Síntomas físicos de la ansiedad
La mayoría de las personas han sentido náuseas en algún momento de su vida – la sensación de malestar en el estómago que puede hacer que tenga ganas de vomitar.Para algunos, esta incómoda sensación se produce después de comer, por lo general 30 a 60 minutos después de una comida, y puede durar de una a tres horas, dice Jesse P. Houghton, MD, FACG, el director médico senior de Gastroenterología en SOMC Gastroenterology Associates. Si usted experimenta náuseas después de comer, aquí están siete de las causas más comunes y cómo tratarlas adecuadamente.
1. Embarazo Las náuseas durante el embarazo no sólo ocurren por la mañana, también pueden ocurrir después de la comida, la cena y la merienda. Esto se debe a que las personas embarazadas producen la hormona gonadotropina coriónica humana (HCG), que viene con náuseas como efecto secundario. “El aumento de los estrógenos o el cambio en el equilibrio de las bacterias en el intestino durante el embarazo podría ser otra razón por la que aumentan las náuseas después de comer”, dice el doctor Niket Sonpal, internista y gastroenterólogo.
2. Intoxicación alimentariaEs bien sabido que la intoxicación alimentaria puede provocar náuseas. Estos alimentos están contaminados con un virus o una bacteria que altera el tracto gastrointestinal y provoca náuseas y, a menudo, vómitos, dice Houghton. Normalmente, las bacterias que causan la intoxicación alimentaria mueren cuando se exponen a temperaturas superiores a los 140 grados Fahrenheit. Por eso, los alimentos preenvasados y crudos, como las ensaladas, las frutas y la carne poco cocinada, son los culpables habituales de las intoxicaciones alimentarias, ya que están sin cocinar, dice Sonpal. Si además tiene diarrea, fiebre, vómitos y calambres estomacales, lo más probable es que las náuseas se deban a una intoxicación alimentaria.
Cómo afrontar los ataques de ansiedad
La mayoría de las personas han sentido náuseas en algún momento de su vida: esa sensación de malestar en el estómago que puede hacer que tenga ganas de vomitar.Para algunos, esta incómoda sensación se produce después de comer, por lo general de 30 a 60 minutos después de una comida, y puede durar de una a tres horas, dice Jesse P. Houghton, MD, FACG, el director médico senior de Gastroenterología en SOMC Gastroenterology Associates. Si usted experimenta náuseas después de comer, aquí están siete de las causas más comunes y cómo tratarlas adecuadamente.
1. Embarazo Las náuseas durante el embarazo no sólo ocurren por la mañana, también pueden ocurrir después de la comida, la cena y la merienda. Esto se debe a que las personas embarazadas producen la hormona gonadotropina coriónica humana (HCG), que viene con náuseas como efecto secundario. “El aumento de los estrógenos o el cambio en el equilibrio de las bacterias en el intestino durante el embarazo podría ser otra razón por la que aumentan las náuseas después de comer”, dice el doctor Niket Sonpal, internista y gastroenterólogo.
2. Intoxicación alimentariaEs bien sabido que la intoxicación alimentaria puede provocar náuseas. Estos alimentos están contaminados con un virus o una bacteria que altera el tracto gastrointestinal y provoca náuseas y, a menudo, vómitos, dice Houghton. Normalmente, las bacterias que causan la intoxicación alimentaria mueren cuando se exponen a temperaturas superiores a los 140 grados Fahrenheit. Por eso, los alimentos preenvasados y crudos, como las ensaladas, las frutas y la carne poco cocinada, son los culpables habituales de las intoxicaciones alimentarias, ya que están sin cocinar, dice Sonpal. Si además tiene diarrea, fiebre, vómitos y calambres estomacales, lo más probable es que las náuseas se deban a una intoxicación alimentaria.
Náuseas del centro de ansiedad
No hay nada peor que una persistente agitación en el estómago. Las náuseas no son nada divertidas, especialmente cuando no se conoce el origen del malestar. La ansiedad también es una experiencia desagradable, sobre todo si no se dispone de una terapia de ansiedad con un servicio de adecuación de la terapia que le ponga en contacto con las personas adecuadas. Si eres una persona propensa a ambas cosas, sabes muy bien que pueden causar síntomas similares, lo que hace difícil determinar exactamente lo que sientes. ¿Experimenta ansiedad y también siente náuseas a veces, pero no está seguro de si están relacionadas? ¿Puede la ansiedad provocar náuseas? Pues la respuesta es que sí.
La ansiedad puede causar síntomas físicos que van desde una leve interrupción de su flujo diario hasta debilitar su vida. ¿Puede la ansiedad provocar cansancio? La respuesta es sencilla: sí. Uno de los síntomas derivados de la ansiedad es lo que se conoce como náuseas por ansiedad. Y, sólo porque tengas ansiedad, no significa que vayas a experimentar náuseas por ansiedad. A menudo, su presencia depende de lo estresado que estés o de la gravedad de tu ansiedad, pero cada persona responde a la ansiedad de forma diferente. Dado que las náuseas son un síntoma de estar estresado, y tienden a disiparse una vez que el estrés desaparece, no es algo de lo que tengas que preocuparte a menos que sean persistentes o se produzcan con regularidad.
Síntomas de un ataque de ansiedad
No hay nada peor que una persistente agitación en el estómago. Las náuseas no son nada divertidas, especialmente cuando no se conoce el origen del malestar. La ansiedad también es una experiencia desagradable, sobre todo si no se cuenta con una terapia de ansiedad con un servicio de adecuación de terapias que le ponga en contacto con las personas adecuadas. Si eres una persona propensa a ambas cosas, sabes muy bien que pueden causar síntomas similares, lo que hace difícil determinar exactamente lo que sientes. ¿Experimenta ansiedad y también siente náuseas a veces, pero no está seguro de si están relacionadas? ¿Puede la ansiedad provocar náuseas? Pues la respuesta es que sí.
La ansiedad puede causar síntomas físicos que van desde una leve interrupción de su flujo diario hasta debilitar su vida. ¿Puede la ansiedad provocar cansancio? La respuesta es sencilla: sí. Uno de los síntomas derivados de la ansiedad es lo que se conoce como náuseas por ansiedad. Y, sólo porque tengas ansiedad, no significa que vayas a experimentar náuseas por ansiedad. A menudo, su presencia depende de lo estresado que estés o de la gravedad de tu ansiedad, pero cada persona responde a la ansiedad de forma diferente. Dado que las náuseas son un síntoma de estar estresado, y tienden a disiparse una vez que el estrés desaparece, no es algo de lo que tengas que preocuparte a menos que sean persistentes o se produzcan con regularidad.