Localización del dolor de cabeza por apnea del sueño
ReferenciasDescargar referenciasAgradecimientosEste estudio fue apoyado por una subvención de la Autoridad Regional de Salud del Sudeste de Noruega, número de subvención 2004219. La División de la Facultad del Hospital Universitario de Akershus proporcionó amablemente apoyo técnico. Gracias al Hospital Universitario de Akershus por proporcionar las instalaciones para la investigación.
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J Headache Pain 12, 55-61 (2011). https://doi.org/10.1007/s10194-010-0268-2Download citationShare this articleAnyone you share the following link with will be able to read this content:Get shareable linkSorry, a shareable link is not currently available for this article.Copy to clipboard
Dolor de cabeza por apnea del sueño reddit
¿Sueles sufrir dolores de cabeza por la mañana? Los dolores de cabeza son una forma desagradable de empezar el día, y pueden suponer una grave merma de la productividad y la felicidad. A menudo, provocan estrés adicional, sensibilidad a la luz y al sonido, y descontento general. Si tiene dolores de cabeza que atacan predominantemente por la mañana, pueden estar causados por la apnea del sueño.
Esta es la relación: La apnea obstructiva del sueño (AOS) se define como una interrupción de la respiración en el transcurso de una noche de sueño debido a una obstrucción. Las pausas en la respiración pueden ser tan breves como unos segundos o tan largas como minutos, y pueden ocurrir cientos de veces durante la noche. Para ver una representación visual, haga clic aquí.
Cuando las vías respiratorias están obstruidas, disminuye la circulación de oxígeno en el torrente sanguíneo y hacia el cerebro. Al disminuir los niveles de oxígeno, aumenta el dióxido de carbono, lo que provoca la dilatación de los vasos sanguíneos del cerebro y sus alrededores. Esta dilatación de los vasos sanguíneos del cerebro provoca el dolor que identificamos como dolor de cabeza.
Debido a esta conexión, el paciente con apnea del sueño es susceptible de sufrir una mayor incidencia de dolores de cabeza. De hecho, cerca del 20 por ciento de las personas con apnea del sueño son propensas a sufrir dolores de cabeza, y la estadística es aún mayor si se incluyen otros trastornos del sueño. Este es el caso especialmente cuando la persona con AOS no está diagnosticada ni tratada.
Cefalea tensional apnea del sueño
Despertarse por la mañana es un reto para la mayoría de las personas. Incluso cuando la mayor hazaña es sacar el cuerpo cansado de debajo de las acogedoras mantas e ir a la cocina a prepararse el café, esta parte del día puede ser francamente brutal si se despierta con frecuencia con dolor de cabeza. Es posible que piense que sufre de migrañas y que no hay mucho que pueda hacer, excepto sufrirlas o tomar medicamentos para tratar de aliviar el dolor. Pero su problema podría estar relacionado con algo más: la apnea del sueño.
La apnea del sueño es un trastorno que hace que una persona deje de respirar periódicamente durante la noche. Suele ocurrir porque los tejidos de la garganta obstruyen total o parcialmente las vías respiratorias. Como esto ocurre una y otra vez, el aire queda atrapado en los pulmones. Este aire desoxigenado está lleno de dióxido de carbono tóxico, que se acumula en el torrente sanguíneo y hace que los vasos del cerebro se dilaten. La dilatación da lugar a un dolor de cabeza muy parecido a una migraña. Se calcula que hasta el 50% de las personas que se despiertan con dolores de cabeza tienen apnea del sueño y no lo saben.
Qué hacer si el cpap provoca dolores de cabeza
¿Es usted propenso a los dolores de cabeza? Ser capaz de diferenciar los distintos síntomas y causas de los dolores de cabeza puede ayudarle a gestionarlos mejor en el día a día. El momento del día en el que aparecen los dolores de cabeza puede ser un buen indicador de la causa. Sobre todo si es a primera hora de la mañana.
Mucha gente asume que cuando se despierta por la mañana con dolor de cabeza, éste es inducido por el estrés o se debe a un historial de migrañas. Pero lo que quizá no sepa es que los dolores de cabeza matutinos también pueden ser una señal de advertencia de apnea del sueño.
Las personas que padecen apnea del sueño son conocidas por apretar y rechinar los dientes con fuerza durante toda la noche. Este efecto secundario neuromuscular es el resultado de la falta de oxígeno en el cerebro. La constante contracción y tensión muscular puede provocar dolores de cabeza crónicos que se extienden por la cara, las sienes, el cuero cabelludo y hasta el cuello, los hombros y la espalda. La mayoría de las veces, los dolores de cabeza causados por la apnea del sueño son más evidentes a primera hora de la mañana.
¡Una vez que usted ha tenido una prueba de sueño y la gravedad de su apnea del sueño se ha determinado, el Dr. Davis puede entonces dirigir con diferentes opciones sobre cómo ayudar a obtener el resto de su cuerpo está privado de! Las máquinas de CPAP pueden ser incómodas pero funcionan muy bien, siempre y cuando usted cumpla con su uso. Los aparatos orales para la apnea del sueño son cómodos y abren las vías respiratorias para mejorar el flujo de oxígeno, al mismo tiempo que evitan que la ATM y los dientes se aprieten completamente. Esto reduce la tensión muscular y el uso excesivo. Como resultado, puedes reducir eficazmente los dolores de cabeza por apnea del sueño, a menudo sin necesidad de utilizar una voluminosa máquina CPAP. Sin embargo, hay otros tratamientos para la migraña que pueden ayudar si usted lucha con los dolores de cabeza durante el día, como la terapia de Botox y los tradicionales protectores nocturnos.