Medicamentos contra la ansiedad en adultos autistas
Cualquier persona puede experimentar ansiedad. Es común sentirse ansioso cuando se está en una situación estresante o desafiante. Sin embargo, algunas personas autistas pueden sentirse ansiosas en su vida cotidiana debido a la navegación por entornos sociales y sensoriales que pueden ser difíciles o desafiantes. Las investigaciones sugieren que los autistas son más propensos a experimentar ansiedad y estiman que hasta la mitad de los autistas experimentan altos niveles de ansiedad de forma regular. Si usted o alguien que conoce está luchando con altos niveles de ansiedad, hay apoyo y ayuda disponibles.
El NHS describe la ansiedad como “una sensación de malestar, como la preocupación o el miedo, que puede ser leve o grave. Se convierte en una condición clínica cuando se experimenta durante un periodo prolongado de tiempo y cuando tiene un impacto significativo en la vida de una persona”.
Otra causa importante de ansiedad es la sensación de ser incomprendido y/o no ser aceptado por las personas no autistas. Para “encajar” y no ser vistos como diferentes, los autistas pueden enmascararse o camuflarse. Esto puede aumentar la ansiedad y tener un efecto negativo en su salud mental.
¿Es común la ansiedad en el Asperger?
Las investigaciones sugieren que los autistas son más propensos a experimentar ansiedad y estiman que hasta la mitad de los autistas experimentan altos niveles de ansiedad de forma regular.
¿Los Asperger tienen ansiedad social?
La investigación ha descubierto que es común que los niños y adultos diagnosticados con TEA también experimenten ansiedad social. 5 Esto significa que es posible que un niño tenga tanto TEA como TAS.
Cómo reducir la ansiedad en los adultos autistas
Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
El trastorno de Asperger, también conocido como síndrome de Asperger, es un trastorno generalizado del desarrollo que implica una alteración en ciertos aspectos básicos de la comunicación y las relaciones. Aunque el Asperger era originalmente un diagnóstico independiente, el DSM-5 lo ha retirado y ahora utiliza el diagnóstico de trastorno del espectro autista (TEA) en su lugar.
Aunque las personas que padecen tanto el TEA como el trastorno de ansiedad social (TAS) experimentan dificultades en situaciones sociales, son trastornos completamente diferentes; los criterios de diagnóstico y los síntomas de los trastornos son muy distintos.
Si tienes TAS, la ansiedad es el motor de las dificultades que experimentas en situaciones sociales y de rendimiento. Su capacidad para funcionar está limitada por su ansiedad en esas circunstancias.
Ataque de ansiedad de Asperger
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El trastorno de Asperger, también conocido como síndrome de Asperger, es un trastorno generalizado del desarrollo que implica una alteración en ciertos aspectos básicos de la comunicación y las relaciones. Aunque el Asperger era originalmente un diagnóstico independiente, el DSM-5 lo ha retirado y ahora utiliza el diagnóstico de trastorno del espectro autista (TEA) en su lugar.
Aunque las personas que padecen tanto el TEA como el trastorno de ansiedad social (TAS) experimentan dificultades en situaciones sociales, son trastornos completamente diferentes; los criterios de diagnóstico y los síntomas de los trastornos son muy distintos.
Si tienes TAS, la ansiedad es el motor de las dificultades que experimentas en situaciones sociales y de rendimiento. Su capacidad para funcionar está limitada por su ansiedad en esas circunstancias.
¿Se puede ser autista y tener ansiedad social?
B2. Insistencia en la uniformidad, adherencia inflexible a las rutinas o patrones ritualizados de comportamiento verbal y no verbal (por ejemplo, angustia extrema ante pequeños cambios, dificultades con las transiciones, patrones de pensamiento rígidos, rituales de saludo, necesidad de tomar la misma ruta o de comer la misma comida todos los días). (página 50)
Otra fuente de relajación puede provenir de estar en la naturaleza, caminando o acampando en un entorno natural, con pocos encuentros sociales y sólo experiencias sensoriales naturales. También puede ser relajante dedicarse a actividades que permitan apreciar los patrones y la simetría en las matemáticas o la arquitectura, o sumergirse en actividades repetitivas, tranquilizadoras y creativas, como el tejido, el bordado, la carpintería o la reparación de relojes y maquinaria.
Es posible que la persona media no siempre aprecie los numerosos aspectos valiosos del interés especial de alguien con un TEA. Es posible que tengan que percibir el tiempo dedicado a ese interés con más tolerancia y comprensión. Sin embargo, es importante llegar a un compromiso para que el interés no ocupe una cantidad excesiva de tiempo o impida a la persona con TEA participar en algunas actividades familiares.