Problemas de memoria a los 20 años
A todos nos ha pasado. Sabes lo que quieres decir, pero no puedes recordar la palabra. Olvidas el nombre de tu película favorita. Estás a punto de salir para una cita, pero no encuentras las llaves del coche ni el teléfono.
“Olvidar por qué has entrado en una habitación en alguna ocasión, la dificultad para recordar el nombre de alguien que acabas de conocer o tener una palabra en la punta de la lengua que luego te viene a la cabeza no suele ser preocupante”, afirma Lyndsay Mentgen, APRN, del Instituto Neurológico OSF HealthCare Illinois. “Sin embargo, si la pérdida de memoria empieza a afectar al funcionamiento diario -por ejemplo, faltar a las citas u olvidarse de tomar los medicamentos- se recomienda una evaluación adicional”.
¿La causa más común de demencia a partir de los 65 años? La enfermedad de Alzheimer. Los síntomas típicos de la enfermedad de Alzheimer son el olvido de acontecimientos o conversaciones recientes, la repetición o el perderse en lugares conocidos. Las personas que padecen la enfermedad de Alzheimer no suelen reconocer que tienen estos problemas.
Otra causa común de demencia es la enfermedad cerebrovascular, o el daño a los vasos sanguíneos del cerebro. Este daño puede deberse a derrames cerebrales y a muchas de las mismas cosas que causan las enfermedades del corazón – por ejemplo, presión arterial alta mal controlada, colesterol alto, diabetes y tabaquismo.
Pérdida de memoria deutsch
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Traumatismo por pérdida de memoria
Comparte esto en:¡Copiado! Todos sabemos que el exceso de estrés es malo para nuestra salud. Además de los factores de salud mental, tener un exceso de estrés en nuestras vidas hace que nuestra presión arterial aumente, hace que sea más difícil para nosotros luchar contra las infecciones y conduce a la pérdida de memoria a corto plazo a medida que envejecemos.
Cuando uno se estresa, su cuerpo produce niveles más altos de la hormona cortisol. Esta hormona ayuda a reaccionar rápidamente ante un factor de estrés, pero tener niveles elevados de cortisol a lo largo del tiempo puede desgastar la parte del cerebro responsable de la memoria a corto plazo.
Un estudio de la Universidad de Iowa descubrió que estos efectos comienzan a manifestarse alrededor de los 65 años. El estudio descubrió que las ratas con niveles elevados de cortisol durante un periodo de tiempo prolongado mostraban pérdida de memoria. Sin embargo, las ratas mayores con niveles más bajos de cortisol se comportaron de forma muy similar a las ratas más jóvenes. Las sinapsis del córtex prefrontal se redujeron y desaparecieron tras ser expuestas a niveles elevados de cortisol durante mucho tiempo, lo que provocó la pérdida de memoria.
Otro estudio publicado en la revista Neurology examinó los niveles de cortisol en más de 4.000 adultos mayores. Los que tenían los niveles más altos de cortisol obtuvieron peores resultados en las pruebas de memoria y tenían un menor volumen cerebral en general.
Amnesia disociativa
Los efectos del estrés sobre la memoria incluyen la interferencia con la capacidad de una persona para codificar la memoria y la capacidad para recuperar información[1][2] En momentos de estrés, el cuerpo reacciona segregando hormonas del estrés en el torrente sanguíneo. El estrés puede provocar cambios agudos y crónicos en determinadas zonas del cerebro que pueden causar daños a largo plazo[3] La secreción excesiva de hormonas del estrés suele afectar a la memoria de recuerdo diferido a largo plazo, pero puede mejorar la memoria de recuerdo inmediato a corto plazo. Esta mejora es especialmente relativa en la memoria emocional. En particular, se ven afectados el hipocampo, el córtex prefrontal y la amígdala[4][5] Una clase de hormona del estrés responsable de afectar negativamente a la memoria de recuerdo retardado a largo plazo son los glucocorticoides (GC), el más notable de los cuales es el cortisol. [Los glucocorticoides facilitan y perjudican las acciones del estrés en el proceso de la memoria cerebral[1][5][6] El cortisol es un conocido biomarcador del estrés[8] En circunstancias normales, el hipocampo regula la producción de cortisol mediante una retroalimentación negativa porque tiene muchos receptores sensibles a estas hormonas del estrés. Sin embargo, un exceso de cortisol puede perjudicar la capacidad del hipocampo tanto para codificar como para recordar recuerdos[2]. Estas hormonas del estrés también impiden que el hipocampo reciba suficiente energía al desviar los niveles de glucosa a los músculos circundantes[2].