Fobia específica
Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
La fagofobia, o el miedo a tragar, es un tipo de fobia relativamente raro. A veces se confunde con la pseudodisfagia (el miedo a atragantarse). La principal diferencia es que los que padecen fagofobia tienen miedo al acto de tragar, mientras que los que padecen pseudodisfagia temen que la deglución les lleve a atragantarse.
La fagofobia puede ser peligrosa si no se trata, ya que una persona con esta afección puede dejar de comer y beber durante varios días, lo que la pone en riesgo de deshidratación, pérdida de peso significativa y desnutrición.
La causa de la fagofobia no se conoce, y puede implicar un complejo conjunto de factores como sus experiencias previas y otras condiciones de salud subyacentes. Las fobias también pueden aprenderse observando a otras personas; ver a otra persona que experimenta dolor o vergüenza al tragar puede hacer que usted también desarrolle un miedo a ello.
Miedo a tragar pastillas
Estudios anteriores habían sugerido que las personas que habían sufrido sucesos traumáticos, como una violación o un accidente de tráfico, mostraban menos signos de estrés al recordar el suceso si primero se les había inyectado el betabloqueante propranolol, pero no estaba claro si el efecto sería permanente o no. Los recuerdos de miedo suelen reaparecer, incluso después de que las personas hayan sido tratadas por ello.
Para investigar si el propranolol podía impedir que el miedo volviera a aparecer a largo plazo, Merel Kindt y sus colegas de la Universidad de Ámsterdam (Países Bajos) condicionaron a 60 estudiantes sanos a asociar la imagen de una araña con una descarga eléctrica, de modo que acabaran asustándose con la imagen incluso en ausencia de una descarga.Publicidad
Sin embargo, si los estudiantes condicionados recibían propranolol oral antes de ver la imagen, su respuesta de sobresalto se eliminaba. Es más, no volvió a aparecer cuando los estudiantes fueron sometidos a una segunda ronda de condicionamiento que debería haber restablecido su miedo, lo que sugiere que la asociación puede haberse roto de forma permanente.
Me da miedo la medicación pero creo que debería tomarla
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Los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina, o ISRS, son un grupo de antidepresivos eficaces para tratar la ansiedad, la fobia social y la agorafobia. Actúan modificando el nivel de serotonina en el cerebro, que se cree que controla el estado de ánimo.
Los médicos pueden recetar inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO), a menudo considerados un tratamiento de segundo nivel para la fobia social. Inhiben la enzima monoamino oxidasa, que descompone ciertos neurotransmisores en el cerebro.
Las benzodiacepinas son tranquilizantes suaves que pueden ser eficaces contra las fobias al reducir el nivel de ansiedad asociado. Los médicos prescriben esta medicación para la fobia social a corto plazo con la menor dosis posible.
Las benzodiacepinas se toleran bien, pero presentan problemas clínicos como la dependencia y un posible aumento del riesgo de demencia en los pacientes mayores que las toman durante 3 a 6 meses, y un riesgo aún mayor para los que las toman durante más de 6 meses, según un análisis de datos de 2.000 hombres y mujeres publicado en la revista BMJ.
Lista de fobias
“Si le cuesta tragar la medicina, ponga la píldora en una cucharada de pudín blando, yogur o salsa de manzana”, dijo Rosanne Lanciano, M.S., CCC/SLP, patóloga del habla en el Hospital Cape Cod. “Usa algo con suficiente peso para llevar la píldora hacia abajo”.
“La superación del miedo a que se atasque una píldora en la garganta comienza con la siguiente buena experiencia”, dijo. “Ayudamos a los pacientes que tienen cáncer, la enfermedad de Parkinson, otras enfermedades neurológicas y a los que se recuperan de accidentes cerebrovasculares a aprender a tragar de nuevo. Pero cualquiera puede tener un poco de dificultad para tomar pastillas en un momento u otro, así que vale la pena recordar algunos consejos.”
“Yo prefiero la técnica de inclinación hacia delante”, dice Lanciano. “Ese es el método que la gente me dice que les funciona mejor, y más del 88 por ciento de los participantes en el estudio mejoraron sustancialmente su éxito después de probarlo”.
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