Modelo de carta de baja por estrés
El estrés es inevitable, por mucho que se equilibre el trabajo y la vida personal. Los estudios demuestran que el trabajo puede causar la mayor cantidad de estrés en la vida de una persona. Este estrés puede provenir de un próximo plazo importante, de un desacuerdo con un compañero de trabajo y de jefes horribles. A veces, el propio lugar de trabajo también puede suponer una grave amenaza.
Si quieres tomarte un descanso en el trabajo para evitar el agotamiento, este artículo es perfecto para ti. Aquí destacaremos todos los pasos que debes dar para conseguir ese tan necesario soplo de aire fresco y cómo el software de gestión de RRHH puede hacer que el proceso de solicitud de la baja por estrés sea una experiencia sin complicaciones.
La baja por estrés es necesaria cuando la situación es tan grave que no puede arreglarse con unos días de descanso. Puede durar unos meses seguidos. Y en raras ocasiones, ¡se alarga hasta más de un año! Algunos de los signos que pueden requerir una baja por estrés son
Es muy fácil sentirse abrumado y estresado cuando se tienen demasiadas cosas que hacer. La presión de mantener un buen rendimiento en el trabajo y no decir que no a un colega o a un jefe al que intentas impresionar suele ser un desencadenante del estrés.
Noticias sobre incidentes relacionados con el estrés en el trabajo
Las ausencias por enfermedad relacionadas con el estrés son cada vez más frecuentes en el lugar de trabajo. Los empleadores se enfrentan a un acto de equilibrio entre el apoyo al bienestar de sus empleados y la minimización del riesgo de interrupción operativa y el impacto en otros empleados resultante de las bajas laborales por estrés.
El estrés relacionado con el trabajo se ha convertido en algo común en el lugar de trabajo moderno, a menudo debido a una sobrecarga de presiones y a las exigencias que se imponen al individuo en el día a día. Se trata de una condición de salud tanto psicológica como física causada principalmente por el entorno de trabajo de una persona y/o su función.
Aunque no existe una definición única del estrés laboral, suele manifestarse con síntomas como apatía, fatiga, insomnio, exceso de sueño, dolores de cabeza, irritabilidad, palpitaciones e incluso ataques de pánico, y a menudo puede provocar problemas de salud a largo plazo, como ansiedad o depresión.
El estrés relacionado con el trabajo está ampliamente reconocido como un grave problema de salud y seguridad, que todos los empresarios deben abordar si quieren cumplir la legislación británica en materia de salud y seguridad. En otras palabras, el empresario tiene la obligación de tratar el estrés laboral como cualquier otro riesgo para la salud.
5 causas de lesiones psicológicas en el trabajo
El estrés relacionado con el trabajo puede estar causado por diversos acontecimientos. Por ejemplo, una persona puede sentirse presionada si las exigencias de su trabajo (como los horarios o las responsabilidades) son mayores de lo que puede soportar. Otras fuentes de estrés laboral son los conflictos con los compañeros o los jefes, los cambios constantes y las amenazas a la seguridad laboral, como un posible despido.
En Australia se pagaron más de 133,9 millones de dólares en prestaciones a los trabajadores que habían presentado reclamaciones relacionadas con el estrés laboral durante el año fiscal 2004/2005. Según la Comisión Nacional de Salud y Seguridad, el estrés relacionado con el trabajo es el causante de los mayores periodos de absentismo.
Sin embargo, lo que una persona puede percibir como estresante, otra puede verlo como un reto. El hecho de que una persona experimente estrés laboral depende del trabajo, de la constitución psicológica de la persona y de otros factores (como la vida personal y la salud general). Síntomas del estrés laboral Los signos o síntomas del estrés laboral pueden ser físicos, psicológicos y de comportamiento.
Carta al empresario sobre el estrés laboral
El estrés laboral puede deberse a varios factores. Por ejemplo, una persona puede sentirse presionada si las exigencias de su trabajo (como los horarios o las responsabilidades) son mayores de lo que puede soportar. Otras fuentes de estrés laboral son los conflictos con los compañeros o los jefes, los cambios constantes y las amenazas a la seguridad laboral, como un posible despido.
En Australia se pagaron más de 133,9 millones de dólares en prestaciones a los trabajadores que habían presentado reclamaciones relacionadas con el estrés laboral durante el año fiscal 2004/2005. Según la Comisión Nacional de Salud y Seguridad, el estrés relacionado con el trabajo es el causante de los mayores periodos de absentismo.
Sin embargo, lo que una persona puede percibir como estresante, otra puede verlo como un reto. El hecho de que una persona experimente estrés laboral depende del trabajo, de la constitución psicológica de la persona y de otros factores (como la vida personal y la salud general). Síntomas del estrés laboral Los signos o síntomas del estrés laboral pueden ser físicos, psicológicos y de comportamiento.