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Fobia a las cosas pequeñas

junio 15, 2022
Fobia a las cosas pequeñas

Tripofobia piel

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La tripofobia es una aversión o miedo a los grupos de pequeños agujeros, protuberancias o patrones. Cuando las personas ven este tipo de racimos, experimentan síntomas de asco o miedo. Algunos ejemplos de objetos que pueden desencadenar una respuesta de miedo son las vainas de las semillas o una imagen cercana de los poros de alguien.

Existe un debate entre los investigadores sobre si la tripofobia es una condición genuina. Los primeros informes sobre la tripofobia se describieron por primera vez en un foro en línea en 2005, pero no se ha reconocido como un diagnóstico distinto en la quinta edición del Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales de la Asociación Americana de Psiquiatría.

Cómo se llama el miedo a las cosas pequeñas

La tripofobia es una aversión a la visión de patrones irregulares o grupos de pequeños agujeros o protuberancias.[3][4] No está reconocida oficialmente como un trastorno mental, pero puede diagnosticarse como una fobia específica si se produce un miedo y una angustia excesivos.[1][3] La mayoría de las personas afectadas experimentan principalmente asco pero no miedo cuando ven imágenes tripofóbicas.[3] Una minoría de personas experimenta el mismo nivel de miedo y asco, y unas pocas expresan sólo asco o miedo.[3]

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La comprensión científica de la tripofobia es limitada.[3] Aunque se han realizado pocos estudios sobre la tripofobia, los investigadores plantean la hipótesis de que es el resultado de una repulsión biológica que asocia las formas tripofóbicas con el peligro o la enfermedad y, por tanto, puede tener una base evolutiva.[1][3] La terapia de exposición es un posible tratamiento.[1]

La tripofobia no está reconocida por su nombre como un trastorno mental, por lo que no es un diagnóstico específico en el Manual Diagnóstico y Estadístico de la Asociación Americana de Psiquiatría, quinta edición (DSM-5). Sin embargo, puede incluirse en la amplia categoría de fobia específica si se trata de un miedo excesivo, persistente y asociado a una angustia o deterioro significativo[1].

Síntomas de microfobia

Es natural sentirse a veces cohibido, nervioso o tímido delante de los demás. La mayoría de las personas superan estos momentos cuando lo necesitan. Pero para algunos, la ansiedad que acompaña al sentimiento de timidez o autoconciencia puede ser extrema.

Cuando las personas se sienten tan cohibidas y ansiosas que les impide hablar o socializar la mayor parte del tiempo, probablemente se trate de algo más que timidez. Puede tratarse de una condición de ansiedad llamada fobia social (también llamada ansiedad social).

Las personas con fobia social suelen relacionarse fácilmente con su familia y con unos pocos amigos íntimos. Pero conocer a gente nueva, hablar en grupo o hacerlo en público puede provocar una timidez extrema.

En el caso de la fobia social, la timidez extrema, la timidez y el miedo a la vergüenza se interponen en la vida. En lugar de disfrutar de las actividades sociales, las personas con fobia social pueden temerlas y evitarlas por completo.

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Al igual que otras fobias, la fobia social es una reacción de miedo a algo que no es realmente peligroso, aunque el cuerpo y la mente reaccionan como si el peligro fuera real. Esto significa que alguien siente sensaciones físicas de miedo, como la aceleración de los latidos del corazón y la respiración. Esto forma parte de la respuesta de lucha y huida del cuerpo. Están provocadas por una descarga de adrenalina y otras sustancias químicas que preparan al cuerpo para luchar o huir rápidamente.

Test de tripofobia

La microfobia es el miedo irracional a las cosas pequeñas. Las personas que padecen esta enfermedad pueden experimentar una gran ansiedad por el mero hecho de pensar en cosas pequeñas, por no hablar de verlas en la vida real. De hecho, su ansiedad puede ser tan intensa que incluso puede sufrir un ataque de pánico completo como resultado de ello. Aunque tal afluencia de ansiedad no siempre será el caso de todos los que sufren de microfobia, es muy plausible que ocurra de todos modos.

Alguien que experimenta un ataque de pánico completo como resultado de su microfobia puede esperar tener un aumento de la frecuencia cardíaca, un aumento de la frecuencia de la respiración, la presión arterial más alta, la tensión muscular, temblores y sudoración excesiva, entre varios otros síntomas. Aunque los ataques de pánico no siempre son el caso de todas las personas que experimentan síntomas de microfobia, es posible que se produzcan, especialmente si sus síntomas son muy graves.

Las personas que sufren microfobia pueden evitar lo que temen. Pueden llevar esto al extremo asegurándose de que no pueden exponerse a cosas pequeñas de ninguna manera. Por ejemplo, una persona con esta afección puede negarse a ir a ciertas zonas donde pueda ver objetos pequeños. Esta preocupación excesiva y los pensamientos irracionales son probablemente una de las principales causas de su angustia mental.

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