¿Puede el estrés provocar una infección dental?
Tus dientes revelan algo más que tu sonrisa y tus hábitos alimenticios. Los problemas relacionados con tus dientes pueden revelar tus niveles de estrés. Tu dentista será la persona adecuada para arrojar luz sobre el tema, pero nosotros te ofrecemos nuestra opinión al respecto.
Para la mayoría de los lectores, éste será un término nuevo. El bruxismo es el término que describe el rechinar y apretar los dientes. Rechinar significa mover la mandíbula hacia delante y hacia atrás, lo que provoca la abrasión del esmalte de los dientes. Cuando se aprietan los dientes con presión, se conoce como apretamiento.
El rechinar y apretar los dientes se produce cuando se duerme y en el 70% de los casos está causado por el estrés y la ansiedad. Los síntomas del bruxismo pueden incluir desde músculos de la mandíbula inflamados, dientes agrietados, dientes sensibles y dientes más planos.
La forma más eficaz de evitar los efectos del bruxismo es utilizar un protector nocturno. Se trata de cojines de plástico que evitan que se dañen los dientes. No evitan el rechinar y apretar los dientes, pero en lugar de dañarlos, los protectores nocturnos se llevan la peor parte.
Se pueden colocar tanto en los dientes superiores como en los inferiores. Normalmente, los dentistas lo recomiendan para los dientes superiores. Los protectores nocturnos restauran el espacio natural entre los dientes superiores e inferiores y, por tanto, evitan el bruxismo.
Encías doloridas por apretar los dientes
Además de causar dolor de dientes, el estrés y la ansiedad pueden tener efectos desastrosos en tu salud bucal. El estrés puede hacerte rechinar los dientes o apretar la mandíbula, causando daños involuntarios a tus dientes. Los sentimientos de ansiedad pueden impedirle programar citas regulares con el dentista, dejándole vulnerable a la placa que causa caries y enfermedades de las encías. En Mettler y Griego odontología familiar en Peoria, nos especializamos en mantener el cuidado dental como libre de estrés y la ansiedad como sea posible.
El dolor de dientes de la ansiedad y el estrés suele ser causada por el bruxismo, o rechinar los dientes. Muchas personas rechinan sus dientes inconscientemente de vez en cuando mientras están despiertos, pero la mayoría de los dientes de molienda ocurre mientras duerme. Es posible que no sea consciente de que los síntomas que experimenta están relacionados con el bruxismo hasta que su dentista detecte los signos durante un examen. El rechinar de dientes provoca daños en el esmalte, roturas e incluso la pérdida de dientes en casos graves.
Para el rechinar de dientes causado por el estrés, los protectores nocturnos pueden ayudar. Los protectores contra el rechinar de dientes amortiguan los dientes y alivian la presión sobre la mandíbula mientras duermes. Protegen sus dientes de daños y también alivian el dolor de mandíbula, dolores de cabeza y otros síntomas causados por el bruxismo. En Mettler y Griego Family Dentistry, podemos recomendar los protectores bucales más cómodos y eficaces, e incluso adaptar un protector personalizado.
¿Qué es la ansiedad oral?
No es un secreto que el estrés es malo para tu bienestar general, pero también puede dañar tus dientes y encías. De hecho, el estrés a largo plazo está directamente relacionado con el deterioro de la salud bucodental. Aunque son muchos los problemas que pueden surgir, a continuación te presentamos los problemas dentales más comunes relacionados con el estrés:
El estrés puede conducir a un hábito subconsciente de rechinar y apretar los dientes. No sólo puede provocar dolor en la mandíbula, sino que causará una tensión innecesaria en su sonrisa. Esto puede provocar la erosión del esmalte, lo que aumenta el riesgo de rotura o fractura de los dientes. Con el tiempo, tus dientes pueden incluso aflojarse y caerse. Tus encías también pueden sufrir las consecuencias del bruxismo. Puede provocar una grave recesión de las encías y una mayor probabilidad de padecer enfermedades periodontales.
Está demostrado que el estrés a largo plazo debilita el sistema inmunitario. Esto disminuye la capacidad de tu cuerpo para combatir las infecciones. Como resultado, aumenta el riesgo de sufrir varios problemas dentales, como el sangrado y la inflamación de las encías. Los cambios en la salud de tus encías pueden ser el resultado de una infección llamada enfermedad periodontal. Aunque se puede prevenir, es la principal causa de pérdida de dientes. Afortunadamente, su periodoncista le ofrece las soluciones personalizadas que necesita para detener la infección y restaurar la salud de sus encías.
Estrés y sangrado de encías
¿Alguna vez has estado sometido a un estrés prolongado y has notado que te duelen las encías? Si alguna vez ha pasado meses trabajando en una gran presentación, o estudiando para un examen importante, es posible que haya notado una gingivitis inducida por el estrés. Un metaestudio publicado en el Journal of Periodontology en 2007 descubrió una fuerte correlación positiva entre el estrés y los factores psicológicos (angustia, ansiedad y depresión), y la enfermedad de las encías.
Todavía no está claro si la conexión tiene que ver con los cambios hormonales que resultan del estrés, o con una relación entre el estrés y los malos hábitos de higiene bucal. En otras palabras, las personas estresadas pueden olvidarse de ir al dentista con regularidad, usar el hilo dental a diario, etc. También pueden ser más propensas a fumar, consumir drogas o abusar del alcohol.