Disfunción eréctil inducida por la ansiedad
Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
Desde la preocupación por el dinero hasta los plazos de entrega en el trabajo, el estrés diario puede afectar a su deseo sexual. Y una libido baja puede agravar el estrés causando problemas en las relaciones o disminuyendo la confianza en uno mismo. Por ello, es importante mejorar la forma de gestionar el estrés, ya que también puede mejorar su vida sexual.
Cuando te encuentras con el estrés, tu cuerpo pasa por una serie de cambios para prepararte para huir o quedarte y luchar. Esto se conoce como la respuesta de lucha o huida. Como parte de la respuesta de lucha o huida, puede experimentar un aumento del ritmo cardíaco, la presión arterial y la frecuencia respiratoria, mientras que las funciones no esenciales, como el deseo sexual, disminuyen de forma aguda.
Esta respuesta también desencadena la liberación de hormonas, como el cortisol y la epinefrina, que en niveles elevados pueden provocar una disminución del deseo sexual. Cuando el estrés es crónico, el cuerpo utiliza las hormonas sexuales para satisfacer la mayor demanda de producción de cortisol, disminuyendo el interés por el sexo.
Prueba de disfunción eréctil
Michelle C. Brooten-Brooks es una terapeuta matrimonial y familiar licenciada, reportera de salud y escritora médica con más de veinte años de experiencia en periodismo. Sus artículos y reportajes sobre salud han aparecido en numerosos periódicos de todo el país.
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La disfunción eréctil (DE), también conocida como impotencia, es la incapacidad de lograr y mantener una erección durante el tiempo suficiente para una actividad sexual satisfactoria. En todo el mundo, la DE afecta hasta al 52% de los hombres. Sin embargo, todos los hombres suelen sufrir disfunción eréctil en algún momento de su vida.
El estrés puede interferir en la función sexual y causar disfunción eréctil. En este artículo se analiza cómo el estrés afecta a la salud física, mental y sexual de una persona, junto con estrategias para controlar el estrés y mejorar la calidad de vida.
Disfunción eréctil depresión
El hecho es que la disfunción eréctil afecta a hombres de todas las edades. Sin embargo, a medida que se envejece, el riesgo puede aumentar. Esto no sólo se debe a que las erecciones tardan más en desarrollarse, sino también a que pueden entrar en juego otros factores que contribuyen a ello. Cuestiones físicas como las enfermedades cardíacas, el colesterol alto, la hipertensión, la diabetes, la obesidad y el tabaquismo pueden causar disfunción eréctil. Por otra parte, la depresión, la ansiedad, el estrés, los problemas de pareja y otros problemas de salud mental también pueden interferir en las sensaciones sexuales. Y esto puede causar o empeorar sus problemas de erección. A menudo, es un poco de ambas cosas. Por eso es importante entender el estado físico y psicológico de uno mismo para conocer la causa subyacente de la disfunción eréctil.
A diferencia de muchas afecciones médicas, los síntomas de la disfunción eréctil son bastante sencillos. Si tiene problemas persistentes para conseguir o mantener una erección, es posible que tenga disfunción eréctil. Si tiene alguno de estos síntomas, un médico de familia o un internista suele ser un buen punto de partida.
¿Qué causa la disfunción eréctil a los 20 años?
La ansiedad puede describirse como un sentimiento de preocupación, nerviosismo o malestar por algo con un resultado incierto. La ansiedad es el problema de salud mental más común en Australia, y el 20% de los hombres experimentan ansiedad en algún momento de su vida2.
Sentirse estresado suele estar relacionado con las circunstancias, y suele ser temporal (como una fecha límite para un proyecto, unos exámenes, un nuevo bebé en camino, problemas de pareja o la jubilación). La ansiedad, en cambio, es algo más que sentirse estresado, nervioso o preocupado. La ansiedad es seguir sintiéndose estresado o preocupado después de que la fuente de este estrés y/o preocupación haya pasado (como la ansiedad por la salud, que puede ser especialmente común en este momento, la ansiedad financiera y la ansiedad social).
En la encuesta del ABS, se preguntó a 1.028 australianos de entre 18 y 64 años sobre su bienestar emocional y los resultados mostraron que había aumentado el número de personas que experimentaban problemas con su salud mental.
Cuando nos llevamos un susto repentino, nuestra respuesta de “lucha o huida” se pone en marcha para poder hacer frente a la amenaza inmediata. Esta respuesta se debe a la activación de nuestro sistema nervioso simpático y es una forma inconsciente en que nuestro cerebro nos ayuda a protegernos. La respuesta incluye una aceleración del ritmo cardíaco y una respiración más profunda, que puede ayudarnos a enfrentarnos a la amenaza o a huir del peligro. También incluye la inhibición de funciones corporales que no son necesarias para luchar o huir, como la digestión o la erección. Una vez que la amenaza ha desaparecido, y la has vencido o escapado, las cosas vuelven a la normalidad.