Lista de fobias
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La necrofobia es un tipo específico de fobia que implica un miedo a las cosas muertas y a las cosas asociadas con la muerte. Una persona con este tipo de fobia puede tener miedo a los cadáveres, así como a cosas como ataúdes, lápidas y cementerios.
Aunque la necrofobia no es un trastorno distinto reconocido por el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-5), una persona que tiene este miedo puede ser diagnosticada con una fobia específica. Una fobia específica se define como un miedo irracional y excesivo a un objeto o situación específicos.
No existen estadísticas sobre la prevalencia de la necrofobia, pero las fobias específicas son bastante comunes. Según el Instituto Nacional de Salud Mental, se calcula que el 9,1% de los adultos de Estados Unidos han padecido algún tipo de fobia específica en el último año.
Las peores fobias
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Tener miedo a los funerales es real, y se llama necrofobia. Sin embargo, es algo más que tener miedo a asistir a un funeral. La necrofobia también consiste en tener miedo a las cosas muertas y a las asociadas con la muerte, como los ataúdes, los cementerios y las lápidas. Al igual que lo anterior, la tanatofobia también provoca un miedo a la muerte y al proceso de morir. Juntos, estos miedos pueden inmovilizarte.
Exploremos por qué algunas personas tienen miedo a los funerales y simplemente se niegan a ir. A veces, el miedo y la ansiedad tienen el poder de superar su pensamiento racional. Cuando aprendas más sobre cómo te afectan estos miedos, serás más capaz de controlarlos.
Fobias más comunes
La oudofobia (del griego ouden, que significa “nada”) o nilofobia (del latín nihil, que significa “nada”) es el miedo a la nada o al número 0. Los oudofóbicos pueden obsesionarse con lo que le ocurre a una persona después de la muerte, ya que pueden creer que los muertos experimentan una eternidad de nada. Esta fobia puede ser desencadenada por objetos que están vacíos. Esperar que un recipiente contenga algo y descubrir que está vacío desencadenaría un ataque de pánico en la mayoría de las personas con esta fobia. Los oudenofóbicos también suelen tener miedo al número cero, que representa la nada. Suelen asustarse con casos del número cero. Cuando la cuenta atrás de un temporizador llega a cero, les entra el pánico. Pueden creer que su vida es una cuenta atrás y que el cero es su muerte, lo que provoca ansiedad por la muerte. La oudofobia puede tratarse con terapia conductual y medicación.
Thantophobia
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La tanatofobia es un miedo intenso a la muerte o a morir. Es una fobia relativamente complicada. Muchas personas, si no la mayoría, tienen miedo a morir; algunas temen estar muertas, mientras que otras temen el acto en sí. Sin embargo, si el miedo es tan frecuente que afecta a su vida diaria, entonces podría tener una fobia en toda regla.
Una fobia es un tipo de trastorno de ansiedad. El Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-5) clasifica las fobias en tres grupos: fobias específicas, fobias sociales y agorafobia. La tanatofobia es una fobia específica.
Aunque la tanatofobia no figura específicamente en el DSM-5, hay síntomas de una fobia que podrían aplicarse para examinar si alguien tiene un miedo típico a la muerte o algo más. A saber, puede tratarse de una fobia si: