tiene derecho a una pequeña pensión. Si a la depresión se añaden preocupaciones existenciales bien fundadas, se inicia un ciclo más que insano. El estrés aumenta, las cavilaciones y el insomnio son factores desencadenantes y síntomas adicionales al mismo tiempo. Para los afectados, puede ser incluso vital romper este ciclo, tanto a nivel privado y profesional como mediante un tratamiento específico.
Millie Bobby Brown: “Los jóvenes no quieren que se les hable
Hemos escuchado los relatos detallados, tanto a nivel nacional como internacional, de personas con talento que han dejado su trabajo a causa de comportamientos que han erosionado su salud y su vida. Esas historias eran de quienes sentían miedo de hablar, de quienes nunca pensaron que se les creería, y cuando hablaron, muchos más les siguieron.
Responder a las quejas sin abordar las cuestiones que originan el problema es simplemente contar números, llevar la cuenta por así decirlo, y eso no es suficiente. Necesitamos que todo el mundo en el lugar de trabajo vea el acoso y la intimidación por lo que son y necesitamos que todo el mundo los entienda en todas sus formas y tenga una plantilla para revisar las creencias erróneas y reajustar su propia cultura organizativa.
Las encuestas del instituto sobre el acoso en el lugar de trabajo muestran los síntomas más comunes que presentan las personas atacadas: el 80% de las personas tenían ansiedad, el 52% ataques de pánico, el 49% depresión y el 30% trastorno de estrés postraumático.
También sabemos que el personal que es objeto de acoso compensa su dolor con diversos comportamientos negativos y desadaptativos, como el retraimiento social, los comportamientos autodestructivos y el desplazamiento o la desquite con los demás.
Triangulación y acoso laboral
Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
El acoso laboral se define como el maltrato persistente que se produce en el lugar de trabajo. Puede incluir comportamientos como la crítica verbal, los ataques personales, la humillación, el menosprecio y la exclusión.
Según una encuesta del Workplace Bullying Institute, el 30% de los trabajadores han sufrido directamente acoso en el trabajo. Las personas que trabajan a distancia son más propensas a denunciar este tipo de acoso, ya que el 43,2% respondió que había sido acosado en el trabajo.
Si eres un objetivo de los acosadores en el trabajo, probablemente comiences cada semana con un pozo de ansiedad en el estómago. Luego, cuentas los días que faltan para el fin de semana o las próximas vacaciones. El comportamiento inapropiado de los acosadores adultos puede incluir:
Cómo no me convertí en víctima del acoso escolar | Caroline Dean
Métodos: Se relacionaron modelos de regresión logística con datos prospectivos de dos encuestas en una cohorte de 5432 empleados de hospitales (601 hombres y 4831 mujeres), de 18 a 63 años de edad. Los resultados fueron los nuevos informes de enfermedades cardiovasculares diagnosticadas por el médico y la depresión durante los dos años de seguimiento entre los que estaban libres de estas enfermedades en la línea de base.
Resultados: La prevalencia del acoso fue del 5% en la primera encuesta y del 6% en la segunda. El 2% informó de experiencias de acoso en ambas encuestas, un indicio de acoso prolongado. Tras el ajuste por sexo, edad e ingresos, la razón de probabilidades de padecer enfermedades cardiovasculares para las víctimas de acoso prolongado en comparación con los empleados no acosados fue de 2,3 (IC del 95%: 1,2 a 4,6). Un ajuste adicional para el sobrepeso en la línea de base atenuó el odds ratio a 1,6 (IC del 95%: 0,8 a 3,5). La asociación entre el acoso prolongado y la depresión incidente fue significativa, incluso después de estos ajustes (odds ratio 4,2; IC del 95%: 2,0 a 8,6).
Conclusiones: Una fuerte asociación entre el acoso laboral y la depresión posterior sugiere que el acoso es un factor etiológico de los problemas de salud mental. Las víctimas del acoso también parecen tener un mayor riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, pero este riesgo puede atribuirse en parte al sobrepeso.