Mis piernas se sienten débiles y temblorosas
DiagnósticoSu proveedor tomará su historial médico y le pedirá una descripción de sus síntomas. El diagnóstico del SPI se basa en los siguientes criterios, establecidos por el Grupo Internacional de Estudio del Síndrome de las Piernas Inquietas:
Además, su proveedor puede remitirle a un especialista del sueño. Esto puede implicar una estancia de una noche y un estudio en una clínica del sueño si se sospecha de otro trastorno del sueño, como la apnea del sueño. Sin embargo, el diagnóstico de SPI no suele requerir un estudio del sueño.
TratamientoA veces, el tratamiento de una condición subyacente, como la deficiencia de hierro, alivia en gran medida los síntomas del SPI. Corregir una deficiencia de hierro puede implicar recibir suplementos de hierro por vía oral o intravenosa. Sin embargo, tome suplementos de hierro sólo con supervisión médica y después de que su proveedor haya comprobado su nivel de hierro en sangre.
Precaución con los medicamentosA veces los medicamentos dopaminérgicos que han funcionado durante un tiempo para aliviar el SPI se vuelven ineficaces, o usted nota que los síntomas vuelven a aparecer más temprano en el día o afectan a los brazos. Esto se llama aumento. Su proveedor puede sustituirlo por otro medicamento para combatir el problema.
¿Puede la ansiedad afectar a las piernas?
Otro síntoma común de la ansiedad crónica es la debilidad de los músculos, más comúnmente experimentada en las piernas y a veces en los brazos. Durante la respuesta de lucha o huida, el cuerpo se prepara para actuar contra el peligro.
¿Por qué siento ansiedad en las piernas?
Cuando la adrenalina recorre el cuerpo, la sangre se dirige a los lugares que el cuerpo considera que más la necesitan. Eso significa que la sangre se dirige a tu corazón, a tu cerebro y posiblemente a varios músculos, y para ello se precipita fuera de tus piernas y las hace sentir más gelatinosas.
¿Puede la ansiedad provocar pesadez de brazos y piernas?
Es habitual que la ansiedad provoque sensaciones de entumecimiento y hormigueo. Esto puede ocurrir en casi cualquier parte del cuerpo, pero es más común sentirlo en la cara, las manos, los brazos, los pies y las piernas. Esto se debe a que la sangre se precipita a las partes más importantes del cuerpo que pueden ayudar a luchar o huir.
Lista de síntomas de ansiedad
El síndrome de las piernas inquietas (SPI), también llamado enfermedad de Willis-Ekbom, provoca sensaciones desagradables o incómodas en las piernas y una necesidad irresistible de moverlas. Los síntomas suelen aparecer a última hora de la tarde o al anochecer, y suelen ser más intensos por la noche, cuando la persona está descansando, por ejemplo, sentada o tumbada en la cama. También pueden producirse cuando alguien está inactivo y sentado durante periodos prolongados (por ejemplo, al hacer un viaje en avión o ver una película). Dado que los síntomas pueden aumentar su gravedad durante la noche, puede resultar difícil conciliar el sueño o volver a dormir después de despertarse. Mover las piernas o caminar suele aliviar las molestias, pero las sensaciones suelen reaparecer una vez que se detiene el movimiento. El SPI se clasifica como un trastorno del sueño, ya que los síntomas se desencadenan al descansar e intentar dormir, y como un trastorno del movimiento, ya que las personas se ven obligadas a mover las piernas para aliviar los síntomas. Sin embargo, se caracteriza mejor como un trastorno neurológico sensorial con síntomas que se producen desde el propio cerebro.
Ansiedad parestésica
Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
Las personas diagnosticadas con trastornos de ansiedad, como el trastorno de pánico, a menudo experimentan síntomas físicos incómodos, como sudoración, aceleración del ritmo cardíaco, temblores y sacudidas. Dada la gravedad de estos síntomas físicos, no es de extrañar que muchas personas con trastorno de pánico busquen atención médica de urgencia. Un estudio de 2016 informó de que había 1.247.000 visitas a urgencias relacionadas con la ansiedad al año.
Sin embargo, debido a la complejidad de la condición, la amplia gama de síntomas y la similitud con otras enfermedades, el trastorno de pánico a menudo se diagnostica erróneamente en las salas de emergencia. Conozca estos síntomas físicos comunes y las afecciones concurrentes asociadas al trastorno de pánico y la ansiedad.
Tensión muscular por ansiedad
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Los trastornos de ansiedad son condiciones de salud mental que pueden causar síntomas graves. Uno de los síntomas que puede experimentar es la parálisis, en la que la ansiedad es tan abrumadora que no puede funcionar.
Es posible que experimente una ansiedad paralizante físicamente a raíz de un claro factor de estrés, un cambio importante en la vida, un desastre o un acontecimiento traumático. Sin embargo, a veces puede ocurrir sin que seas consciente de la causa.
También puede hacer que creas que te pasa algo físicamente. A veces, las personas buscan atención médica en este caso, sometiéndose a varias visitas sanitarias e investigaciones médicas, que pueden no conducir a ningún hallazgo significativo e incluso ponerlas en riesgo de sufrir reacciones adversas.