Se puede tener ansiedad social y agorafobia
La distinción entre la ansiedad social y el trastorno de pánico es probablemente el tema más incomprendido en relación con los trastornos de ansiedad. Muchos clínicos y terapeutas no han recibido la formación adecuada para comprender o diagnosticar los trastornos de ansiedad en general, y la clara distinción entre estos dos trastornos de ansiedad suele ser malinterpretada.
Es importante hacer estas distinciones básicas, pero también es necesario darse cuenta de que algunas personas se encuentran en medio de este sistema de clasificación diagnóstica. Una persona puede tener tanto un trastorno de pánico como un trastorno de ansiedad social, pero es probable que uno sea más dominante que el otro. Ambas condiciones pueden cambiarse.
Lo que confunde aún más el panorama es que muchas personas con cualquier tipo de trastorno de ansiedad suelen ser diagnosticadas erróneamente como “deprimidas”. Esto ocurre porque la mayoría de las personas que padecen un trastorno de ansiedad, incluidos el trastorno de pánico y la ansiedad social, están naturalmente “deprimidas” por su ansiedad y por el importante deterioro que les causa en su vida diaria.
Agorafobia vs ansiedad social reddit
Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
Es posible que haya oído que la agorafobia y el trastorno de ansiedad social están estrechamente relacionados y eso es cierto. ¿Qué hemos aprendido sobre las similitudes y diferencias entre estos trastornos, así como la frecuencia con la que se presentan juntos?
La agorafobia y el trastorno de ansiedad social están interrelacionados de muchas maneras. Para entenderlo, es útil hablar de la definición de estos trastornos, de cómo pueden diferir ambos y de cómo distinguirlos.
La agorafobia suele considerarse como el miedo a salir de casa. Si bien es cierto que muchas personas con agorafobia no pueden salir de casa, la agorafobia se refiere en realidad al miedo a estar en situaciones o lugares de los que sería difícil o embarazoso escapar en caso de un ataque de pánico. En cierto sentido, puede considerarse como un miedo a tener un ataque de pánico.
Ejemplos de agorafobia
1. A muchas personas, incluso a las de las organizaciones profesionales, les cuesta entender qué es la “fobia social”. La mayor asociación de ansiedad del mundo casi siempre utiliza mal el término, y cuando trata de dar un estudio de caso o contar una historia sobre una persona con “ansiedad social”, invariablemente se convierte en una historia sobre una persona con agorafobia, un trastorno de ansiedad totalmente diferente, y que se asocia con el trastorno de pánico.
2. Las personas, organizaciones y sitios que meten en el mismo saco a “las fobias” están haciendo un verdadero flaco favor no sólo a este problema (que, por sí mismo, es la tercera condición de atención a la salud mental), sino a las “verdaderas” fobias: las fobias específicas, como el miedo a las serpientes, a la sangre, a los insectos, etc.
3. La ansiedad social lo abarca todo. Las personas con ansiedad social temen las situaciones y eventos sociales, NO temen tener ataques de pánico. Temen la gran cantidad de ansiedad experimentada antes, durante y después de un evento social.
4. La ansiedad social y la agorafobia están a años luz en cuanto a definiciones operativas. La ansiedad social es el miedo a las actividades sociales, a los acontecimientos y a las personas asociadas a ellos, lo que provoca altos niveles de ansiedad y, por lo tanto, motiva a la persona socialmente ansiosa a evitarlos.
Test de agorafobia
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Muchas personas confunden el trastorno de pánico y las fobias, creyendo que estas dos condiciones son lo mismo. Es innegable que el trastorno de pánico y las fobias comparten síntomas similares, como el miedo intenso, la sensación de ansiedad y los ataques de pánico. Ambas afecciones pueden implicar síntomas difíciles que pueden afectar enormemente a las relaciones, la carrera y otras responsabilidades y objetivos de la persona.
Además, según la información encontrada en el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM 5), ambas afecciones se clasifican como “trastornos de ansiedad”. Pero el trastorno de pánico y las fobias se consideran afecciones separadas, cada una con un conjunto distinto de criterios de diagnóstico.
Una fobia se define como un miedo implacable a un determinado objeto o situación. El miedo asociado a una fobia va más allá de la simple sensación de desagrado o malestar. Una persona con una fobia tiene un miedo intenso al objeto o situación, mucho más allá de cualquier amenaza de peligro que presente.