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Crisis de ansiedad en niños sintomas

mayo 13, 2022
Crisis de ansiedad en niños sintomas

¿Qué deben saber los padres sobre la ansiedad en los niños?

El trastorno de pánico es un trastorno común y tratable. Los niños y adolescentes con trastorno de pánico tienen períodos inesperados y repetidos de miedo o malestar intenso, junto con otros síntomas como latidos acelerados del corazón o sensación de falta de aire. Estos periodos se denominan «ataques de pánico» y duran de minutos a horas. Los ataques de pánico suelen aparecer sin previo aviso.

Más de 3 millones de estadounidenses sufrirán un trastorno de pánico a lo largo de su vida. El trastorno de pánico suele comenzar en la adolescencia, aunque puede empezar en la infancia, y a veces es hereditario.

Si no se reconoce y trata, el trastorno de pánico y sus complicaciones pueden ser devastadores. Los ataques de pánico pueden interferir en las relaciones del niño o del adolescente, en sus tareas escolares y en su desarrollo normal. Los ataques pueden provocar no sólo ansiedad grave, sino que también pueden afectar a otras partes del estado de ánimo o del funcionamiento del niño. Los niños y adolescentes con trastorno de pánico pueden empezar a sentirse ansiosos la mayor parte del tiempo, incluso cuando no tienen ataques de pánico. Algunos empiezan a evitar las situaciones en las que temen que se produzca un ataque de pánico, o las situaciones en las que no hay ayuda disponible. Por ejemplo, un niño puede ser reacio a ir al colegio o a separarse de sus padres. En casos graves, el niño o el adolescente puede tener miedo de salir de casa. Como ocurre con otros trastornos de ansiedad, este patrón de evitar ciertos lugares o situaciones se denomina «agorafobia». Algunos niños y adolescentes con trastorno de pánico pueden desarrollar una depresión grave y pueden correr el riesgo de tener un comportamiento suicida. Como intento de disminuir la ansiedad, algunos adolescentes con trastorno de pánico consumen alcohol o drogas.

Ansiedad en niños pequeños y preescolares con COVID-19 Consejos específicos

ResumenEs normal sentirse ansioso de vez en cuando, especialmente si su vida es estresante. Sin embargo, la ansiedad y la preocupación excesivas y continuas que son difíciles de controlar e interfieren con las actividades cotidianas pueden ser un signo de trastorno de ansiedad generalizada.

Es posible desarrollar el trastorno de ansiedad generalizada cuando se es niño o adulto. El trastorno de ansiedad generalizada tiene síntomas similares a los del trastorno de pánico, el trastorno obsesivo-compulsivo y otros tipos de ansiedad, pero todos ellos son condiciones diferentes.

Vivir con el trastorno de ansiedad generalizada puede ser un reto a largo plazo. En muchos casos, se presenta junto con otros trastornos de ansiedad o del estado de ánimo. En la mayoría de los casos, el trastorno de ansiedad generalizada mejora con psicoterapia o medicamentos. También pueden ayudar los cambios en el estilo de vida, el aprendizaje de habilidades de afrontamiento y el uso de técnicas de relajación.

Puede haber momentos en los que las preocupaciones no te consuman por completo, pero sigas sintiéndote ansioso aunque no haya una razón aparente. Por ejemplo, puede sentir una intensa preocupación por su seguridad o la de sus seres queridos, o puede tener la sensación general de que algo malo está a punto de suceder.

La salud mental durante el COVID-19: Respuestas para las familias

En los últimos dos años, la pandemia no sólo ha matado a cientos de miles de personas; también nos ha encerrado, ha cortado los contactos sociales, ha sacado a los padres del trabajo y a los niños de la escuela. Las consecuencias han sido tremendas. Y una de esas consecuencias es que estamos viendo cantidades alarmantes de ansiedad y depresión en nuestros niños y adolescentes.

En el otoño de 2021, la Academia Americana de Pediatría junto con la Academia Americana de Psiquiatría Infantil y Adolescente y la Asociación de Hospitales Infantiles declararon una emergencia nacional en la salud mental de los niños y adolescentes. Pidieron un aumento de la financiación de los recursos de salud mental, así como otras acciones, como una mayor integración de la atención de la salud mental en las escuelas y la atención primaria, más sistemas basados en la comunidad para conectar a las personas con los programas de salud mental, estrategias para aumentar el número de proveedores de salud mental y garantizar que haya una cobertura de seguro para la atención de la salud mental.

Todo esto es necesario, y los esfuerzos para garantizarlo son constantes. Pero mientras trabajamos para construir sistemas de atención de salud mental, hay cosas que los padres pueden hacer para ayudar a sus hijos en esta crisis.

Los adolescentes sufren ansiedad y depresión a un ritmo alarmante

Muchos niños tienen miedos y preocupaciones, y pueden sentirse tristes y desesperados de vez en cuando. Los miedos fuertes pueden aparecer en diferentes momentos del desarrollo. Por ejemplo, los niños pequeños suelen sentirse muy angustiados por estar lejos de sus padres, aunque estén seguros y cuidados. Aunque los miedos y las preocupaciones son típicos en los niños, las formas persistentes o extremas de miedo y tristeza podrían deberse a la ansiedad o a la depresión. Dado que los síntomas afectan principalmente a los pensamientos y sentimientos, a veces se denominan trastornos de interiorización.

Cuando un niño no supera los miedos y preocupaciones típicos de los niños pequeños, o cuando hay tantos miedos y preocupaciones que interfieren con las actividades escolares, domésticas o lúdicas, el niño puede ser diagnosticado de un trastorno de ansiedad. Algunos ejemplos de los distintos tipos de trastornos de ansiedad son

La ansiedad puede presentarse como miedo o preocupación, pero también puede hacer que los niños estén irritables y enfadados. Los síntomas de ansiedad también pueden incluir problemas para dormir, así como síntomas físicos como fatiga, dolores de cabeza o de estómago. Algunos niños ansiosos se guardan sus preocupaciones para sí mismos y, por tanto, los síntomas pueden pasar desapercibidos.

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