Fear of change übersetzung
Cuanto más envejecemos, más probable es que tengamos miedo al cambio. Los científicos creen que, en parte, esto se debe a que cuanto más tiempo exista algo -personas, instituciones, organizaciones, incluso obras de arte-, más probable es que la gente lo vea de forma positiva. Otra razón es que los adultos mayores tienen más probabilidades de haber experimentado las circunstancias que conducen al miedo al cambio. Los cerebros mayores son menos maleables.
Mi suegra no quería moverse de su casa. Después de dos semanas en Arbors se ha aclimatado bien. Se alegra de vernos pero no se entristece cuando nos vamos. El personal ha sido estupendo y los otros residentes son una buena compañía para ella. Está ocupada todo el día y duerme bien por la noche. Todos dormimos bien por la noche también
¿Está pensando en una residencia asistida para usted o para un ser querido, pero tiene dudas sobre el coste? Los costes de la vida asistida, los servicios y las comodidades varían mucho entre las últimas comunidades y las más caras, y los costes son más altos en algunos estados que en otros.
En este libro electrónico, aprenderá a hablar con la familia y los amigos sobre los retos del cuidado, cómo tratar con un padre que se resiste a ayudar, cómo conseguir más ayuda para el cuidado de sus hermanos y cómo mantener su trabajo mientras cuida.
Prueba de metatesiofobia
Las fuentes de miedo pueden cambiar a medida que el niño madura. Por ejemplo, el miedo a la oscuridad o a los monstruos bajo la cama puede dar paso al miedo a los robos o a la violencia. Las tácticas que no funcionan incluyen burlarse del niño por tener miedo o forzarle a enfrentarse a situaciones aterradoras.
Ayude a su hijo a enfrentarse al miedo tomándose en serio sus sentimientos, animándole a hablar de sus ansiedades, contándole los hechos y dándole la oportunidad de enfrentarse a sus miedos a su propio ritmo y con su apoyo. El niño miedoso Algunos niños son más miedosos que otros. Los factores que contribuyen a ello pueden ser: Miedos comunes de los bebés Una vez que el bebé ha alcanzado los seis o siete meses de edad, ha formado fuertes vínculos con sus padres o cuidadores. Separarse de sus “personas especiales”, aunque sea por poco tiempo, puede causarles mucha ansiedad y mucho llanto. Asimismo, muchos bebés prefieren la compañía exclusiva de sus personas especiales hasta el punto de desarrollar un miedo a los extraños durante un tiempo. Los bebés superan esta fase con el tiempo.
Miedo al futuro
En la vida no hay certezas, ni garantías, pero si hay algo que es constante y es igual para todos, es que todas las cosas cambian. Todo lo que nos rodea está en constante cambio: las personas, los sentimientos, los lugares, la naturaleza. Aunque es algo totalmente natural, el cambio puede dar miedo y a veces hacemos todo lo posible por evitarlo hasta que la propia vida nos obliga a encontrarnos en situaciones que no habíamos previsto, dejándonos sin saber qué hacer.
Otras veces sentimos la necesidad de un cambio en una o varias áreas de nuestra vida, pero no sabemos por dónde empezar para conseguirlo. Si realmente queremos vivir una vida que refleje lo mejor de nuestras posibilidades, tenemos que estar abiertos al cambio y acogerlo como parte natural de nuestra evolución. He aquí 7 pasos que puedes seguir para superar el miedo al cambio:
La creencia que la mayoría de nosotros hemos adoptado es que “el cambio no es algo bueno, es incómodo y potencialmente doloroso”. Sin duda, la mayoría de nosotros buscamos naturalmente evitarlo. Cuando nacemos, nos separamos físicamente del cuerpo de nuestra madre. El primer gran cambio al que nos enfrentamos al llegar a este mundo suele asociarse inconscientemente con la separación y la ruptura. Es por ello que la mayoría de las personas, en lugar de pasar por el dolor y el sufrimiento de la ruptura, prefieren seguir aferrados a una situación que conocen aunque sea disfuncional: un trabajo una relación o un hábito. La vida es cambio y el cambio es vida. No vivas el cambio como un castigo, sino como una oportunidad para crecer, mejorar y aprender cosas nuevas. Sea cual sea la lección que la vida te esté enseñando en este momento, pregúntate: ¿Qué hay de perfecto en esto? ¿Qué está ocurriendo para mí?
¿Qué es la metafobia?
Cuanto más envejecemos, más probabilidades tenemos de temer el cambio. Los científicos creen que, en parte, esto se debe a que cuanto más tiempo existe algo -personas, instituciones, organizaciones, incluso obras de arte-, más probable es que la gente lo vea de forma positiva. Otra razón es que los adultos mayores tienen más probabilidades de haber experimentado las circunstancias que conducen al miedo al cambio. Los cerebros mayores son menos maleables.
Mi suegra no quería moverse de su casa. Después de dos semanas en Arbors se ha aclimatado bien. Se alegra de vernos pero no se entristece cuando nos vamos. El personal ha sido estupendo y los otros residentes son una buena compañía para ella. Está ocupada todo el día y duerme bien por la noche. Todos dormimos bien por la noche también
¿Está pensando en una residencia asistida para usted o para un ser querido, pero tiene dudas sobre el coste? Los costes de la vida asistida, los servicios y las comodidades varían mucho entre las últimas comunidades y las más caras, y los costes son más altos en algunos estados que en otros.
En este libro electrónico, aprenderá a hablar con la familia y los amigos sobre los retos del cuidado, cómo tratar con un padre que se resiste a ayudar, cómo conseguir más ayuda para el cuidado de sus hermanos y cómo mantener su trabajo mientras cuida.