La fobia más rara del mundo
El SPQ es una escala de autoinforme de 31 ítems para evaluar el componente verbal-cognitivo del miedo a las arañas. Cada ítem es una afirmación temerosa o no temerosa relacionada con las arañas y es calificada por el encuestado como verdadera o falsa. El instrumento se puntúa asignando un “1” a cada respuesta verdadera y un “0” a cada respuesta falsa; nueve ítems se puntúan al revés. La puntuación total (que va de 0 a 31) se calcula sumando todas las afirmaciones “verdaderas”. Los análisis psicométricos han demostrado que el SPQ tiene una alta consistencia interna según la fórmula 20 de Kuder-Richardson (por ejemplo, 0,83-0,94 [31] o 0,81-0,89 [32]), una excelente fiabilidad test-retest después de un año (por ejemplo, r = 0,87 [32]), y niveles satisfactorios de validez ya que puede discriminar entre personas con aracnofobia y controles sanos [32, 33]. También existe su versión abreviada de 12 ítems en checo [34] y en húngaro [3].
El SBQ es una escala de autoinforme de 78 ítems para medir las creencias de miedo a las arañas y la reacción de la persona al encontrarse con ellas. Por lo tanto, tiene dos subescalas, primero 42 ítems miden la fuerza de las creencias de miedo relacionadas con las arañas (subescala de creencias relacionadas con las arañas, SpB), los ítems 43 a 78 luego se refieren a las creencias relacionadas con las reacciones del encuestado al ver una araña (subescala de creencias relacionadas con uno mismo, SrB). Cada ítem se valora en una escala de 0 a 100% que refleja la fuerza de la creencia propia (0 = no lo creo en absoluto; 100 = lo creo absolutamente). Un análisis factorial reveló 5 factores relacionados con las arañas: daño, cazador y presa, imprevisibilidad, territorio y multiplicación; y 4 factores relacionados con uno mismo: pánico, parálisis, incubación y comportamiento incontrolado. Estos factores tienen una buena consistencia interna (α = 0,68-0,93) y una razonable fiabilidad test-retest (r = 0,57-0,84). Asimismo, las puntuaciones de las dos subescalas tienen una fiabilidad satisfactoria en la prueba de retrospección (SpB: r = 0,68; SrB: r = 0,71). Por último, el SBQ demuestra una buena validez concurrente, como indican las asociaciones positivas con otros índices de miedo a las arañas y discrimina bien entre las personas con aracnofobia y los controles sanos [10].
Test de megalofobia
La tripofobia es una aversión a la visión de patrones irregulares o grupos de pequeños agujeros o protuberancias.[3][4] No está reconocida oficialmente como un trastorno mental, pero puede diagnosticarse como una fobia específica si se produce un miedo y una angustia excesivos.[1][3] La mayoría de las personas afectadas experimentan principalmente asco pero no miedo cuando ven imágenes tripofóbicas.[3] Una minoría de personas experimenta el mismo nivel de miedo y asco, y unas pocas expresan sólo asco o miedo.[3]
La comprensión científica de la tripofobia es limitada.[3] Aunque se han realizado pocos estudios sobre la tripofobia, los investigadores plantean la hipótesis de que es el resultado de una repulsión biológica que asocia las formas tripofóbicas con el peligro o la enfermedad y, por tanto, puede tener una base evolutiva.[1][3] La terapia de exposición es un posible tratamiento.[1]
La tripofobia no está reconocida por su nombre como un trastorno mental, por lo que no es un diagnóstico específico en el Manual Diagnóstico y Estadístico de la Asociación Americana de Psiquiatría, quinta edición (DSM-5). Sin embargo, puede incluirse en la amplia categoría de fobia específica si se trata de un miedo excesivo, persistente y asociado a una angustia o deterioro significativo[1].
Feretrofobia
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¿Le aterrorizan los bichos? ¿Le asustan las serpientes que se deslizan? Pues no es el único. Según la Asociación Americana de Psiquiatría, las fobias son la enfermedad psiquiátrica más común entre las mujeres y la segunda más común entre los hombres.
El Instituto Nacional de Salud Mental sugiere que las fobias afectan aproximadamente al 10% de los adultos estadounidenses cada año. Estas fobias suelen surgir durante la infancia o la adolescencia y continúan en la edad adulta. También afectan al doble de mujeres que de hombres.
Existen varias explicaciones de por qué se desarrollan las fobias, incluidas las teorías evolutivas y conductuales. Sea cual sea la causa, las fobias son condiciones tratables que pueden minimizarse e incluso eliminarse con técnicas de terapia cognitiva y conductual y con medicación.
Fobias más comunes
La zoofobia -miedo o aversión abrumadora y debilitante a determinados animales- es un trastorno de ansiedad bastante común, que afecta hasta al 6% de las personas en algún momento de su vida, según algunas estimaciones.
Un equipo de psicólogos del Instituto Nacional de Salud Mental y de la Universidad Charles de la República Checa decidió ver si podía encontrar una respuesta a esa pregunta. Encuestaron a casi 1.800 adultos checos y eslovacos (edad media: 33 años) y les pidieron que calificaran en una escala del 1 al 5 el grado de miedo o asco que les producían dos docenas de animales conocidos por evocar respuestas de miedo de nivel fóbico en algunas personas. Sus conclusiones, publicadas recientemente en la revista British Journal of Psychology, son interesantes, sobre todo por lo que pueden decirnos acerca de cómo nuestras reacciones instintivas ante determinados animales nos ayudan a protegernos de los daños.
“Casi el 19 por ciento de los sujetos manifestaron un miedo o terror extremo cuando se les expuso a la imagen de la araña y el 10 por ciento de los sujetos dieron la puntuación más alta de miedo a la imagen de la víbora”, escriben los autores del estudio. “Esto confirma el acuerdo general en la literatura de que las serpientes y las arañas son los animales más intensamente temidos por los humanos, con la mayor prevalencia en la población general”.