Jeff Foster: La depresión y el uso del pensamiento “quiero morir” para
Todo el mundo se siente triste o decaído a veces, pero estos sentimientos suelen pasar con un poco de tiempo. La depresión (también llamada trastorno depresivo mayor o depresión clínica) es diferente. Puede provocar síntomas graves que afectan a la forma de sentir, pensar y realizar las actividades cotidianas, como dormir, comer o trabajar. Es una enfermedad que puede afectar a cualquier persona, independientemente de su edad, raza, ingresos, cultura o educación. Las investigaciones sugieren que los factores genéticos, biológicos, ambientales y psicológicos desempeñan un papel en la depresión.
La depresión puede presentarse junto con otros trastornos mentales y otras enfermedades, como la diabetes, el cáncer, las enfermedades cardíacas y el dolor crónico. La depresión puede empeorar estas enfermedades, y viceversa. A veces los medicamentos que se toman para estas enfermedades causan efectos secundarios que contribuyen a los síntomas de la depresión.
Si usted o alguien que conoce se encuentra en una situación de angustia inmediata o está pensando en hacerse daño a sí mismo, llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al número gratuito 1-800-273-TALK (8255). También puede enviar un mensaje de texto a la línea de crisis (HELLO al 741741) o utilizar el chat de la línea de vida en el sitio web de la National Suicide Prevention Lifeline.
Tengo una enfermedad mental, déjame morir – BBC Stories
Nancy Schimelpfening, MS es la administradora del grupo de apoyo a la depresión sin ánimo de lucro Depression Sanctuary. Nancy tiene toda una vida de experiencia con la depresión, experimentando de primera mano lo devastadora que puede ser esta enfermedad.
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La información presentada en este artículo puede ser desencadenante para algunas personas. Si tiene pensamientos suicidas, póngase en contacto con la Línea Nacional de Prevención del Suicidio en el 1-800-273-8255 para obtener apoyo y asistencia de un consejero capacitado. Si usted o un ser querido están en peligro inmediato, llame al 911.
Aunque muchas personas con depresión llevan una vida satisfactoria y a menudo encuentran planes de tratamiento que les funcionan, es importante ser consciente de las muertes que se producen en aquellos que han sufrido esta condición de salud mental.
Los hombres y el suicidio. ¿Qué ocurre?
Todo el mundo se siente deprimido a veces. La ruptura de una relación o una mala nota pueden provocar un estado de ánimo bajo. A veces la tristeza aparece sin motivo aparente. ¿Hay alguna diferencia entre estos cambios de humor y lo que se llama depresión? Cualquiera que haya experimentado un episodio de depresión probablemente respondería que sí. La depresión, frente a la infelicidad ordinaria, se caracteriza por sentimientos de abatimiento más prolongados y profundos y por la presencia de ciertos síntomas característicos (véase más adelante). Esta distinción es importante, porque en los casos graves, la depresión puede poner en peligro la vida, con el suicidio como posible resultado. Las personas deprimidas también pueden no estar a la altura de su potencial, teniendo un mal rendimiento escolar y permaneciendo en los márgenes sociales. La depresión se ignora o no se trata con frecuencia; la enfermedad suele impedir que las personas tomen medidas para ayudarse a sí mismas. Esto es lamentable, ya que existe una ayuda eficaz.
Cada vez hay más pruebas de que la depresión es en parte una enfermedad con una base biológica. Es más común en individuos con familiares cercanos que han estado deprimidos. La investigación sobre la fisiología del sistema nervioso sugiere que el nivel de actividad de los neurotransmisores, como la norepinefrina y la serotonina, cambia en la depresión de larga duración: Los medicamentos antidepresivos probablemente actúan corrigiendo un “desequilibrio químico” de este tipo. Un tipo de desequilibrio se asocia al trastorno bipolar (antes llamado maníaco-depresivo), caracterizado por cambios drásticos de humor, que van de la depresión a la irritabilidad o la euforia, y otros síntomas. Una serie de enfermedades físicas también pueden conducir a la depresión: Un examen por parte de un médico puede ser útil para descartar las causas médicas de los síntomas depresivos.
Vivir con depresión y pensamientos suicidas
Aunque la mayoría de las personas con depresión no mueren por suicidio, tener una depresión grave aumenta el riesgo de suicidio en comparación con las personas sin depresión. El riesgo de muerte por suicidio puede estar relacionado, en parte, con la gravedad de la depresión.
Los nuevos datos sobre la depresión que han seguido a las personas durante largos períodos de tiempo sugieren que alrededor del 2% de las personas que alguna vez fueron tratadas por depresión en un entorno ambulatorio morirán por suicidio. Entre las personas tratadas por depresión en un entorno hospitalario, la tasa de muerte por suicidio es el doble (4 por ciento). Las personas tratadas por depresión en régimen de hospitalización tras ideación o intentos de suicidio tienen el triple de probabilidades de morir por suicidio (6%) que las que sólo fueron tratadas en régimen ambulatorio. También existen dramáticas diferencias de género en el riesgo de suicidio a lo largo de la vida en la depresión. Mientras que alrededor del 7% de los hombres con una historia de depresión a lo largo de su vida morirán por suicidio, sólo el 1% de las mujeres con una historia de depresión a lo largo de su vida morirán por suicidio.