Cómo dejar de temblar por la ansiedad
ResumenAntecedentesEl parkinsonismo vascular (PV) es un grupo heterogéneo de afecciones que se manifiestan clínicamente con rasgos parkinsonianos, pero que presumiblemente son de causa vascular. Suele ser bilateral, no trémulo y frecuentemente asociado a signos piramidales. Una mujer de 67 años se presentó con una historia de temblor mandibular de inicio agudo, con temblor predominante en ambas extremidades superiores. La exploración neurológica reveló hipomimia de la cara con rigidez de rueda dentada y bradicinesia bilateral, predominantemente en los miembros superiores sin signos piramidales. Tenía un marcado temblor de la mandíbula en reposo. Cuando se le pedía que abriera la boca, el temblor reaparecía. La tomografía computarizada sin contraste de su cerebro reveló un infarto en la región del putamen a la izquierda sin evidencia de isquemia subcortical difusa de la materia blanca o extensión al núcleo caudado. Fue tratada con levodopa y respondió bien a la medicación.ConclusionesEste caso describe características clínicas atípicas que podrían estar asociadas a la VP, incluyendo el temblor mandibular. Este caso también subraya la importancia de iniciar un ensayo de levodopa ya que ciertos pacientes pueden responder bien a la medicación.
Temblores de ansiedad
“Temblor” se refiere técnicamente a cualquier tipo de sacudida o movimiento muscular rítmico involuntario. Hay múltiples tipos de temblores asociados a la ansiedad, y a menudo la ansiedad amplifica otras condiciones médicas que ya pueden causar problemas de temblores.
La ansiedad asociada a los temblores puede ser muy perturbadora y causar una cantidad considerable de estrés. En otros casos, el temblor es bastante leve. Otro síntoma común es el “temblor de ansiedad” que puede ocurrir con o sin un trastorno de ansiedad. Otros síntomas que son mucho menos comunes implican espasmos musculares como:
El vínculo más común entre la ansiedad y los temblores es la adrenalina. La ansiedad es la activación de la respuesta de “lucha o huida” ante el peligro, incluso cuando no hay peligro. Esta respuesta desencadena una oleada de adrenalina, que alimenta el cuerpo con energía y lo prepara para huir o luchar. También contrae los vasos sanguíneos.
Todo esto puede hacer que su cuerpo comience a temblar/temblar. La mayoría de las veces este temblor está directamente asociado a su momento de ansiedad, y aunque es temporal, suele durar tanto como la amenaza. No se alarme si el temblor se prolonga a pesar de la resolución de otros síntomas de ansiedad.
Temblor psicógeno
Mucha gente piensa en la enfermedad de Parkinson (EP) como la “enfermedad de los temblores”, hasta el punto de que cuando se nota un temblor, el primer diagnóstico en el que suele pensar la gente es EP. Aunque alrededor del 25% de las personas con EP no tienen temblores, el 75% de ellas sí los tienen, por lo que el temblor es sin duda un síntoma muy visible y característico de la EP.
Sin embargo, hay muchas otras condiciones médicas que pueden causar un temblor. Hoy hablaremos de las características de los distintos temblores, de otras afecciones médicas que pueden manifestarse con temblores y de los indicios que distinguen un temblor de EP de otros tipos de temblor.
A la hora de decidir si un temblor es compatible con el diagnóstico de EP, la característica más importante es la posición de la parte del cuerpo en la que se produce el temblor. Hay que tener en cuenta tres posiciones principales.
Un temblor en reposo se produce cuando una parte del cuerpo no se sostiene contra la gravedad y no se mueve. Los temblores en reposo se producen, por ejemplo, cuando las manos están apoyadas en el regazo, como cuando se ve la televisión, o cuando los brazos cuelgan a los lados al caminar.
Síntomas de ansiedad
Los temblores suelen empeorar cuando se utilizan las manos (temblor cinético o de intención), y se reducen significativamente o cesan por completo cuando las manos están en reposo. En algunas personas, la afección empeora si mantienen el cuerpo en determinadas posiciones (temblor postural o de intención).
En general, el temblor esencial empeora gradualmente con el tiempo y con la edad. La causa es desconocida y no hay cura, aunque la medicación y la cirugía pueden ayudar. Las personas mayores son las más propensas, pero cualquier persona de cualquier edad puede desarrollar un temblor esencial, incluso puede nacer con él. El temblor esencial y la enfermedad de Parkinson son trastornos diferentes. Síntomas del temblor esencial Los síntomas del temblor esencial son: El temblor esencial no es la enfermedad de Parkinson El temblor esencial y la enfermedad de Parkinson son trastornos diferentes.
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