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Ansiedad y diarrea por las mañanas

octubre 8, 2022
Ansiedad y diarrea por las mañanas

Ibs por la mañana

¿A alguien más le pasa esto? Todas las mañanas me despierto muy nerviosa/ansiosa y se me revuelve el estómago. Pero me interesa saber los que tienen el mismo problema, ¿cómo lo manejan?

Mi ex-marido solía sufrir así, pero también tiene la enfermedad de Crohn, así que no sé si es la misma situación. Puede que fuera la ansiedad o el crohn. ¿Qué hace usted para aliviar esos síntomas, si se puede saber?

Yo me pongo así cuando tengo ansiedad. Voy a ir varias veces en un corto período de tiempo. Tengo calambres en el estómago muy fuertes. Es terrible. No sé cómo afrontarlo. He llegado a aceptar que es mi forma de ser.

Bueno, no es lo más cómodo de discutir, pero mis problemas estomacales e intestinales siempre parecen ser bastante caóticos si estoy en un momento particularmente estresante de mi vida, o también considerando las reacciones de los medicamentos y productos que consumo. Bebo mucho café como resultado de mi ansiedad, y eso parece irritar el sistema a veces, y la mañana puede ser un momento en el que hace más daño. Hasta ahora no hay nada demasiado malo, así que cruzo los dedos en ese sentido.

Diarrea después de comer

Es habitual defecar en un momento regular del día, como cuando te levantas cada mañana. Sin embargo, tener heces sueltas o acuosas, o diarrea, puede ser un signo de un problema en su tracto digestivo. Es posible que pueda controlar los síntomas controlando cuidadosamente su dieta. Sin embargo, si tiene una afección subyacente que le está provocando la diarrea matutina, es posible que tenga que hablar con su médico sobre sus opciones de tratamiento.

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El contenido de este artículo no pretende sustituir el consejo, el examen, el diagnóstico o el tratamiento médico profesional. Siempre debe ponerse en contacto con su médico u otro profesional sanitario cualificado antes de iniciar, cambiar o interrumpir cualquier tipo de tratamiento sanitario.

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Aunque no se suele hablar de ello en compañía de otras personas, los problemas digestivos son uno de los efectos residuales más comunes de la ansiedad. El estrés y la ansiedad ejercen una gran presión sobre el cuerpo y esa presión puede causar problemas con la digestión. .

Puede parecer inusual que la ansiedad provoque problemas gastrointestinales, pero problemas como la diarrea son increíblemente comunes, tanto como resultado de los ataques de ansiedad como por el estrés persistente. Este malestar puede ser un elemento habitual en la vida de quienes luchan contra los síntomas de la ansiedad grave.

Es imposible negar los efectos de la ansiedad y/o el estrés en el sistema gastrointestinal del cuerpo. Uno de los aspectos más interesantes de la diarrea es que en realidad puede ser una señal de que se está sufriendo de ansiedad – no sólo un síntoma de esa ansiedad.

De hecho, la diarrea relacionada con el estrés puede indicar a los médicos y psicólogos que una persona puede estar luchando con su salud mental. A menudo, las personas que experimentan una diarrea inexplicable tienen problemas de estrés que pueden indicar un posible problema de ansiedad y/o estrés a largo plazo.

Diarrea por ansiedad

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Robert Burakoff, MD, MPH, está certificado en gastroentrología. Es vicepresidente de servicios ambulatorios del departamento de medicina del Weill Cornell Medical College de Nueva York, donde también es profesor. Fue el editor fundador y coeditor jefe de Inflammatory Bowel Diseases.

La diarrea matutina ocasional (heces acuosas o blandas) es completamente normal y no suele ser motivo de preocupación. Sin embargo, si la diarrea es frecuente o constante (lo que se denomina diarrea crónica), podría haber algo más.

La mayoría de las veces, la diarrea es aguda y autolimitada, lo que significa que no dura mucho y desaparece por sí sola. Esto se debe a que a menudo surge de una causa que es de corta duración. Estas son algunas de las razones agudas de la diarrea.

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