La depresión explicada: Síntomas, historia y tratamiento
Es probable que la depresión afecte a muchas personas en algún grado a lo largo de su vida. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, el 9,1 por ciento de las personas declaran padecer actualmente una depresión mayor o menor. Si usted o alguien que conoce está deprimido, puede causar una marcada caída en el interés por perseguir la vida al máximo, y puede, desafortunadamente, llevar a una persona a intentar el suicidio si no se trata. Hay ayuda disponible; llame a nuestra línea de atención telefónica para saber cómo romper el ciclo de la depresión.
El trastorno depresivo mayor se produce cuando la persona tiene sentimientos de tristeza, desesperanza o ira que persisten durante un periodo de semanas y que interfieren en la vida diaria. Puede llevar al suicidio en casos graves.
Del griego “mal humor”, la distimia se caracteriza por una disposición persistentemente triste, como si la persona estuviera siempre de mal humor. Los síntomas duran más que los de la depresión mayor, pero no son tan graves.
La depresión atípica puede ser difícil de diagnosticar y suele durar años. Algunos de los síntomas comunes de la depresión, como la disminución del apetito, se invierten; la persona puede tener antojos de chocolates o dulces.
¿Cuáles son exactamente los síntomas de la depresión?
Sentimientos de tristeza, llanto, vacío o desesperanza. Ataques de ira, irritabilidad o frustración, incluso por asuntos menores. Pérdida de interés o placer en la mayoría o en todas las actividades normales, como el sexo, las aficiones o los deportes. Alteraciones del sueño, como insomnio o dormir demasiado.
¿Cuáles son los 5 efectos de la depresión?
Algunos de los efectos físicos incluyen hábitos de sueño erráticos, pérdida de apetito (o aumento del apetito con la depresión atípica), fatiga constante, dolores musculares, dolores de cabeza y dolor de espalda.
Algunos de los síntomas de la depresión
La depresión clínica, a veces llamada depresión mayor, es un complejo trastorno del estado de ánimo causado por diversos factores, como la predisposición genética, la personalidad, el estrés y la química del cerebro. Aunque puede remitir repentinamente, la depresión no es algo que las personas puedan “superar” por su propio esfuerzo.
La depresión es más común en las mujeres, aunque la diferencia de género disminuye con la edad en Canadá. Muchos factores hormonales pueden contribuir al aumento de la tasa de depresión en las mujeres, sobre todo en épocas como los cambios del ciclo menstrual, el embarazo y el posparto, el aborto, la premenopausia y la menopausia.
Los hombres con depresión suelen tener un mayor índice de sensación de irritabilidad, enfado y desánimo. Esto puede hacer más difícil reconocer la depresión en los hombres. La tasa de suicidios consumados en los hombres es cuatro veces superior a la de las mujeres, aunque hay más mujeres que intentan suicidarse.
Algunas personas tienen la idea equivocada de que es normal que los adultos mayores se sientan deprimidos. Los adultos mayores a menudo no quieren hablar de sentirse desesperados, tristes, de perder el interés en actividades normalmente placenteras o de experimentar un dolor prolongado después de una pérdida.
Identificar los síntomas de la depresión
La depresión es una de las enfermedades mentales más comunes y afecta a muchos australianos cada día. Aunque todos estamos tristes, nos sentimos decaídos o faltos de energía a veces, las personas con depresión experimentan estos sentimientos con mayor intensidad y durante más tiempo. Durante los periodos de depresión pueden tener dificultades para realizar las tareas cotidianas habituales.
La depresión es común: afecta a 1 de cada 16 australianos cada año. Si usted o alguien que le importa está experimentando un episodio de estado de ánimo intensamente bajo, recuerde que la depresión puede tratarse y que hay apoyo disponible. Es importante buscar ayuda.
Aunque cualquier persona con depresión puede experimentar cualquier síntoma, los hombres y las mujeres tienden a experimentar e informar de los síntomas de forma diferente. Los hombres son más propensos a hablar de los síntomas físicos de la depresión, como sentirse cansados, irritables o enfadados, en lugar de decir que se sienten decaídos.
La depresión mayor también se conoce como trastorno depresivo mayor. El síntoma más reconocido es el bajo estado de ánimo y la pérdida de interés por actividades que antes se consideraban placenteras. Estos síntomas pueden ser leves, moderados o graves, pero probablemente interferirán en la vida diaria y en las relaciones. El bajo estado de ánimo persistirá durante al menos dos semanas y se experimentará la mayoría de los días. Los subtipos de depresión mayor incluyen:
Los síntomas de la depresión
Todo el mundo tiene periodos de desánimo, pero la depresión es algo más que pasar unos días sintiéndose triste o infeliz. La depresión puede hacer que te sientas persistentemente triste y deprimido durante semanas o meses.
Aunque algunas personas creen que la depresión es trivial o que no es un verdadero problema de salud, en realidad es una enfermedad real que afecta a una de cada 10 personas a lo largo de su vida. Afecta a personas de todos los géneros y edades, incluidos los niños. Los estudios muestran que alrededor del 4% de los niños del Reino Unido de entre cinco y 16 años están deprimidos o ansiosos.
La depresión presenta una serie de síntomas diferentes y puede afectar a cada persona de forma distinta. Los síntomas incluyen sentirse muy lloroso, sentir desesperanza y tristeza, y perder el interés por las cosas que antes disfrutaba. También es frecuente que las personas con depresión tengan síntomas de ansiedad.
Si los síntomas son leves, es posible que simplemente experimentes un estado de ánimo bajo y persistente. Es habitual sentirse estresado, triste o ansioso en los momentos difíciles de la vida, y un estado de ánimo bajo puede mejorar al poco tiempo, en lugar de ser un síntoma de depresión.