Fobia a la delgadez
“La obesidad es la mayor amenaza para la salud de nuestra nación”, proclama el jefe de epidemiología de una importante facultad de medicina en el blog Scientific American Observations. Esta sugerencia, demasiado común, hace mucho más daño a la salud pública que el propio tejido graso. Cuando la atención se centra en el peso y el tamaño del cuerpo, no es la “obesidad” lo que daña a la gente. Es el alarmismo sobre sus cuerpos lo que les hace correr el riesgo de padecer diabetes, enfermedades cardíacas, discriminación, acoso escolar, trastornos alimentarios, sedentarismo, malestar de por vida en sus cuerpos e incluso una muerte prematura.
Las campañas contra la obesidad son tan comunes y están tan normalizadas hoy en día que algunos lectores podrían considerar nuestra afirmación como la más escandalosa. Sin embargo, consideren esto: estigmatizar e imponer la vergüenza a los cuerpos, ya sea individualmente o como grupo de personas, es perjudicial tanto para los gordos vilipendiados como para las personas más delgadas a las que se les inculca el prejuicio del tamaño y se les inculca el miedo a ser gordos. (“Gordo” se utiliza aquí como un término descriptivo despojado de connotaciones peyorativas, reclamado por un creciente movimiento de aceptación de la gordura).
Fatphobia deutsch
A lo largo de 2021, Good Housekeeping explorará cómo pensamos sobre el peso, la forma en que comemos y cómo intentamos controlar o cambiar nuestros cuerpos en nuestra búsqueda de ser más felices y saludables. Aunque GH también publica contenidos sobre la pérdida de peso y se esfuerza por hacerlo de forma responsable y con respaldo científico, creemos que es importante presentar una perspectiva amplia que permita una comprensión más completa del complejo pensamiento sobre la salud y el peso corporal. Nuestro objetivo no es decirte cómo tienes que pensar, comer o vivir, ni juzgar tu forma de alimentar tu cuerpo, sino iniciar una conversación sobre la cultura de las dietas, su impacto y cómo podemos cuestionar los mensajes que recibimos sobre lo que nos hace atractivos, exitosos y saludables.
¿Por qué existe la gordofobia? Hay una serie de factores que alimentan la gordofobia, así que es complicado. Algunos contribuyen a ello: Históricamente, “el peso corporal se considera una representación de la riqueza y la clase social”, dice Himmelstein. “En tiempos en los que la comida escasea, el peso se ve como algo positivo”. Al igual que el hombre del Monopoly, un cuerpo más grande solía significar que podías permitirte mantener a tu familia agradablemente regordeta y vivir en Park Place. Hoy en día, para las personas que viven con ingresos bajos, la comida puede estar disponible, pero las opciones más accesibles y asequibles son densas en calorías y procesadas. “La delgadez se considera ahora de clase alta”, dice Himmelstein, lo que significa que se tiene mucho tiempo libre para pensar en lo que se come, preparar la comida y hacer ejercicio, y amplios fondos para comprar alimentos frescos, enteros y no procesados.
Escala de fobia a la grasa revisada la forma corta
Los ejemplos y la perspectiva de este artículo se refieren principalmente a los Estados Unidos y no representan una visión mundial del tema. Puedes mejorar este artículo, debatir el tema en la página de discusión o crear un nuevo artículo, según corresponda. (Noviembre de 2018) (Aprende cómo y cuándo eliminar este mensaje de la plantilla)
El estigma social de la obesidad se define, en términos generales, como los prejuicios o comportamientos discriminatorios dirigidos a las personas con sobrepeso y a las personas obesas debido a su peso[1][2] Estos estigmas sociales pueden abarcar toda la vida, siempre que el exceso de peso esté presente, comenzando desde una edad temprana y durando hasta la edad adulta[3] Varios estudios realizados en todo el mundo (por ejemplo, en Estados Unidos, en la Universidad de Marburgo y en la Universidad de Leipzig) indican que las personas con sobrepeso y las personas obesas experimentan mayores niveles de estigmatización en relación con sus homólogos más delgados. Además, se casan con menos frecuencia, tienen menos oportunidades educativas y profesionales y, por término medio, obtienen menos ingresos que las personas de peso normal[3]. Aunque el apoyo público a los servicios para discapacitados, los derechos civiles y las leyes contra la discriminación en el lugar de trabajo para las personas obesas ha ido ganando adeptos a lo largo de los años, las personas con sobrepeso y obesas siguen siendo objeto de discriminación, lo que puede tener implicaciones perjudiciales para la salud fisiológica[4] y psicológica. Estos problemas se ven agravados por los importantes efectos fisiológicos negativos que ya se asocian a la obesidad,[5] que algunos han propuesto que pueden estar causados por el estrés derivado del estigma social de la obesidad, más que por la obesidad en sí misma[4].
El ejercicio físico es una fobia a la gordura
Examinamos la fobia a la grasa, definida como un miedo patológico a la gordura, mediante la construcción de la Escala de Fobia a la Grasa, la determinación de su fiabilidad y validez, el examen de los correlatos de la fobia a la grasa y el uso de un enfoque de tratamiento diseñado para disminuir la fobia a la grasa. El estudio 1 describe el desarrollo de la Escala de Fobia a la Grasa, una escala modificada de 5 puntos de diferencial semántico de 50 ítems. Los sujetos (974 mujeres y 117 hombres) completaron la escala; el análisis factorial arrojó seis factores. Los encuestados con un peso medio, de sexo femenino, más jóvenes, con estudios superiores a la escuela secundaria o que no son profesionales de la medicina son más propensos a tener actitudes fóbicas a la grasa. El estudio 2 examina las actitudes fóbicas a la grasa de las mujeres (N = 40) que tenían sentimientos negativos sobre su cuerpo. Los sujetos completaron la Escala de Fobia a la Grasa antes y después de un enfoque de tratamiento diseñado para reducir sus sentimientos de responsabilidad por la gordura. Las puntuaciones totales en la Escala de Fobia a la Grasa y las puntuaciones en los seis factores disminuyeron significativamente, lo que indica una disminución de la fobia a la grasa.