Depresión por arrepentimiento en los tatuajes
Muchas personas han estado buscando ideas de tatuajes de ansiedad para que sirvan como recordatorios diarios de conexión a tierra o para desencadenar conversaciones que puedan ayudar a crear conciencia en torno a la salud mental, especialmente en los últimos años. “Durante 2020 y 2021 hemos visto un mayor número de consultas por los diseños que estaban relacionados con la salud mental en comparación con 2019”, dice Milena Petrovic, cofundadora de Tattoo Stylist. “Las temáticas iban desde símbolos que abordan la depresión, la ansiedad, la adicción o las autolesiones”.
Las frases populares también incluyen “respira” o “estate aquí ahora”, así como ilustraciones más pequeñas entintadas como recordatorios de que los días difíciles pasarán, dice Petrovic, quien añade que Tattoo Stylist ha visto un aumento en los diseños de anclas o raíces (un símbolo para mantener a una persona con los pies en la tierra) y patrones geométricos (para fomentar la claridad cuando los pensamientos se sienten abrumadores). También hay palabras o imágenes que son completamente únicas para el viaje de alguien con ansiedad.
“La ansiedad es algo con lo que he luchado desde los 17 años”, dice Claire Miller, que se tatuó una elipsis. En las historias, [una elipsis] le dice al lector que vaya más despacio y que hay más cosas por venir, que es exactamente lo que necesito cuando me siento ansiosa”. No importa lo difícil que se sienta en el momento, puedo hacer una pausa y recordar que esos sentimientos no definen mi historia y que hay más por venir a medida que avanzo”.
Ansiedad por los tatuajes reddit
Hola a todos, hace poco me hice mi primer tatuaje. Me encanta como queda, es bueno pero por alguna razón siento mucho arrepentimiento y no lo quiero. No es que no me guste el tatuaje en sí, es que ya no me veo así. A la gente le gusta, mis amigos dicen que es genial, mi hermana me felicita por ello. Estoy muy ansiosa, un poco deprimida. Toda mi vida estuve segura de que quería un tatuaje, no fue una decisión impulsiva y lo pensé bien, así que pensé que iba a estar bien, pero aquí estoy, sintiéndome ansiosa como la mierda y teniendo ataques de pánico como una vez al día. Bebo mucho té de manzanilla (curioso, verdad) y fumo para calmarme. Me estoy volviendo loca. Necesito ayuda. Sé que mucha gente se pone en este estado después de entintarse. ¿Cuál es tu consejo? ¿Consejos para superar la ansiedad, calmarse? ¿Aceptar un tatuaje? No quiero quitármelo, quiero aceptarlo pero hasta ahora no puedo.24 comentarioscompartirinformar74% UpvotedOrdenar por: mejor
Tatuaje de salud mental
El dolor es sinónimo de hacerse un tatuaje. Cuanto más grande sea el tatuaje y más intrincado sea el diseño, más dolor habrá que soportar. Pero conseguir un arte corporal permanente y simbólico es algo por lo que merece la pena soportar cualquier cantidad de dolor. Si es la primera vez que te vas a tatuar, habla con gente que haya pasado por el proceso o con un artista del tatuaje profesional de Brisbane. Intenta discernir la experiencia y pide consejos sobre cómo hacer el proceso menos doloroso. Estos son algunos consejos que podrían ayudarte a sobrellevar mejor el dolor;Considera la ubicación de tu tatuajeLas personas tienen diferentes niveles de tolerancia al dolor. Por lo general, el dolor del tatuaje es tolerable. Sin embargo, algunas zonas del cuerpo son más dolorosas para tatuar. Las zonas cercanas a los huesos como las rodillas, las manos, los pies, la cabeza, el cuello y la caja torácica son más sensibles. Las zonas menos dolorosas para tatuar son las nalgas, los brazos, los muslos y los hombros, donde el hueso está ampliamente recubierto de carne.
Lleva ropa sueltaIntenta llevar menos ropa y opta por llevar ropa suelta y fina para la sesión, especialmente si el tatuaje va a estar cubierto. Estarás más cómodo y dejarás el nuevo tatuaje al descubierto. Si te van a tatuar en la parte superior de los hombros, usa camisetas sin mangas o de tirantes. Si el tatuaje va a estar en el muslo, lleva pantalones cortos o una falda suelta.Bebe mucha aguaAsegúrate de estar bien hidratada antes, durante y después de la sesión. Una piel bien hidratada es más fácil de trabajar y acelerará el proceso, acortando la parte dolorosa de hacerse un tatuaje.
Tatuajes para pensadores
Inicio>AnsiedadCómo los tatuajes contra la ansiedad pueden cambiar tu vidaPor William Drake|Actualizado el 10 de agosto de 2022Cuando se trata de la ansiedad, la gente la afronta de diferentes maneras. Algunos toman las redes sociales, escriben un blog sobre sus experiencias y se aseguran de que los demás los escuchen. Algunas personas tienen su sistema de terapia para ayudar a combatir la ansiedad, que puede ser realizada por un profesional o autodidacta. Algunos recurren a la medicación, y está bien tomar medicamentos que ayuden a reducir el riesgo de sufrir un episodio. Pero hay una nueva tendencia que está renovando la forma en que algunos manejan la ansiedad, y es a través de los tatuajes.
Algunas personas se hacen tatuajes porque tienen un aspecto interesante y les hacen destacar. Otros se tatúan algo que les gusta. Hay quienes piensan que los tatuajes deben tener un significado profundo y sólo se tatuarán cuando encuentren algo lo suficientemente sagrado como para ponerlo en su cuerpo.
Algunas personas se tatúan por un ser querido perdido. Seguro que has visto a gente que se tatúa por sus familiares o amigos fallecidos. Pueden tener su fecha de nacimiento y muerte, un retrato de ellos, o tal vez algo un poco más sutil. Por ejemplo, si a tu amigo le gustaba un determinado programa de televisión, puedes hacerte un tatuaje de un personaje del programa.