Qué causa la anemia
La anemia puede definirse como una enfermedad en la que el cuerpo del paciente carece de glóbulos rojos (RBC) o, más exactamente, de hemoglobina. El término “capacidad deficiente de la sangre para transportar oxígeno” también puede utilizarse para definir la anemia. Las tres razones principales que explican por qué se puede sufrir anemia son
Hay muchas explicaciones que afirman que el estrés puede ser una causa de anemia. El estrés es la reacción que produce el cuerpo ante cualquier demanda o amenaza. Un poco de estrés es bueno para ti ya que puede ser beneficioso, pero cuando se vuelve excesivo, la presión a la que estás sometido tiene posibilidades de convertirse en algo insalubre para ti y perjudicar tu vida.
La ansiedad, la hiperventilación e incluso los trastornos de pánico son las reacciones que el cuerpo produce contra el estrés. Cuando estamos bajo estrés, nuestro cuerpo sufre cambios químicos específicos que pueden causar anemia. Algunas explicaciones sobre este punto son:
Por último, a partir de los puntos anteriores sobre cómo el estrés causa anemia, queda claro que controlar el estrés también puede ayudarte a controlar la anemia. Tomarse un tiempo para relajarse y dormir lo suficiente le ayudará mucho a lidiar con el estrés. Estos dos pasos te ayudarán a conseguir la energía necesaria para que tu cuerpo y tu mente puedan enfrentarse a todo sin sentirse ansiosos o estresados. Puedes seguir algunas técnicas sencillas de respiración como el Pranayama y también la meditación, que han demostrado ser muy útiles para controlar el estrés.
Síntomas de la anemia
La anemia se debe a que el cuerpo no genera suficientes glóbulos rojos sanos, ya sea porque los glóbulos no están suficientemente nutridos o porque simplemente se producen menos. Aunque hay varios tipos de anemia genética, la mayoría de las formas de anemia están causadas por deficiencias nutricionales (normalmente hierro o vitamina B12)
Muchos de los síntomas de la ansiedad y los ataques de pánico son similares a los asociados a la anemia y pueden producirse problemas relacionados. Para muchos, esto provoca una gran preocupación, por lo que este artículo explorará la conexión entre la ansiedad y la anemia.
Muchas personas se convencen a sí mismas de que tienen anemia porque les resulta difícil creer que sus síntomas puedan ser causados por la ansiedad. La anemia tampoco es tan infrecuente, ya que afecta aproximadamente a entre el 5 y el 10% de la población.
Los síntomas de la ansiedad -especialmente los ataques de pánico- y la anemia son muy similares, por lo que no es de extrañar que muchos de los que viven con ansiedad se convenzan de que la anemia debe ser la causa. Tanto la ansiedad como la anemia causan:
Introducción de la anemia pdf
Aunque a menudo pensamos que los problemas de salud mental están separados del cuerpo, están muy relacionados La anemia, una condición causada por la insuficiencia de glóbulos rojos sanos, rara vez es un factor cuando hablamos de la ansiedad, aunque debería serlo. La conexión entre la ansiedad y la anemia es tan común que los psiquiatras comprueban rutinariamente los hemogramas (recuentos sanguíneos completos) para descartar una hemoglobina baja cuando trabajan con personas que sufren depresión y/o ansiedad. Hoy abordaré la relación entre ambas y lo que puede hacer para mejorar la producción de glóbulos rojos saludables.
Aunque la anemia no es generalmente la causa de los problemas de salud mental, muchos síntomas de la anemia pueden presentarse como de naturaleza similar a la salud mental, incluyendo fatiga crónica, ansiedad, depresión, mala memoria, dificultad para concentrarse, pérdida de energía, palpitaciones en el pecho, insomnio y/o sueño inquieto, etc. Unos niveles de B12 sólo ligeramente inferiores a los normales pueden provocar una serie de síntomas tan benignos como la fatiga y tan graves como la manía o la psicosis. La ansiedad es una bestia compleja con muchas causas posibles. Pero como la baja producción de glóbulos puede exacerbar los síntomas o conducir a estados de ánimo “falsos”, vale la pena descartarla en todos los casos.
تعريف anemia
in Family MedicineJuly 24, 2020 Tagged With: Diagnóstico de la anemia, Síntomas de la anemia, Tratamiento de la anemia en Fort Worth TX, Tratamiento de la anemia cerca de mí, Dolores en el pecho, Manos y pies fríos, Fatiga, HipotiroidismoLa anemia es un trastorno sanguíneo común que afecta a más de 1.600 millones de personas en todo el mundo. Se produce cuando el número de glóbulos rojos sanos que transportan el oxígeno a través del cuerpo cae a un nivel anormal, o si las células no contienen suficiente hemoglobina.
La mayoría de los aproximadamente 3,5 millones de estadounidenses que padecen anemia se vuelven anémicos con el paso del tiempo por falta de hierro (anemia microcítica) o por niveles bajos de vitamina B-12 (anemia perniciosa). Ambas, junto con el folato (una vitamina B-9), son necesarias para la producción de glóbulos rojos sanos.
Las personas más susceptibles de padecer anemia son los niños, las mujeres con menorragia (sangrado menstrual abundante) y las embarazadas. Las personas que padecen enfermedades crónicas, como las úlceras, o las que han sido operadas recientemente, también pueden padecer anemia. Las personas con ascendencia africana son especialmente susceptibles de padecer anemia falciforme, en la que los glóbulos rojos se curvan como hoces.