¡POR FIN HE SUPERADO EL JUEGO! (Fasmofobia)
El fenómeno de los fantasmas y los espíritus se ha asociado tan estrechamente con el miedo que es casi un hecho que, si se le pregunta, la mayoría de la gente admitiría estar asustada si se encuentra con una aparición. Se sabe que incluso los investigadores de fantasmas más experimentados corren como conejos asustados cuando ven o escuchan algo inesperado.
Si usted caminara desarmado por una densa selva tropical que supiera que está habitada por tigres y grandes serpientes, sin duda se quedaría petrificado. La amenaza para tu vida y tu bienestar sería bastante real, y tus temores estarían justificados. Los tigres y las serpientes pueden matar y lo hacen.
Ahora imagina que estás solo por la noche en una casa que tiene fama de estar embrujada. La mayoría de la gente probablemente experimentaría el mismo miedo. Sin embargo, según la mayoría de los expertos en lo paranormal, ese miedo no está justificado. Los fantasmas, en general, son inofensivos. El verdadero comportamiento de los fantasmas, tal y como demuestran los miles de investigaciones y estudios de casos realizados por expertos en lo paranormal, contradice de forma abrumadora la idea común de que hay que temerlos.
Phasmophobia – Tráiler oficial de anuncio
La fasmofobia es un miedo intenso a los fantasmas. Cuando se tiene fasmofobia, el mero hecho de sacar a relucir temas espirituales, fantasmas u horrores aumenta el miedo. A veces el miedo sigue persiguiendo y te hace pensar en ello, haciendo que el miedo a los fantasmas sea cada vez más grave.
Para solucionar pronto este problema psicológico, hay que conocer las señales para reconocer cómo se vive el miedo. En concreto, el miedo a los fantasmas tendrá las siguientes manifestaciones Sensación de ser atacado psicológicamente Dificultad para dormir solo Sentimientos frecuentes de ansiedad No atreverse a ir al baño cuando está oscuro Miedo a estar solo Falta de sueño y cambio de huso horario Disminución de la capacidad de estudio y trabajo El pánico es un síntoma de que se tiene fobia a los fantasmas. Interrumpirá tu vida con miedos infundados. Sin embargo, puedes tener miedo sin tener un ataque de pánico. La mayoría de los síntomas se pueden diagnosticar cuando se detecta la debilidad. Una psicoterapia como un ritual para desterrar los espíritus malignos es una forma que muchas personas utilizan para calmar el espíritu del miedo. Pero su uso excesivo aumenta el riesgo de desarrollar un trastorno obsesivo-compulsivo.
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La fasmofobia, o el miedo a los fantasmas, puede ser complicado de diagnosticar. Muchas personas experimentan una cierta emoción de ansiedad al contar historias de fantasmas o ver películas en las que aparecen fantasmas y otras entidades sobrenaturales. La mayoría son capaces de controlar este miedo y algunos incluso disfrutan de la sensación que les produce.
Sin embargo, para algunas personas este miedo es abrumador y limita la vida, por lo que se ajusta a la definición tradicional de fobia. Algunos expertos consideran que la fobia a los fantasmas puede ser síntoma de un trastorno del pensamiento más grave, ya que puede constituir una forma de pensamiento mágico.
Si usted o un ser querido están luchando contra una fobia, póngase en contacto con la línea de ayuda nacional de la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA) en el 1-800-662-4357 para obtener información sobre centros de apoyo y tratamiento en su zona.
¿Cómo superar el miedo a los fantasmas? 1/4 | Noticias7 Tamil
Mientras que el objeto o la situación temidos pueden parecer, para otras personas, “ridículos” o “tontos”, la persona que sufre de Fasmofobia sabe muy bien que la Ansiedad que experimenta es bastante real.
Desde hace mucho tiempo se entiende dentro del mundo de la psicología que nuestras mentes son más que capaces de producir una reacción biológica real a cualquier situación dada y por lo tanto, siempre y cuando la persona que sufre de Fasmofobia “crea” que el objeto o la situación que teme representa un peligro real para ellos, entonces experimentará un miedo real con todos los síntomas asociados.
Es importante entender, por lo tanto, que a pesar de la gravedad y la fuerza de la experiencia emocional negativa que el Miedo a los Fantasmas puede producir en su interior, que es 100% creado por su pensamiento y no por el objeto externo o el entorno en sí.
Los síntomas de la Fasmofobia son generalmente automáticos e incontrolables y pueden parecer que se apoderan de los pensamientos de una persona, lo que frecuentemente lleva a tomar medidas extremas para evitar el objeto o la situación temida, lo que se conoce como conductas de “Seguridad” o “Evitación”.