Signos de depresión y ansiedad
Si usted es uno de los más de 14,8 millones de adultos estadounidenses que experimentan una depresión grave, es posible que se sienta tan mal que no pueda levantarse de la cama, estar cerca de sus seres queridos o participar en las actividades que suele disfrutar. En realidad, hay más de 50 síntomas diferentes de depresión mayor, que van desde los más conocidos -llanto y tristeza- hasta los que quizá nunca asocie con la depresión, como la ira, la adicción al trabajo y el dolor de espalda.
La depresión es una enfermedad que afecta a todos los aspectos de la vida de una persona, no sólo a su estado de ánimo, dice el doctor Andrew Angelino, experto de Johns Hopkins y presidente de Psiquiatría del Hospital General del Condado de Howard. La Organización Mundial de la Salud predice que en 2020 la depresión será la segunda causa de discapacidad en el mundo, sólo por detrás de las enfermedades cardiovasculares.
Las personas deprimidas tienen muchas más probabilidades de padecer otras afecciones médicas crónicas, como enfermedades cardiovasculares, problemas de espalda, artritis, diabetes e hipertensión arterial, y de tener peores resultados. La depresión no tratada puede incluso afectar a la respuesta inmunitaria a algunas vacunas.
Señales de depresión de alto funcionamiento que no debes ignorar
Todo el mundo se siente triste o decaído a veces, pero estos sentimientos suelen pasar con un poco de tiempo. La depresión (también llamada trastorno depresivo mayor o depresión clínica) es diferente. Puede provocar síntomas graves que afectan a la forma de sentir, pensar y realizar las actividades cotidianas, como dormir, comer o trabajar. Es una enfermedad que puede afectar a cualquier persona, independientemente de su edad, raza, ingresos, cultura o educación. Las investigaciones sugieren que los factores genéticos, biológicos, ambientales y psicológicos desempeñan un papel en la depresión.
La depresión puede presentarse junto con otros trastornos mentales y otras enfermedades, como la diabetes, el cáncer, las enfermedades cardíacas y el dolor crónico. La depresión puede empeorar estas enfermedades y viceversa. A veces los medicamentos que se toman para estas enfermedades causan efectos secundarios que contribuyen a los síntomas de la depresión.
Si usted o alguien que conoce se encuentra en una situación de angustia inmediata o está pensando en hacerse daño a sí mismo, llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al número gratuito 1-800-273-TALK (8255). También puede enviar un mensaje de texto a la línea de crisis (HELLO al 741741) o utilizar el chat de la línea de vida en el sitio web de la National Suicide Prevention Lifeline.
Los 6 signos imprescindibles de la depresión
Los sentimientos de infelicidad y desesperación son una parte normal de la vida para todos. Es natural sentir tristeza o impotencia de vez en cuando en respuesta a los desafíos diarios de la vida. Sin embargo, cuando estos sentimientos empiezan a ser abrumadores, hasta el punto de afectar gravemente a su vida durante un periodo de tiempo prolongado, puede estar sufriendo una depresión. Se calcula que más de 280 millones de personas padecen depresión en todo el mundo.
Sin un tratamiento adecuado, los síntomas de la depresión pueden empeorar y durar muchos años. Si se siente deprimido, es importante reconocer los síntomas de la depresión para poder tomar las medidas adecuadas. Si siente que los síntomas son demasiado, sepa que el tratamiento de la depresión está disponible y es una opción para usted.
Si has tenido pensamientos suicidas, o conoces a alguien que los tenga, debes buscar ayuda inmediatamente. Ponte en contacto con un teléfono de ayuda al suicida, como Samaritans, pide una cita urgente con el médico de cabecera o acude directamente al servicio de urgencias del hospital más cercano. Para más información, visite nuestra página de apoyo en caso de crisis.
5 señales de depresión que nunca debes ignorar.
Esta sección puede serte útil si tienes depresión o si crees que puedes tenerla. En ella se explican las causas, los síntomas y los tratamientos de la depresión. Esta información también puede ayudarte si eres cuidador, amigo o familiar de alguien que vive con depresión.
La depresión es un trastorno duradero del estado de ánimo. La depresión se produce cuando uno se siente persistentemente triste durante semanas o meses, en lugar de unos pocos días. Afecta a su capacidad para hacer cosas cotidianas, sentir placer o interesarse por actividades.
Todo el mundo tiene altibajos. A veces puedes sentirte un poco decaído, por muchas razones diferentes. La gente puede decir que se siente deprimida cuando se siente mal, pero esto no siempre significa que tenga depresión.
Cuando acuda al médico, éste buscará los síntomas que se indican en la guía de la CIE-10. No es necesario que los tenga todos para que le diagnostiquen depresión. Es posible que sólo experimente algunos de ellos.
El médico puede decir que está pasando por un “episodio depresivo”. Este es el nombre formal que los médicos dan a la depresión cuando hacen un diagnóstico. Pueden decir que está pasando por un episodio “leve”, “moderado” o “grave”.