Inventario de Depresión de Beck – El Test de Depresión
Según el Instituto Nacional de Salud Mental, casi 20 millones de estadounidenses padecen depresión, pero muchos de ellos nunca buscarán tratamiento. El Test de Autoevaluación de la Depresión es un sencillo cuestionario de 16 preguntas que le ayudará a identificar los síntomas comunes de la depresión y su gravedad. Recuerde que la depresión es algo más que un simple sentimiento de desánimo: es una condición médica real que puede ser tratada eficazmente.
Instrucciones: Escriba una respuesta a cada ítem que mejor le describa durante los últimos 7 días. Una vez que haya respondido a cada pregunta, sume los números de sus notas para determinar su puntuación de depresión. La información que aparece debajo del formulario le ayudará a comprender su puntuación y le recomendará las medidas de seguimiento que debe tener en cuenta.
Si su puntuación de depresión es de 9 o más, puede que reúna los requisitos para participar en uno de los estudios actuales que se llevan a cabo en el Centro de Investigación y Atención Clínica de la Depresión. Si desea participar en un estudio de investigación o ensayo clínico, póngase en contacto con nosotros llamando al 214-648-HELP (214-648-4357).
¿Cómo saber si se tiene depresión?
Cuando pasas por un momento difícil es normal que te sientas deprimido durante un tiempo, emociones como la tristeza y el dolor nos hacen humanos. Pero si te sientes triste o abatido la mayor parte del tiempo durante un periodo prolongado, es posible que tengas depresión.
Utiliza este formulario para comunicarnos cualquier cosa sobre el sitio web de Lowdown, por ejemplo, si algo no funciona bien, sugerencias de mejora o cualquier otra cosa sobre el sitio. Esta dirección de correo electrónico está controlada durante el horario de oficina. Si quieres charlar con el equipo de Lowdown, utiliza este formulario de correo electrónico las 24 horas del día.
¿Cómo hacen los médicos para detectar la depresión?
Amy Morin, LCSW, es la editora en jefe de Verywell Mind. También es psicoterapeuta, autora del exitoso libro “13 Things Mentally Strong People Don’t Do” (13 cosas que no hacen las personas mentalmente fuertes) y presentadora del podcast The Verywell Mind.
Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
No existe una única prueba o cribado de la depresión que determine si alguien está clínicamente deprimido. A diferencia de las pruebas de laboratorio que diagnostican algunas enfermedades, una prueba de depresión es sólo una de las herramientas que un profesional puede utilizar para detectar y diagnosticar una condición de salud mental como la depresión.
Las pruebas de depresión suelen tener la forma de un cuestionario. Un médico o un profesional de la salud mental puede formular las preguntas oralmente o se puede pedir a la persona que lea y responda a las preguntas en papel o en un dispositivo digital.
Descifrar la depresión
La Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA), que forma parte del Departamento de Salud y Servicios Humanos de Estados Unidos, gestiona ambos centros de crisis. Para más información, visite el sitio web de la National Suicide Prevention Lifeline.
Fuente: The Quick Inventory of Depressive Symptomatology 16-Item Self-Report (QIDS-SR16), Universidad de Pittsburgh, http://www.ids-qids.org Cita original: Rush, A.J., Giles, D.E., Schlesser, M.A., Fulton, C.L.,Weissenburger, J.E. y Burns, C.T. The Inventory of Depressive Symptomatology (IDS): Preliminary findings. Psychiatry Research, 18:65-87, 1986.
No tiene ningún síntoma importante de depresión. Si se siente deprimido, puede que sólo esté teniendo unos días malos o cambios de humor si ha dejado de fumar recientemente. Estos sentimientos deberían desaparecer en unos días.
Puedes intentar hablar con tus amigos, tu familia o tu médico. También puede llevar un registro de sus síntomas. Puede anotar cómo se siente o hacer este cuestionario cada uno o dos días. Si tu puntuación aumenta, tu estado de ánimo empeora o los síntomas te causan problemas en tu vida, habla con tu médico y busca ayuda.