Acupuntura para el insomnio, la depresión y la ansiedad
Los trastornos neuropsiquiátricos, como la depresión, la ansiedad, la esquizofrenia y la enfermedad de Alzheimer (EA), son enfermedades asociadas directa o indirectamente a la disfunción cerebral y contribuyen de forma significativa a la discapacidad en poblaciones adultas de todo el mundo. Los agentes farmacológicos actualmente disponibles para los trastornos neuropsiquiátricos presentan importantes limitaciones y, además, muchos pacientes no responden a estas terapias. La acupuntura podría ser una terapia complementaria para los trastornos neuropsiquiátricos. En esta revisión, investigamos las pruebas actuales de la eficacia del tratamiento con acupuntura en la depresión, la ansiedad, la esquizofrenia y la EA. En segundo lugar, revisamos los recientes avances en la comprensión del sistema de glutamato desregulado que subyace a la fisiopatología de estos trastornos. Por último, discutimos las formas en que el tratamiento de acupuntura puede modular potencialmente los receptores de glutamato y los transportadores de aminoácidos excitatorios. Concluimos que los efectos terapéuticos de la acupuntura pueden estar respaldados por su intervención en el sistema de glutamato desregulado. Se necesitan más estudios preclínicos y clínicos para aclarar los posibles mecanismos de la acupuntura en estos trastornos neuropsiquiátricos y para establecer protocolos de pautas de tratamiento.
Cómo afrontar la depresión: a través de la fe y la acupuntura
Métodos: Los artículos relativos al tratamiento de la depresión con acupuntura publicados entre 2011 y 2020 se extrajeron de la Web of Science Core Collection. Se utilizó CiteSpace para analizar los datos de las publicaciones, los países, las instituciones, las revistas citadas, los autores citados, las referencias citadas, las palabras clave y las ráfagas de citas sobre acupuntura y depresión.
Resultados: Se obtuvieron un total de 1.032 publicaciones desde 2011 hasta 2020. Se identificaron las revistas, países, instituciones y autores más prolíficos en el campo de la acupuntura para la depresión en la última década. El país y las instituciones más prolíficos fueron la República Popular China y la Universidad de KyungHee, respectivamente. La revista Evidence-based Complementary and Alternative Medicine fue la más prolífica y citada. El autor con mayor centralidad fue Zhangjin Zhang, y el autor con más publicaciones fue Park Hi-Joon. La palabra clave “terapia cognitivo-conductual” ocupó el primer lugar en cuanto a avances de investigación con la mayor ráfaga de citas. Los cinco temas candentes en acupuntura sobre la depresión fueron “acupuntura”, “depresión”, “electroacupuntura”, “calidad de vida” y “ansiedad”.
CÓMO DISMINUIR LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN CON
Cada vez son más las personas que buscan alternativas a los medicamentos antidepresivos, y nuevas investigaciones sugieren que la acupuntura podría ser una opción prometedora. Un nuevo estudio ha descubierto que esta práctica tradicional china es tan eficaz como los antidepresivos, y otro estudio ha descubierto que la acupuntura puede ayudar a tratar los efectos secundarios de los medicamentos.
En la acupuntura, el médico inserta agujas en la piel en puntos del cuerpo que se cree que se corresponden con órganos específicos (derecha). Las investigaciones occidentales sugieren que las agujas pueden activar analgésicos naturales en el cerebro; en la medicina tradicional china, se cree que el proceso mejora el funcionamiento al corregir bloqueos energéticos o desequilibrios en los órganos.
Un estudio publicado el pasado otoño en el Journal of Alternative and Complementary Medicine descubrió que la electroacupuntura -en la que se transmite una leve corriente eléctrica a través de las agujas- era tan eficaz como la fluoxetina (el nombre genérico del Prozac) para reducir los síntomas de la depresión. Durante seis semanas, los pacientes se sometieron a la electroacupuntura cinco veces por semana o a una dosis diaria estándar de fluoxetina. Los investigadores, la mayoría de ellos especializados en medicina tradicional china, evaluaron los síntomas de los participantes cada dos semanas y realizaron un seguimiento de sus niveles de factor neurotrófico derivado de la línea celular glial (GDNF), una proteína neuroprotectora. En estudios anteriores se había detectado una menor cantidad de GDNF entre los pacientes con trastorno depresivo mayor, y en otras investigaciones los niveles de la proteína aumentaron tras el tratamiento con antidepresivos.
Acupuntura para la depresión
Wellington Acupuntura para la depresiónLa acupuntura es un tratamiento seguro y prometedoramente eficaz para la depresión, la ansiedad, el trastorno de estrés postraumático (TEPT), el insomnio, el estrés general y otras condiciones de salud mental. Tratamiento de acupuntura para la depresiónLa acupuntura es una opción de tratamiento prometedora y eficaz para la depresión. Si usted está experimentando la depresión, la acupuntura puede promover su cuerpo para liberar sustancias químicas que ayudan a sentirse más feliz de nuevo. De este modo, la acupuntura puede ayudarle a reducir los síntomas de la depresión y a retomar las actividades que le interesan. También puede reducir otros síntomas que experimenta, como los problemas para dormir o los cambios de apetito. Si acaba de empezar o está a punto de empezar a tomar antidepresivos, la acupuntura puede hacer que la medicación actúe más rápidamente y minimizar los efectos secundarios. Esto significa que es probable que se sienta mejor de nuevo más rápido.
Nuestra acupuntora Natalie Floyd es miembro del AMH (grupo de interés clínico de acupuntura para la salud mental de Wellington). Se trata de un grupo de médicos chinos cualificados y registrados que tienen un interés especial en la salud mental. Promueven y defienden públicamente el uso de la acupuntura y la fitoterapia china como una modalidad de tratamiento válida, segura y eficaz para el cuidado de la salud mental.¿Qué es la depresión?