Cómo lidiar con el herpes
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No es infrecuente experimentar depresión después de recibir un diagnóstico de herpes. No sólo se enfrenta a una enfermedad de la que tiene que informar a sus parejas sexuales, sino que puede estar inundado de sentimientos de culpa, ira, vergüenza, tristeza, ansiedad o miedo que simplemente no puede eliminar. Todas estas emociones son normales.
Como ocurre con cualquier enfermedad, con el tiempo aprenderá a adaptarse y a aceptar el diagnóstico. Pero, si no puede y se encuentra luchando contra la depresión porque tiene herpes, necesita buscar ayuda profesional.
Si tiene herpes, no está solo. Es un virus increíblemente común que afecta a más de 1 de cada 6 personas de entre 14 y 49 años en Estados Unidos. De hecho, muchas personas que viven con herpes ni siquiera se dan cuenta de que lo tienen.
Citas con el herpes
Experimentar ansiedad aquí y allá es 100% normal. Tenemos momentos en los que nos asustamos. Por ejemplo;, podemos tener ansiedad de tomar un examen final porque si no obtenemos una cierta nota el no vamos a pasar y entonces no vamos a graduar porque tenemos que tomar la clase de nuevo. O estamos haciendo una entrevista para un trabajo muy importante y hay mucho dinero sobre la mesa que cambiará el futuro de tu familia, o quizás has experimentado una pérdida extrema. Todos estos son ejemplos por los que probablemente todos pasaremos en la vida.
Cuando investigué la palabra ansiedad esto es lo que obtuve: Experimentar ansiedad ocasional es una parte normal de la vida. Sin embargo, las personas con trastornos de ansiedad suelen tener una preocupación y un miedo intensos, excesivos y persistentes ante situaciones cotidianas. A menudo, los trastornos de ansiedad implican episodios repetidos de sentimientos repentinos de intensa ansiedad y miedo o terror que alcanzan un pico en cuestión de minutos (ataques de pánico).
El padre de mi amigo, psicólogo, me explicó una vez que la ansiedad y la depresión son similares y forman parte normal de la vida. Me explicó que es como una montaña rusa, que hay pequeñas bajadas y subidas aquí y allá y que es una parte normal de la vida y que tenemos que experimentarla. Cuando se convierte en un problema y hay que buscar ayuda profesional es cuando se producen las grandes caídas y las subidas. Esta parte es aterradora y es cuando debemos buscar ayuda. Son los trastornos de ansiedad o la depresión.
Alimentos que provocan un brote de herpes
Las células de Purkinje son una parte central del cerebelo humano, la parte del cerebro que desempeña un papel importante en el aprendizaje motor, el control motor fino del músculo, el equilibrio y la postura, pero también influye en las emociones, la percepción, la memoria y el lenguaje.
“Desde hace tiempo se sabe que los factores hereditarios aumentan el riesgo de desarrollar varios tipos de trastornos psiquiátricos, como el trastorno bipolar, el trastorno depresivo mayor y la esquizofrenia”, explica Prusty. Pero también hay pruebas sólidas de que los factores ambientales, en particular los que conducen a la neuroinflamación en las primeras etapas de la vida, podrían desempeñar también un papel etiológico importante en la patogénesis de estos trastornos. Los virus son uno de esos factores ambientales.
“Los patógenos pueden alterar el neurodesarrollo y cruzar información con el sistema inmunitario en etapas clave del desarrollo”, explica Prusty. Los niños que se infectan a una edad temprana suelen recuperarse sin complicaciones tardías. Sin embargo, los virus permanecen latentes en varios órganos y tejidos, como el sistema nervioso central y las glándulas salivales, y pueden reactivarse en determinadas circunstancias, incluso después de años.
Cómo se contrae el herpes
Cuando nos preguntamos “¿qué causa el herpes labial en la boca y en los labios?”, en realidad deberíamos preguntarnos “¿qué desencadena el herpes labial?”. El virus del herpes simple (VHS-1) es la causa inicial de la infección -sin él no hay herpes labial ni ampollas-, pero las ampollas en sí suelen ser desencadenadas por factores psicológicos y ambientales, como el estrés o el frío i.
Los desencadenantes de los brotes de herpes labial varían de una persona a otra. Lo que provoca la aparición de herpes labial en una persona puede no ser lo mismo en otra. Es importante averiguar cuáles son los desencadenantes más probables del herpes labial para poder evitarlos o, al menos, controlar los síntomas de forma más rápida y eficaz cuando se produzcan.
Las investigaciones han demostrado que sentirse bajo presión o estar estresado puede afectarle físicamente. Si te preguntas si el estrés provoca herpes labial, la respuesta parece ser que sí. Cuando estamos bajo estrés mental, nuestro sistema inmunitario se resiente. Esto da al virus latente del herpes la oportunidad de replicarse y causar estragos en forma de ampollas.