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Sindrome miccional por ansiedad

mayo 14, 2022
Sindrome miccional por ansiedad

¿El estrés puede hacer que orines más?

La paruresis, a menudo llamada síndrome de la “vejiga tímida”, se produce cuando se tienen problemas para orinar cuando hay otras personas alrededor. Dependiendo de su gravedad, algunas personas no son capaces de orinar sin cierta o total privacidad. En cierto modo es como la retención de orina, en la que uno “no puede ir”. Pero la diferencia clave es que la vejiga tímida no está causada por una obstrucción física.

Aunque no hay forma de saber cuántas personas tienen problemas para orinar en público, las encuestas de las últimas décadas muestran que entre menos de 1 y más de 25 de cada 100 estadounidenses podrían tener vejiga tímida. Pero no está claro en qué medida este temor se debe a los problemas para orinar en los baños públicos.

Hay muchas preguntas sin respuesta sobre las causas de la vejiga tímida. Puede afectar a un niño en edad preescolar, a alguien en la primera o última etapa de la adolescencia, o incluso a un adulto de edad media o avanzada. Mientras que algunas personas no pueden señalar una sola causa, otras creen que se debe a algo que ocurrió antes o durante la adolescencia, como por ejemplo:Aunque muchas personas pasan por diversos tipos de vergüenza, no todas tienen vejiga tímida. Investigaciones recientes en el campo de la neurología demuestran que puede haber aspectos tanto físicos como mentales o emocionales del problema. También hay pruebas de que la vejiga tímida puede transmitirse de padres a hijos.

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Paruresis

El miedo a menudo se autoalimenta. Cuando tienes ansiedad y ocurre algo, tu ansiedad hace que te preocupes más de lo que deberías. Esa preocupación se traduce en más ansiedad, lo que significa más miedo, y el ciclo continúa.

Los problemas urinarios son un claro ejemplo de ello. Muchas personas con ansiedad tienen problemas con la frecuencia de su micción. Cuando estos problemas son causados por la ansiedad son completamente inofensivos, pero eso no impide que la gente se preocupe por lo que significan estos problemas urinarios.

No se puede negar que los problemas de micción están relacionados con algunas enfermedades muy temibles, y por eso es tan importante acudir al médico. Muchas personas con ansiedad y problemas para orinar se convencen de que los tienen:

Y de muchos otros problemas de salud importantes. Por desgracia, estas preocupaciones pueden alimentar la ansiedad aún más, lo que lleva a más problemas de micción y problemas de comprensión de otros síntomas de ansiedad. Cuando se descartan otros problemas de salud, la ansiedad es muy a menudo la causa de los problemas para orinar.

La ansiedad provoca ganas de orinar, aunque la razón no está del todo clara. La causa más probable es la activación de la respuesta de lucha o huida, es decir, la respuesta de miedo que desencadena la ansiedad.

¿Puede la ansiedad provocar ardor al orinar?

Si una persona sólo puede orinar con éxito cuando está sola en casa, puede evitar salir de ella. Esto puede reducir la calidad de vida y las oportunidades de trabajo. La causa es psicológica La paruresis no es una condición física porque no hay nada malo en el tracto urinario de la persona. El esfínter urinario debe estar relajado para que la orina fluya desde la vejiga hacia la uretra. La ansiedad por orinar sobreestimula el sistema nervioso de la persona y “aprieta” el esfínter. No orinar aumenta la ansiedad de la persona, sobre todo si la vejiga está incómodamente llena.

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Para algunas personas, un incidente embarazoso inicia la fobia social; por ejemplo, la incapacidad de orinar en un vaso delante de un médico o una enfermera. La preocupación por el incidente embarazoso hace que la persona se sienta ansiosa por orinar en presencia de otras personas.    Métodos de diagnóstico Diversas condiciones fisiológicas pueden dificultar la micción. La prostatitis, por ejemplo, puede dificultar la micción de los hombres afectados. El médico suele realizar una serie de pruebas para asegurarse de que no hay ningún problema físico en las vías urinarias.

¿Puede la ansiedad causar micción frecuente por la noche?

En los momentos de ansiedad, nerviosismo o alto estrés, parece que nuestro cuerpo tiene mente propia. Ya sea una necesidad urgente de orinar o un nudo en el estómago que se vuelve doloroso, la ansiedad puede afectar a nuestro cuerpo de forma física.Jim Folk, fundador y presidente de Anxietycentre.com con sede en Calgary, dijo a Global News que el sistema nervioso simpático de nuestro cuerpo responde a los pensamientos o estados de ánimo estresantes que podamos tener, incluyendo la ira, la preocupación o el miedo.LEER MÁS: 5 formas sencillas de controlar la ansiedad diaria “Cuando pensamos que estamos en peligro, el cerebro puede enviar una alarma”, dijo. “Cuando pensamos que algo nos va a perjudicar, se activa la respuesta al estrés”. SucedeEn un artículo para Anxiety Centre en abril, Folk escribió que las ganas de orinar son una respuesta de estrés común para las personas con trastornos de ansiedad. La historia continúa debajo del anuncio

“Este síntoma puede ocurrir raramente, de forma intermitente o persistente. Por ejemplo, un día puede visitar el lavabo numerosas veces, y al día siguiente seguir un patrón más regular”, dijo. “Comportarse de forma aprensiva activa la respuesta al estrés. La respuesta al estrés segrega hormonas del estrés en el torrente sanguíneo, donde viajan a puntos específicos del cuerpo para provocar cambios fisiológicos, psicológicos y emocionales específicos que aumentan la capacidad del cuerpo para hacer frente a una amenaza”. A menos que su médico especifique que tiene una afección de la vejiga que también puede causar micción frecuente, Folk dijo que la ansiedad también puede tener este efecto.

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