Fobia a la pérdida
Básicamente, la globofobia se refiere al miedo a los globos, normalmente como resultado del ruido que hacen cuando estallan. Sin embargo, esta fobia suele extenderse a cualquier otra cosa que haga el mismo ruido.
El nombre “globofobia” no es tan conocido como otros. Sin embargo, la mayoría de la gente ha oído hablar de la fobia en algún momento de su vida. Cuando son niños pequeños es bastante común el miedo al impacto de los ruidos fuertes y repentinos. Pero se vuelve mucho más inusual a medida que avanzamos hacia los niños mayores y hacia la edad adulta.
Desde el principio de mi vida me han aterrorizado los ruidos fuertes y bruscos; además de tener miedo a recibir el choque característico en mi corazón al escuchar un ruido así. Mi autismo también acentúa mi reacción a los estímulos sensoriales, incluidos los ruidos que me rodean.
Cuando tenía tres años me encontré con un payaso en una feria que estaba inflando un globo para regalármelo. Pero en lugar de emocionarme, grité y salí corriendo. Mamá le dijo entonces que yo era una niña a la que le daban miedo los globos, pero que a mi hermana, que entonces tenía 18 meses, sí le gustaban. Así que le ofrecieron el globo a Jessica. Aunque mamá (después de agradecérselo extensamente) le explicó que la mera visión de un globo cerca me daría mucho miedo. Los eventos con espectáculos de fuegos artificiales también me asustarían igualmente. También ha habido en mí un sentimiento adicional de culpa por el hecho de que todos mis hermanos menores (mientras yo estaba presente) se perdieron muchas de estas experiencias que los niños deberían disfrutar.
Miedo a los ruidos fuertes
La fobia a los globos (de fiesta, no de aire caliente) puede parecer un motivo de alegría más que de atención seria, pero puede necesitar una intervención sorprendentemente urgente. Su prevalencia no es fácil de descubrir pero, entre los casos de los que he tenido noticia, las circunstancias de presentación eran idénticas.Tras ser sensibilizados en la infancia por la explosión de globos, los pacientes tienden a evitar la proximidad a los globos. Para la mayoría eso no es difícil. Muchos con fobia a volar simplemente no vuelan, pero, al igual que esto puede convertirse en un gran problema cuando está en juego un trabajo o una relación, el miedo a los globos (globofobia) también puede provocar crisis. Esto se debe a que los fóbicos a los globos suelen … Ver Texto Completo
Test de globofobia
Según Yahoo Voices, las personas que padecen esta enfermedad no suelen tener miedo a los globos en sí, sino al fuerte ruido que se escucha cuando estallan. Winfrey entra en esta categoría.
No me gustan porque me recuerdan a los disparos”, explicó Winfrey, de 59 años, en un vídeo para promocionar el número de octubre de su revista O. “Y quizás en algún momento de mi vida o en una infancia pasada debo haber tenido algo que ver con los disparos, porque me asusta mucho estar cerca de los globos”.
“Para mi 40º cumpleaños, todo mi equipo decidió darme una sorpresa. Y bajo las escaleras y todo el público está lleno de globos. Literalmente, estoy pisando globos teniendo que caminar a través de globos. Y estoy como ‘¿Cuándo va a estallar uno?’ Fue un día lleno de ansiedad”.
Cómo superar el miedo a los globos
Las personas que tienen algún tipo de experiencia traumática en la que los ruidos fuertes fueron un componente de la experiencia también pueden reaccionar al sonido de un globo al estallar, en estos casos puede ser un trastorno de estrés postraumático o TEPT.
Mientras que el objeto o la situación temidos pueden parecer, para otras personas, “ridículos” o “tontos”, la persona que padece globofobia sabe muy bien que la ansiedad que experimenta es bastante real.
Es importante entender, por lo tanto, que a pesar de la gravedad y la fuerza de la experiencia emocional negativa que el Miedo a los Globos puede producir dentro de ti, que es 100% creado por tu pensamiento y no por el objeto externo o el entorno en sí.
Los síntomas de la globofobia son generalmente automáticos e incontrolables y pueden parecer que se apoderan de los pensamientos de una persona, lo que frecuentemente lleva a tomar medidas extremas para evitar el objeto o la situación temida, lo que se conoce como conductas de “seguridad” o “evitación”.
La buena noticia es que la gran mayoría de las personas que sufren de miedo a los globos encontrarán que un curso de terapia psicológica les ayudará enormemente al ayudar a cambiar el pensamiento fundamental que contribuye al problema en primer lugar.