Fobia a la pérdida
La claustrofobia es el miedo a los espacios cerrados. Puede desencadenarse por muchas situaciones o estímulos, como los ascensores, especialmente cuando están abarrotados, las habitaciones sin ventanas y las habitaciones de hotel con puertas cerradas y ventanas selladas. Incluso las habitaciones con cerradura en el exterior, los coches pequeños y la ropa ajustada al cuello pueden inducir una respuesta en las personas con claustrofobia. Se suele clasificar como un trastorno de ansiedad, que a menudo da lugar a ataques de pánico. La aparición de la claustrofobia se ha atribuido a muchos factores, como la reducción del tamaño de la amígdala y el condicionamiento clásico.
Un estudio indica que entre el 5 y el 10% de la población mundial padece claustrofobia grave, pero sólo un pequeño porcentaje de estas personas recibe algún tipo de tratamiento para el trastorno.
La claustrofobia está clasificada como un trastorno mental y conductual, [1] específicamente un trastorno de ansiedad. Los síntomas suelen desarrollarse durante la infancia o la adolescencia[2]. Se cree que la claustrofobia suele tener un síntoma clave: el miedo a la asfixia. En al menos uno, si no varios, de los siguientes ámbitos: habitaciones pequeñas, aparatos de resonancia magnética o de TAC, coches, autobuses, aviones, trenes, túneles, cuevas submarinas, sótanos, ascensores y cuevas.
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Miedo a los espacios cerradosEl miedo a los espacios cerrados, o claustrofobia, es un miedo intenso o irracional a los espacios pequeños o a la posibilidad de no tener escapatoria de un espacio cerrado.Las personas que sufren este tipo de fobia llegarán a extremos para evitar situaciones que impliquen habitaciones, espacios o ascensores pequeños. Esta evitación repercutirá con frecuencia en la vida profesional y personal de la persona, evitando coger ascensores, entrar en un sótano o en una oficina pequeña y, a veces, incluso en procedimientos médicos como la resonancia magnética o la tomografía computarizada.EXISTE UN TRATAMIENTO EFICAZLa terapia cognitivo-conductual (TCC) puede ayudarnos a volver a enfrentarnos a estas situaciones y a enseñarnos habilidades y estrategias específicas para afrontar la ansiedad. Este enfoque nos permite enfrentarnos a nuestros miedos de una forma segura y gradual.Pedir ayuda es el primer paso.Póngase en contacto con nosotros para que le llamemos sin compromiso.Estamos aquí para ayudarleDescubra cómo pueden ayudarle nuestros programas de tratamiento de fobias. Rellene el formulario de consulta y nos pondremos en contacto con usted para hablar de ello. También puede llamarnos al (02) 8540 8739 para hablar con uno de nuestros apasionados psicólogos.
Fobia a las arañas
La claustrofobia suele definirse como el miedo irracional a los espacios cerrados. Puede ser racional tener miedo a estar atrapado cuando existe una amenaza real. Sin embargo, en la claustrofobia, las personas experimentan miedo incluso cuando no existe un peligro obvio o real en una situación concreta. Las personas que padecen claustrofobia suelen evitar los espacios cerrados, como ascensores, túneles, trenes subterráneos, puertas giratorias, aseos públicos y escáneres de resonancia magnética. A algunas personas incluso no les gusta llevar cascos de seguridad. Por desgracia, la evitación puede reforzar el miedo.
La claustrofobia puede surgir de un trauma puntual a cualquier edad, desarrollarse en la infancia (por ejemplo, al crecer con uno o más padres claustrofóbicos) o surgir a medida que la persona envejece. Alrededor del 10% de la población puede sufrir claustrofobia a lo largo de su vida.
Síntomas de claustrofobia
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