Erupción por ansiedad
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La urticaria son ronchas hinchadas y elevadas que suelen aparecer en la piel como resultado de una reacción alérgica, pero en realidad hay una serie de cosas diferentes que pueden provocar la aparición de ronchas, incluida la ansiedad. Cuando esto sucede, las personas pueden desarrollar una erupción de picor en la piel conocida como urticaria por ansiedad o erupción por estrés.
El estrés es una parte normal de la vida diaria. Pero cuando ese estrés no se controla, o cuando en realidad se trata de ansiedad no diagnosticada, puede conllevar una serie de efectos secundarios negativos. Si tienes urticaria y no puedes señalar ninguna otra causa, la ansiedad podría ser la culpable y merece la pena consultar a un médico o profesional de la salud mental para confirmarlo.
La urticaria puede aparecer en cualquier parte del cuerpo. Aunque al principio pueden empezar como pequeñas protuberancias rojas como una erupción típica, las erupciones por estrés suelen convertirse en ronchas o manchas más grandes que empeoran tras rascarse.
Urticaria por estrés
Al igual que el cubo de Rubik o el acertijo de la cuenta atrás, la urticaria por estrés es frustrante, confusa y te dejará con ganas de tirar tus juguetes metafóricos fuera del cochecito. No existe un único factor desencadenante y puede manifestarse de múltiples maneras, desde urticaria hasta eczema, lo que dificulta un diagnóstico médico sólido. Para ayudarnos a descifrar el tema, WH recurrió a dos expertos de la piel: Megan Felton, cofundadora de la consultora especializada en piel Lion/ne, y el Dr. Alexis Granite, dermatólogo consultor de Mallucci London. Ellas están aquí para revelar todo lo que necesitas saber sobre el sarpullido por estrés, para que puedas calmar tu piel.
En primer lugar, no hay que dejarse llevar por el pánico”, dice Felton, ya que esto sólo empeora la situación. Cuando se trata de una erupción por estrés, lo primero que hay que hacer es tomar antihistamínicos. Clarityn y Zirtek suelen ser la opción de tratamiento más eficaz”, aconseja el Dr. Granite, “mantener la piel fresca y evitar el roce excesivo de la piel también puede ayudar a aliviar los síntomas”.
Cara de sarpullido
Los síntomas de una vida llena de estrés suelen manifestarse en nuestra piel y nuestro cabello. Cuando estamos bajo estrés, nuestro cuerpo puede tener un aumento de la hormona cortisol. Esto, a su vez, puede aumentar la inflamación en el cuerpo y un brote de muchas condiciones.
La urticaria es un bulto rojo y elevado en la cara, el cuello, los brazos y el pecho, y su tamaño varía desde pequeñas protuberancias hasta grandes ronchas. La urticaria severa se convierte en racimos que pican y arden. La causa más común de la urticaria es una reacción alérgica, pero también puede ser una reacción al estrés. Las temperaturas cálidas y las bebidas con cafeína o alcohol pueden agravar la urticaria.
El tratamiento es similar al de las erupciones cutáneas y los eczemas. Los antihistamínicos y las cremas y pomadas medicinales suelen ayudar a que desaparezca en pocos días. Si la afección no desaparece en ese plazo, consulta a un médico. Muchas enfermedades de la piel pueden diagnosticarse y tratarse mediante una visita virtual o en línea. No dude en consultar a un médico si:
Erupción por cortisol
Según la Asociación Americana de Psicología, este último año ha sido el más estresante de la vida de muchos norteamericanos, y cerca del 78% de los encuestados afirma que la pandemia es una fuente importante de estrés en sus vidas.
Ciertos medicamentos pueden ayudar con un sistema inmunitario hiperactivo, incluidos los corticoesteroides orales, como la prednisona, que pueden reducir la hinchazón, la inflamación y el picor, pero deben utilizarse con precaución y según lo prescrito.
Esto requiere atención médica inmediata. Junto con la erupción, la anafilaxia incluye otros síntomas como: dificultad para respirar, hinchazón de labios, párpados y lengua, mareos o aturdimiento, náuseas y vómitos, aceleración del ritmo cardíaco o una sensación repentina de ansiedad intensa.
La urticaria provocada por el estrés y la ansiedad puede aparecer en cualquier parte del cuerpo. Suelen tener un aspecto de manchas rojas, rosadas o de color carne, elevadas e hinchadas. A veces, pueden parecer picaduras de insectos o protuberancias rojas elevadas.
Aunque la mayoría de las erupciones por estrés suelen resolverse por sí solas, algunas pueden ser bastante molestas y provocar picores. También pueden desencadenar brotes de afecciones más graves que pueden dar lugar a infecciones fúngicas o bacterianas por el rascado persistente.