Acné hormonal
Aunque se trata de una zona a menudo olvidada en la rutina de cuidado de la piel, nuestros cuellos sufren los mismos problemas desafortunados que nuestros rostros, incluido el acné. “Cualquiera que tenga acné en la cara puede tenerlo en el cuello”, explica la doctora Heidi Waldorf, de Waldorf Dermatology Aesthetics. “En la glándula sebácea, las células se vuelven más pegajosas y no se voltean correctamente, y las glándulas sebáceas producen aceite que es más espeso y las bacterias proliferan”. En otras palabras, los poros obstruidos dan lugar a granos, incluso en el cuello.
El acné hormonal también puede manifestarse en la zona del cuello y, aunque no es en absoluto infrecuente, eso no lo hace menos irritante. De hecho, los brotes en el cuello pueden ser incluso más molestos que los de la cara, y son mucho más difíciles de cubrir con maquillaje, debido al sudor y al roce de la ropa con la zona. Afortunadamente, es posible tratar -y prevenir- el acné del cuello.
– Sobreproducción de grasa: Lo primero que hay que saber sobre el acné del cuello es que está causado por las mismas cosas que causan el acné facial. Aunque el acné en el cuello puede afectar a cualquiera que vea brotes en su cara, Waldorf señala que los dermatólogos tienden a ver mucho el acné en el cuello en las zonas de la barba de los hombres “y en las mujeres con hirsutismo (vello de patrón masculino) que se depilan en exceso esa zona e irritan los folículos. Esas mujeres crean el acné”, dice.
Granos en el cuello
El acné está causado por la acumulación de células cutáneas muertas que obstruyen los poros y provocan la abundancia de un tipo específico de bacterias presentes en la piel, llamadas propionibacterias del acné. Como resultado, la piel se inflama y se forman puntos blancos, puntos negros o espinillas.
La desafortunada verdad es que el acné no tiene límites. Es más común en los adolescentes, pero puede afectar a personas de todas las edades. Y lo veo por igual entre hombres y mujeres. El acné también puede aparecer en cualquier lugar donde haya glándulas sebáceas en la piel, por lo que puede aparecer en la espalda, la cara, el estómago o el pecho.
Hay muchos tratamientos disponibles para el acné del pecho que te ayudarán a evitar las cicatrices en la piel, a hacer que el acné sea menos perceptible y a disminuir el estrés emocional causado por el acné. Utiliza exfoliantes suaves y cremas no comedogénicas para que los poros de la piel no se obstruyan. Los lavados corporales de venta libre que incluyen ácido salicílico y peróxido de benzoilo pueden aliviar en cierta medida el acné inflamatorio leve. Además, hay que evitar los exfoliantes corporales gruesos o ásperos, ya que son traumáticos para la piel.
Acné en el cuello reddit
Pocas cosas pueden destrozar la confianza de una persona como un gran grano. Sería cruelmente irónico que las situaciones estresantes -una boda, por ejemplo, o un compromiso para hablar en público- pudieran desencadenar un brote. Por desgracia, los expertos afirman que la relación entre el estrés y el acné está ya bien establecida. “Cuando iniciamos nuestro estudio, no estábamos seguros de los resultados; pensamos que podríamos desmentir algunos mitos”, dice la Dra. Alexa Kimball, profesora de dermatología del Centro Médico Beth Israel Deaconess. Se refiere a un estudio que ella y sus colegas llevaron a cabo en 2003, cuando los vínculos entre el estrés y el acné eran todavía en gran medida anecdóticos. Pero la investigación de Kimball sobre estudiantes universitarios descubrió que el estrés podía desencadenar un episodio de acné. Y cuanto mayor era el estrés, más pronunciado era el brote.
¿Qué puede hacer una persona para prevenir los brotes de acné relacionados con el estrés? Practicar técnicas de reducción del estrés de eficacia probada es un buen comienzo. La meditación de atención plena y el ejercicio físico son dos técnicas de reducción del estrés respaldadas por la investigación. También lo son el tai chi y el yoga. Cuando estés en el trabajo, organizar tus espacios -tanto reales como virtuales- y eliminar el hábito de revisar incesantemente el correo electrónico también puede ayudar a reducir el estrés. Kimball también recomienda seguir los regímenes habituales de alimentación, sueño y cuidado de la piel. Por último, si ves un acontecimiento estresante en el horizonte, pide ayuda a tu médico. “Es posible que le prescriban algunos tratamientos tópicos más agresivos o antibióticos orales, u otras cosas que puedan ayudar”, dice Kimball. “Todos nuestros tratamientos son mejores para prevenir el acné que para tratarlo, así que si sabes que tienes una boda o algo estresante próximamente, házselo saber a tu dermatólogo”.
Acné por estrés
El acné está causado por la suciedad, la grasa y la piel muerta que obstruyen los poros. Entonces, ¿por qué los granos parecen formarse siempre cuando estás estresado o ansioso? El acné por estrés es un fenómeno real. A continuación te explicamos por qué se produce y las mejores formas de prevenir y tratar los brotes relacionados con el estrés.
Cómo prevenir el acné por estrés La mejor manera de prevenir el acné por estrés es mantener una rutina regular de cuidado de la piel y hacer ciertos cambios en el estilo de vida, dice la doctora Amanda Suggs, dermatóloga de Duke Health. Esto es lo que deberías priorizar:
Cómo tratar el acné por estrés A veces el acné puede formarse a pesar de las técnicas de prevención. Si ese es tu caso, sigue lavándote la cara dos veces al día, manteniendo un horario de sueño saludable y haciendo todo lo posible para evitar la formación de acné. Además, considera estos métodos para tratar el acné por estrés:Si el acné no desaparece, Suggs recomienda acudir al dermatólogo para determinar qué medicamentos recetados son los adecuados para ti. Por ejemplo, un antibiótico oral recetado puede ayudar a eliminar las bacterias que causan el acné en la piel.