Síntoma de los ojos del estrés
Es sorprendente todas las formas en que la ansiedad puede afectar a tu cuerpo. Algunas personas descubren que la ansiedad les provoca dolores en el pecho. Otras encuentran que la ansiedad hace que sus piernas se sientan como gelatina. Y otros descubren que la ansiedad afecta a su visión.
Cualquier problema de visión inesperado debería justificar una visita al médico. Sólo un profesional médico capacitado puede diagnosticar la causa de los cambios en la visión. Pero para algunas personas, la visión borrosa puede ser uno de los síntomas que experimentan durante los períodos de ansiedad.
Lo que hace que la visión borrosa sea un síntoma de ansiedad tan desafiante para aquellos que luchan contra ella es que es un síntoma de ansiedad que tiende a provocar más ansiedad. Puede ser estresante encontrar que algo parece perturbado con su visión, y si usted sufre de ataques de ansiedad, ese estrés puede desencadenar episodios de pánico.
La visión borrosa puede ocurrir en cualquier momento cuando se sufre de ansiedad, pero son más comunes durante períodos de ansiedad intensa provocados por ataques de pánico/ansiedad o una respuesta a un evento específico que produce ansiedad (como una fobia).
Ansiedad y nieve visual
La gente suele decir que el estrés se manifiesta físicamente, y las investigaciones lo respaldan. Los factores de estrés constantes y de alta prevalencia suelen provocar problemas de salud afiliados, y los estudios han descubierto que el estrés puede causar problemas de visión y puede conducir a la pérdida de la misma. A continuación se exponen los vínculos científicos entre el estrés y la visión, y la conexión con la salud en general:
El primer vínculo con los problemas de visión relacionados con el estrés viene de la mano de una potente hormona: el cortisol. El cuerpo lo libera gradualmente como reacción al estrés y es responsable del aumento asociado de la frecuencia cardíaca, la presión arterial, la respiración y la tensión muscular. El cortisol es tan potente que de hecho se le ha acuñado el nombre de “la hormona del estrés”, y destaca por regular temporalmente los sistemas digestivo y reproductivo del cuerpo durante los periodos de crisis.
Experimentar pensamientos ansiosos de forma cíclica conduce a un peligroso aumento de las tasas de cortisol, que interrumpe el flujo sanguíneo del ojo al cerebro, lo que puede causar problemas de visión debido al estrés. El problema podría ser tan prolongado como una degeneración macular relacionada con el estrés o tan a corto plazo como la transposición constante de palabras como resultado de un problema de aprendizaje relacionado con la visión en los niños. Dado que el estrés y las reacciones varían en cada persona, el médico puede sugerir varios tratamientos, desde la terapia de conversación hasta la terapia visual.
Síntomas de ansiedad en los ojos
Inicio > Cuidado de los ojos > La sorprendente relación entre el sistema visual y la ansiedadLas personas que padecen trastornos de ansiedad se ven acosadas regularmente por el miedo, hasta el punto de que empiezan a evitar lugares o situaciones que puedan desencadenar un ataque de ansiedad. Empiezan a aislarse de la sociedad y, si no se controla, la ansiedad puede hacer que tengan miedo incluso de salir de casa. Según la Asociación Americana de Psiquiatría, los trastornos de ansiedad son los más comunes de los trastornos mentales, y afectan aproximadamente al 30% de la población adulta en un momento u otro de su vida. Existen medicamentos para tratar estos trastornos, pero ¿qué ocurre si su ansiedad está realmente causada por algo más?
La heteroforia vertical (HV) es una manifestación de un trastorno ocular conocido como disfunción de la visión binocular o DVB. La HV está causada por una desalineación de los ojos. Incluso una ligera desalineación puede sobrecargar los músculos oculares y provocar tensión ocular, lo que a su vez provoca dolores de cabeza y mareos.
Para las personas que no saben que padecen HV, este mareo inexplicable puede poner su mundo patas arriba. Cuando algo tan sencillo como caminar se convierte en una fuente de miedo y aprensión, la ansiedad se instala rápidamente. Con demasiada frecuencia, en estos casos se pasa por alto el origen de la ansiedad y se recetan medicamentos para la ansiedad, lo que puede dificultar aún más la capacidad del músculo ocular para funcionar correctamente. Se crea un ciclo continuo de mareos y ansiedad.
Ansiedad visión borrosa
Los problemas oculares y los síntomas de ansiedad visual pueden aparecer y desaparecer raramente, ocurrir con frecuencia o persistir indefinidamente. Por ejemplo, puede tener problemas oculares y síntomas de visión de vez en cuando y no tan a menudo, tenerlos de forma intermitente o tenerlos todo el tiempo.
Para ver si la ansiedad puede estar desempeñando un papel en sus síntomas de ansiedad, califique su nivel de ansiedad utilizando nuestro Test de Ansiedad, Test de Trastornos de Ansiedad o Test de Hiperestimulación, gratuitos y de un minuto de duración.
El ojo es un órgano complejo que, junto con el sistema nervioso (que incluye el cerebro), contiene una gran cantidad de células nerviosas. Las células nerviosas (neuronas) son células especializadas que se comunican entre sí transmitiendo la información de los impulsos nerviosos (señales eléctricas) de un lado a otro mediante un proceso electroquímico (la combinación de electricidad y química)[1][2].
Las neuronas envían y reciben información de impulsos nerviosos hacia y desde el cerebro. Por ejemplo, la información visual se recibe en el ojo y se transmite por el nervio óptico a través de las neuronas hasta la zona de la corteza visual primaria del cerebro. El cerebro interpreta esta información y forma una imagen visual que “vemos” en nuestra mente[3][4].