Dolor de cabeza por exceso de pensamiento
Antecedentes: La migraña se reconoce como una condición neurológica que a menudo se asocia con síntomas psiquiátricos comórbidos como la ansiedad, la depresión, el trastorno bipolar y/o el trastorno de pánico. Aunque algunos estudios han demostrado la relación entre la migraña y los trastornos de ansiedad, no se han publicado revisiones sistemáticas en este ámbito que resuman las pruebas. El objetivo del presente estudio es revisar sistemáticamente la literatura asociada a la comorbilidad de la migraña y los trastornos de ansiedad entre los migrañosos en comparación con los no migrañosos.
Métodos: La presente revisión sistemática incluyó estudios poblacionales, de cohortes y transversales si informaban de la frecuencia de migraña con ansiedad o depresión diagnosticada por un médico según la Clasificación Internacional de Trastornos de Cefalea (ICHD-2/3).
Resultados: Se incluyeron en la revisión ocho estudios elegibles de 2060 citas relevantes. Todos los participantes eran pacientes con migraña procedentes tanto de la atención primaria como de los centros ambulatorios, así como de los centros terciarios de cefaleas y ansiedad, y se compararon con los no migrañosos. Los resultados de la revisión sistemática mostraron que existe una relación fuerte y consistente entre la migraña y la ansiedad. La comorbilidad de la migraña y la ansiedad tiene una OR media de 2,33 (2,20-2,47) entre los estudios de prevalencia y transversales y un RR medio de 1,63 (1,37-1,93) para dos estudios de cohortes; Las principales limitaciones de los estudios incluidos fueron el pequeño tamaño de las muestras y la falta de ajuste de los factores de confusión.
Cómo tratar la ansiedad
Comparte esto en:¡Copiado! Los trastornos de ansiedad suelen estar relacionados con traumas, pero también pueden ser un signo de otro problema subyacente, como la diabetes o las enfermedades cardíacas. Sin embargo, las migrañas y la ansiedad suelen estar estrechamente relacionadas. Entonces, ¿están relacionadas? ¿Y una empeora la otra?
Las migrañas son dolores de cabeza intensos que suelen implicar sensaciones de dolor agudo detrás de las sienes, los ojos o las orejas. En algunos casos, las personas también experimentan sensibilidad a la luz, náuseas y vómitos. Las migrañas pueden durar desde unas horas hasta varios días.
Algunas personas con migrañas experimentan lo que se conoce como aura, que es el empeoramiento gradual de los síntomas que conducen a una migraña, como pinchazos en los brazos o las piernas, dificultad para hablar y/o pérdida de visión. Otros síntomas de la migraña son:
La cefalea por ansiedad es una punzada en la cabeza inducida por un comportamiento ansioso o una preocupación exhaustiva. Las personas que ya padecen migrañas pueden encontrar que sus síntomas de ansiedad pueden crear migrañas de ansiedad, o migrañas provocadas por comportamientos ansiosos.
7 tipos de ansiedad
Dolores de cabeza, migrañas, tensión en la cabeza – síntomas de ansiedadEscrito por Jim FolkRevisado médicamente por Marilyn Folk, BScN.Última actualización: 19 de mayo de 2021Descripción de la cefalea por ansiedad:Tiene dolores de cabeza o dolores de cabeza frecuentes que se sienten como una tensión, presión, banda apretada alrededor de la cabeza, dolor punzante en la cabeza y/o la cara, y/o dolor punzante en la cabeza. También puede tener la sensación de que la cabeza está “congelada”, “espesa”, “adormecida”, y/o muchos otros dolores, sensaciones y sentimientos extraños.
Las cefaleas por ansiedad pueden ser ligeramente perceptibles, moderadamente molestas o muy problemáticas. Pueden ocurrir rara vez, frecuentemente o de forma persistente, y pueden cambiar de un día a otro e incluso de un momento a otro.
Comportarse de forma ansiosa activa la respuesta de estrés del cuerpo. La respuesta al estrés estresa al cuerpo. Los dolores de cabeza por contracción muscular suelen ser causados por el estrés, incluido el estrés causado por estar demasiado ansioso.
El estrés hace que los músculos se contraigan y, por tanto, se tensen. Esto puede incluir los numerosos grupos musculares de la cabeza, la cara, el cuello y los hombros. El estrés crónico puede provocar una tensión muscular persistente e incluso espasmos musculares (contracciones musculares repentinas e involuntarias).
Ansiedad y dolor
ResumenIdentificar a los pacientes altamente discapacitados o con alto riesgo de comorbilidad psiquiátrica es crucial para el manejo de la migraña. La carga de la migraña aumenta con la frecuencia de las cefaleas, pero no se ha establecido el número de días de cefalea (DH) por mes después de los cuales la discapacidad se vuelve grave o el riesgo de ansiedad y depresión es mayor. En este trabajo se calcula el número de días de cefalea al mes a partir de los cuales la migraña se asocia a un mayor riesgo de ansiedad y depresión, a una discapacidad grave y a una menor calidad de vida. Analizamos 468 pacientes con migraña (edad media de 36,8 ± 10,7; 90,2% mujeres), de los cuales el 38,5% tuvo ≥ 15 EH al mes. Nuestros resultados muestran una correlación lineal positiva entre el número de HDs al mes y el riesgo de ansiedad (r = 0,273; p < 0,001), depresión (r = 0,337; p < 0,001) y discapacidad grave (r = 0,519; p < 0,001). El riesgo de ansiedad es mayor en los pacientes que tienen ≥ 3HDs al mes, y los que tienen ≥ 19HDs al mes tienen riesgo de depresión. Además, los pacientes que sufren ≥ 10HDs al mes tienen una discapacidad muy severa. Nuestros resultados sugieren que los pacientes migrañosos con ≥ 10HDs al mes tienen una discapacidad muy severa y también que aquellos con ≥ 3HDs al mes deben ser examinados para detectar ansiedad.